Mleko owsiane - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki mleka owsianego

Inne nazwy: Alpro - napój owsiany

Ocena: 4.4 na podstawie 52 głosów.
Kategorie | Napoje

Charakterystyczne właściwości mleka owsianego

Mleko owsiane - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Czym wyróżnia się mleko owsiane spośród napojów

W porównaniu z innymi napojami mleko owsiane charakteryzuje się sporą zawartością białka, witaminy B2, wody i wapnia. Zawiera też dawkę żelaza, magnezu i fosforu.

Zobacz wszystkie wartości odżywcze mleka owsianego na wykresach.

mleko owsiane - witaminy (w 100g)

  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.21 mg

Skład mleka owsianego (w 100g)

  • 3.3g WĘGLOWODANY
  • 1.3g TŁUSCZE
  • 0.3g BIAŁKO
  • 1.4g BŁONNIK

Skład energetyczny

  • 51% WĘGLOWODANY
  • 5% BIAŁKO
  • 45% TŁUSZCZ

mleko owsiane - minerały (w 100g)

  • Wapń120 mg
  • Sód0.1 mg
Kalorie43kcal
Węglowodany3.3gram
Białko0.3gram
Tłuszcze1.3gram
Błonnik1.4gram

Ile białka jest w mleku owsianym?

Mleko owsiane zawiera 0.3 g białka na 100g.

Ile węglowodanów jest w mleku owsianym?

Mleko owsiane zawiera 3.3 g węglowodanów na 100g.

Ile waży mleko owsiane?

Jesteśmy w trakcie ważenia mleka owsianego. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g mleka owsianego.

Ile błonnika jest w mleku owsianym?

Mleko owsiane zawiera w sobie 1.4 g błonnika na 100g.
100g mleka owsianego zawiera ok. 1.4 g błonnika. Odpowiada to ok. 5% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Czy mleko owsiane zawiera gluten?

Mleko owsiane nie zawiera glutenu. Nie szkodzi osobom wrażliwym na gluten lub z rozpoznaną chorobą celiakii.

Ile tłuszczu ma mleko owsiane?

Mleko owsiane zawiera 1.3 g tłuszczu na 100g.
100g mleka owsianego zawiera ok. 1.3 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 3% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w mleku owsianym?

0 g magnezu - mleko owsiane nie zawiera magnezu.

Jaki indeks glikemiczny ma mleko owsiane?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma mleko owsiane. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak mleko owsiane wypada na tle innych napojów?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak mleko owsiane prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

mleko owsiane - powiązane produkty

  • Natumi - Mleko owsiane48 kcal/100g
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też
Udało Ci się znaleźć to, czego szukasz?
Polub nas na Fb :)

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij