Lech Free - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Inne nazwy: Piwo bezalkoholowe Lech

Ile kalorii ma lech free?

100g lecha free to 30 kcal.
Kalorie dla: | butelka 330ml | szklanka | puszka 500ml

Butelka 330ml (330 g) zawiera około 99 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera butelka 330ml (330 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 1.5 jabłka, 1 szklanka coli, 1 plaster sera żółtego, pół kromki chleba, pół szklanki mleka, 5 łyżeczek cukru.

Do spalenia tych kalorii (99 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 14 minut, pływać przez 12 minut lub biegać przez 10 minut.

Kalorie w lechu free pochodzą w 3% z białka, 97% z węglowodanów i 0% z tłuszczy.

Zobacz też: Lech Free - właściwości i witaminy.

Sprawdź jak lech free wypada na tle innych alkoholi:

lech free - tabela kalorii

  • Butelka 330ml (330 g)99 kcal
  • Szklanka lecha free (210g)63 kcal
  • puszka 500ml (500g)150 kcal
  • 10g lecha free3 kcal
  • 20g lecha free6 kcal
  • 50g lecha free15 kcal
  • 100g lecha free30 kcal
  • 200g lecha free60 kcal
  • 500g lecha free150 kcal

Lech Free - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie30kcal
Węglowodany5.28gram
Białko0.18gram

Ile waży lech free?

Butelka 330ml waży ok. 330g. Szklanka lecha free waży ok. 210g.

Czy lech free tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Lech free to produkt o jednej z najniższych zawartości kalorii wśród alkoholi. Spożywanie lecha free wydaje się być dobrym wyborem dla osób na diecie. Trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród alkoholi.

100g lecha free ma około 30 kcal. Ciężko znaleźć tak niską kaloryczność w produktach z kategorii alkohole. Pod względem kaloryczności konkurować tu może jedynie piwo lech, piwo bezalkoholowe czy krwawa mary.

butelka 330ml (330 g) to:

99kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze14 minutJazdy na rowerze
Jazda konna18 minutJazdy konnej
Tenis10 minutGry w tenisa
Bieganie10 minutBiegania
Pływanie12 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też