Gin z tonikiem - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Ocena: 3 na podstawie 3 głosów.
Kategorie | Alkohole
Marcin PiotrowiczMarcin Piotrowicz

Ile kalorii ma gin z tonikiem?

Gin z tonikiem - kalorie, kcal, ile waży

100g ginu z tonikiem to 84 kcal.
Kalorie dla: | porcja | szklanka | kieliszek 100ml

Porcja ginu z tonikiem (220 g) zawiera około 185 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera porcja ginu z tonikiem (220 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 3.5 jabłka, 2 szklanki coli, 1.5 plastry sera żółtego, 1.5 kromki chleba, 1.5 szklanki mleka, 9.5 łyżeczek cukru.

Aby spalić taką ilość kalorii (185 kcal) potrzebujesz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 26 minut, pływać przez 22 minuty lub biegać przez 19 minut.

Kalorie w ginie z tonikiem pochodzą w 0% z białka, 100% z węglowodanów i 0% z tłuszczy.

Zobacz też: Gin z tonikiem - właściwości i witaminy.

Sprawdź jak gin z tonikiem wypada na tle innych alkoholi:

gin z tonikiem - tabela kalorii

  • Porcja ginu z tonikiem (220 g)185 kcal
  • Szklanka ginu z tonikiem (220g)185 kcal
  • Kieliszek (100ml) ginu z tonikiem (100g)84 kcal
  • 10g ginu z tonikiem8 kcal
  • 20g ginu z tonikiem17 kcal
  • 50g ginu z tonikiem42 kcal
  • 100g ginu z tonikiem84 kcal
  • 200g ginu z tonikiem168 kcal
  • 500g ginu z tonikiem420 kcal

Gin z tonikiem - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie84kcal
Węglowodany6.57gram

Ile waży gin z tonikiem?

Porcja waży ok. 220g. Szklanka ginu z tonikiem waży ok. 220g.
Kieliszek 100ml ginu z tonikiem waży ok. 100g.

gin z tonikiem - powiązane produkty

  • Gin z tonikiem Martini80 kcal/100g

Czy gin z tonikiem tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Zawartość kalorii w ginie z tonikiem jest jedną z najniższych wśród wszystkich produktów z kategorii alkoholi. Spożywanie ginu z tonikiem wydaje się być dobrym wyborem dla osób na diecie. Trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród alkoholi.

100g ginu z tonikiem ma około 84 kcal. Jest to naprawdę niewiele jak na alkohole. Zbliżoną ilością kalorii charakteryzuje się tylko np. piwo imbirowe, ipa czy mojito.

Popularne na blogu

porcja ginu z tonikiem (220 g) to:

185kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze26 minutJazdy na rowerze
Jazda konna34 minutJazdy konnej
Tenis18 minutGry w tenisa
Bieganie19 minutBiegania
Pływanie22 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy środki zwiększające bezpieczeństwo Twoich danych osobowych oraz wykorzystujemy pliki cookies i local storage.

Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności.

Szczegółowe informacje na temat zarządzania Twoją prywatością:

Polityka Prywatności

Polityka Cookies

Wyrażam zgodęNie wyrażam zgody

W każdej chwili możesz zmienić to ustawienie na stronie Polityki Cookies