Gin - kalorie, ile waży Poznaj indeks glikemiczny, zawartość błonnika i węglowodanów

Ocena: 4.6 na podstawie 94 głosów.
Kategorie | Napoje i alkohole
Gin - kalorie, kcal, ile waży

Ile kalorii ma gin?

100g ginu to 231 kcal.

Przykładowo kieliszek (100 ml) ginu (100 g) zawiera około 231 kalorii (kcal).
Odpowiada to ok. 10% dziennego zapotrzebowania kalorycznego dla dorosłego człowieka o średniej wadze i przeciętnej aktywności fizycznej. ?

Aby pozbyć się tych kalorii musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 33 minuty, pływać przez 27 minut lub biegać przez 23 minuty.

Zobacz też tabelę kalorii ginu.

Sprawdź jak gin wypada na tle innych napoi i alkoholi:

231 kalorii w ginie - ile to właściwie jest?

Pokaźna ilość kalorii w ginie stawia ten produkt w grupie wyskoko-kalorycznych z kategorii napoi i alkoholi.

To duża ilość ale nie największa. Więcej kalorii mają na przykład rum, wódki czy kawa rozpuszczalna.

Kalorie w ginie pochodzą w 0% z białka, 0% z węglowodanów i 0% z tłuszczy.

gin - różne rodzaje, kalorie

  • Gin z tonikiem Martini 80 kcal/100g
  • Gin, 90% alkoholu 263 kcal/100g

Gin - wartości odżywczne w 100g

Kalorie 231 kcal

gin - tabela kalorii

  • Kieliszek 100ml ginu (100g)231 kcal
  • Kieliszek 40ml ginu (40g)92 kcal
  • 10g ginu23 kcal
  • 20g ginu46 kcal
  • 50g ginu116 kcal
  • 100g ginu231 kcal
  • 200g ginu462 kcal
  • 500g ginu1155 kcal

gin - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina) 0.006 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina) 0.004 mg
  • Witamina B3 (Niacyna) 0.013 mg
  • Witamina B6 0.001 mg

Skład energetyczny ginu

  • 0% WĘGL.
  • 0% BIAŁKO
  • 0% TŁUSZCZ

gin - minerały w 100g

  • Potas 2 mg
  • Potas 2 mg
  • Fosfor 4 mg
  • Sód 1 mg
  • Żelazo 0.04 mg
  • Cynk 0.04 mg

kieliszek (100 ml) ginu (100 g) to:

231kcal Aby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze 33 minut Jazdy na rowerze
Jazda konna 43 minut Jazdy konnej
Tenis 22 minut Gry w tenisa
Bieganie 23 minut Biegania
Pływanie 27 minut Pływania

Ile białka jest w ginie ?

0 g białka - gin nie zawiera białka.

Ile węglowodanów jest w ginie ?

0 g węglowodanów - gin nie zawiera węglowodanów.

Ile waży gin?

Kieliszek 100ml ginu waży ok. 100g.
Kieliszek 40ml ginu waży ok. 40g.

Ile błonnika jest w ginie ?

0 g błonnika - gin nie zawiera błonnika.

Czy gin zawiera gluten?

Gin nie zawiera glutenu. Nie szkodzi osobom wrażliwym na gluten lub z rozpoznaną chorobą celiakii.

Ile witaminy C ma gin?

0 g witamyny C - gin nie zawiera witamyny C.

Ile magnezu znajduje się w ginie ?

0 g magnezu - gin nie zawiera magnezu.

Jaki indeks glikemiczny ma gin?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma gin. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Marcin Piotrowicz
Opiekun tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij