Piwo - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Inne nazwy: piwo jasne, piwo ciemne

Ocena: 4 na podstawie 185 głosów.
Kategorie | Alkohole
Marcin PiotrowiczMarcin Piotrowicz

Ile kalorii ma piwo?

Piwo - kalorie, kcal, ile waży

100g piwa to 43 kcal.

Szklanka piwa (215 g) zawiera około 92 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera szklanka piwa (215 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 1.5 jabłka, 1 szklanka coli, pół plastra sera żółtego, pół kromki chleba, pół szklanki mleka, 4.5 łyżeczki cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii (92 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 13 minut, pływać przez 11 minut lub biegać przez 9 minut.

Kalorie w piwie pochodzą w 11% z białka, 89% z węglowodanów i 0% z tłuszczy.

Zobacz też: Piwo - właściwości i witaminy.

Sprawdź jak piwo wypada na tle innych alkoholi:

piwo - tabela kalorii

  • Szklanka piwa (215g)92 kcal
  • 10g piwa4 kcal
  • 20g piwa9 kcal
  • 50g piwa22 kcal
  • 100g piwa43 kcal
  • 200g piwa86 kcal
  • 500g piwa215 kcal

Piwo - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie43kcal
Węglowodany3.55gram
Białko0.46gram

Ile waży piwo?

Szklanka piwa waży ok. 215g.

piwo - powiązane produkty

  • Piwo karmi poema di caffe Carlsberg50 kcal/100g
  • Piwo redd's jabłkowe Kompania Piwowarska54 kcal/100g
  • Piwo tyskie Tyskie Browary Książęce64 kcal/100g
  • Piwo, bud light31 kcal/100g
  • Piwo, budweiser41 kcal/100g
  • Piwo, budweiser select light28 kcal/100g
  • Piwo, ciemne pełne42 kcal/100g
  • Piwo, jasne pełne49 kcal/100g
  • Piwo, light29 kcal/100g
  • Piwo, michelob ultra light27 kcal/100g
  • Piwo bezalkoholowe37 kcal/100g
  • Piwo imbirowe44 kcal/100g
  • Piwo IPA58 kcal/100g

Czy piwo tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Niezwykle mała zawartość kalorii w piwie stawia ten produkt w czołówce najmniej kalorycznych w kategorii alkoholi. Spożywanie piwa wydaje się być dobrym wyborem dla osób na diecie. Trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród alkoholi.

100g piwa ma około 43 kcal. Trudno o mniejszą zawartość kalorii w produktach z kategorii alkohole. Zbliżoną ilość kalorii ma tylko np. wino czerwone , cydr albo ajerkoniak.

szklanka piwa (215 g) to:

92kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze13 minutJazdy na rowerze
Jazda konna17 minutJazdy konnej
Tenis9 minutGry w tenisa
Bieganie9 minutBiegania
Pływanie11 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy środki zwiększające bezpieczeństwo Twoich danych osobowych oraz wykorzystujemy pliki cookies i local storage.

Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności.

Szczegółowe informacje na temat zarządzania Twoją prywatością:

Polityka Prywatności

Polityka Cookies

Wyrażam zgodęNie wyrażam zgody

W każdej chwili możesz zmienić to ustawienie na stronie Polityki Cookies