Lech - kalorie, ile waży

100g piwa lecha to 41 kcal.
Kalorie dla: | puszka (lub butelka) 500ml | szklanka | puszka lub butelka 330ml

Puszka (lub butelka) 500ml (500 g) zawiera około 205 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera puszka (lub butelka) 500ml (500 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 3.5 jabłka, 2.5 szklanki coli, 2 plastry sera żółtego, 1.5 kromki chleba, 1.5 szklanki mleka, 1pół łyżeczek cukru.

Do spalenia tych kalorii (205 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 29 minut, pływać przez 24 minuty lub biegać przez 21 minut.

Kalorie w piwie lech pochodzą w 13% z białka, 87% z węglowodanów i 0% z tłuszczy.

Zobacz też: Lech - właściwości i witaminy.

piwo lech - tabela kalorii

• Puszka (lub butelka) 500ml (500 g)205 kcal
• Szklanka piwa lecha (200g)82 kcal
• puszka lub butelka 330ml (330g)135 kcal
• 10g piwa lecha4 kcal
• 20g piwa lecha8 kcal
• 50g piwa lecha21 kcal
• 100g piwa lecha41 kcal
• 200g piwa lecha82 kcal
• 500g piwa lecha205 kcal