Wino białe - kalorie, ile waży Poznaj indeks glikemiczny, zawartość błonnika i węglowodanów

Ocena: 4.4 na podstawie 85 głosów.
Kategorie | Napoje i alkohole
Wino białe - kalorie, kcal, ile waży

Ile kalorii ma wino białe?

100g białego wina to 82 kcal.

Na przykład łyżka białego wina (9 g) zawiera około 7 kalorii (kcal).

Aby pozbyć się tych kalorii musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 1 minutę, pływać przez 1 minutę lub biegać przez 1 minutę.

Zobacz też tabelę kalorii białego wina.

Sprawdź jak wino białe wypada na tle innych napoi i alkoholi:

82 kalorie w białym winie - ile to właściwie jest?

Zbliżona do innych produktów zawartość kalorii w białym winie stawia ten produkt gdzieś po środku kategorii napoi i alkoholi pod względem kaloryczności.

Wiele produktów spośród napoi i alkoholi ma zbliżoną ilość kalorii. Mogą to być choćby sok jabłkowy, sok jeżynowy lub sok winogronowy.

Kalorie w białym winie pochodzą w 3% z białka, 97% z węglowodanów i 0% z tłuszczy.

Wino białe - wartości odżywczne w 100g

Kalorie 82 kcal
Węglowodany 2.6 gram
Białko 0.07 gram

wino białe - tabela kalorii

  • Łyżka białego wina (9g)7 kcal
  • Łyżeczka białego wina (5g)4 kcal
  • Szklanka białego wina (215g)176 kcal
  • Kieliszek 100ml białego wina (100g)82 kcal
  • Kieliszek 40ml białego wina (40g)33 kcal
  • 10g białego wina8 kcal
  • 20g białego wina16 kcal
  • 50g białego wina41 kcal
  • 100g białego wina82 kcal
  • 200g białego wina164 kcal
  • 500g białego wina410 kcal

wino białe - różne rodzaje, kalorie

  • Wino białe, chenin blanc

    80 kcal/100g
  • Wino białe, fume blanc

    82 kcal/100g
  • Wino białe, gewurztraminer

    81 kcal/100g
  • Wino białe, late harvest

    112 kcal/100g
  • Wino białe, muller thurgau

    76 kcal/100g
  • Wino białe, muscat

    82 kcal/100g
  • Wino białe, pinot blanc

    81 kcal/100g
  • Wino białe, pinot grigio

    83 kcal/100g
  • Wino białe, półwytrawne

    81 kcal/100g
  • Wino białe, riesling

    80 kcal/100g
  • Wino białe, semillon

    82 kcal/100g
  • Wino białe, słodkie

    95 kcal/100g
  • Wino białe, wytrawne

    66 kcal/100g

wino białe - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina) 0.005 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina) 0.015 mg
  • Witamina B3 (Niacyna) 0.108 mg
  • Witamina B6 0.05 mg
  • Witamina B9 (Kw. foliowy) 0.001 mcg

Skład energetyczny białego wina

  • 97% WĘGL.
  • 3% BIAŁKO
  • 0% TŁUSZCZ

wino białe - minerały w 100g

  • Potas 71 mg
  • Potas 71 mg
  • Fosfor 0.4 mg
  • Magnez 10 mg
  • Wapń 9 mg
  • Sód 5 mg
  • Żelazo 0.27 mg
  • Cynk 0.4 mg

łyżka białego wina (9 g) to:

7kcal Aby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze 1 minut Jazdy na rowerze
Jazda konna 1 minut Jazdy konnej
Tenis 1 minut Gry w tenisa
Bieganie 1 minut Biegania
Pływanie 1 minut Pływania

Ile białka jest w białym winie?

Wino białe zawiera 0.07 g białka na 100g.
Łyżka białego wina (9 g) zawiera ok. 0 g białka.

Ile węglowodanów jest w białym winie?

Wino białe zawiera 2.6 g węglowodanów na 100g.
Łyżka białego wina (9 g) zawiera ok. 0.2 g węglowodanów.

Ile waży wino białe?

Łyżka białego wina waży ok. 9g.
Łyżeczka białego wina waży ok. 5g.
Szklanka białego wina waży ok. 215g.
Kieliszek 100ml białego wina waży ok. 100g.
Kieliszek 40ml białego wina waży ok. 40g.

Ile błonnika jest w białym winie?

0 g błonnika - wino białe nie zawiera błonnika.

Czy wino białe zawiera gluten?

Wino białe nie zawiera glutenu. Nie szkodzi osobom wrażliwym na gluten lub z rozpoznaną chorobą celiakii.

Ile witaminy C ma wino białe?

0 g witamyny C - wino białe nie zawiera witamyny C.

Ile magnezu znajduje się w białym winie?

Wino białe zawiera 10 mg magnezu na 100g.
Łyżka białego wina (9 g) zawiera ok. 0.9 mg magnezu. Odpowiada to ok. 0% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma wino białe?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma wino białe. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Marcin Piotrowicz
Opiekun tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij