Gorąca czekolada - wartości odżywcze i witaminy
Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki gorącej czekolady
Charakterystyczne właściwości gorącej czekolady
Jakie właściwości ma gorąca czekolada na tle innych napojów?
W porównaniu z innymi napojami gorąca czekolada charakteryzuje się sporą zawartością magnezu, białka, sodu i wapnia. Zawiera też dawkę potasu, witaminy B2 i niacyny (witaminy B3).
Zobacz wszystkie wartości odżywcze gorącej czekolady na wykresach.
gorąca czekolada - witaminy (w 100g)
- Witamina B1 (Tiamina)0.031 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.156 mg
- Witamina B3 (Niacyna)0.107 mg
- Witamina B60.031 mg
- Witamina B9 (Kw. foliowy)0.004 mcg
- Witamina C0.2 mg
- Witamina E0.03 mg
Skład gorącej czekolady (w 100g)
- 16.45g WĘGLOWODANY
- 1.61g TŁUSCZE
- 2.68g BIAŁKO
- 0g BŁONNIK
- 78.52g WODA
Skład energetyczny
- 72% WĘGLOWODANY
- 12% BIAŁKO
- 16% TŁUSZCZ
gorąca czekolada - minerały (w 100g)
- Potas137 mg
- Magnez16 mg
- Wapń98 mg
- Sód66 mg
- Żelazo0.02 mg
Ile białka jest w gorącej czekoladzie?
Gorąca czekolada zawiera 2.68 g białka na 100g.
Średniej wielkości gorąca czekolada (120 g) zawiera ok. 3.2 g białka.
Ile węglowodanów jest w gorącej czekoladzie?
Gorąca czekolada zawiera 16.45 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości gorąca czekolada (120 g) zawiera ok. 19.7 g węglowodanów.
Ile waży gorąca czekolada?
Średniej wielkości gorąca czekolada (część jadalna po obraniu) waży ok. 120g. Szklanka gorącej czekolady waży ok. 220g.
Ile błonnika jest w gorącej czekoladzie?
0 g błonnika - gorąca czekolada nie zawiera błonnika.
Ile tłuszczu ma gorąca czekolada?
Gorąca czekolada zawiera 1.61 g tłuszczu na 100g.
Średniej wielkości gorąca czekolada (120 g) zawiera ok. 1.932 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 4% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Ile magnezu znajduje się w gorącej czekoladzie?
Gorąca czekolada zawiera 16 mg magnezu na 100g.
Średniej wielkości gorąca czekolada (120 g) zawiera ok. 19.2 mg magnezu. Odpowiada to ok. 5% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Jaki indeks glikemiczny ma gorąca czekolada?
Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma gorąca czekolada. Zajrzyj do nas za kilka dni.
Wykresy - jak gorąca czekolada wypada na tle innych napojów?
Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak gorąca czekolada prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.
gorąca czekolada - powiązane produkty
- Gorąca czekolada chocolatta hot milky Maspex (proszek)404 kcal/100g
Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
- Pulpety w sosie pomidorowym - kalorie (kcal)
- Gorąca czekolada - kalorie (kcal)
- Ocet balsamiczny - kalorie (kcal)
- Koncentrat pomidorowy - kalorie (kcal)
- Spaghetti bolognese z mięsem (sos) - kalorie (kcal)
- Bób - kalorie (kcal)
- Mintaj (filet, mięso) - kalorie (kcal)
- Kasza gryczana - kalorie (kcal)
- Ziemniak Pieczony (lub gotowany) - kalorie (kcal)
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma mąka ziemniaczana?
- Czy gorąca czekolada tuczy. Jak wpływa na dietę?
- Ile węglowodanów jest w mleku?
- Jakie witaminy ma mięso kurczaka?
- Ile błonnika jest w soku winogronowym ?
- Czy wino czerwone zawiera gluten?
- Ile tłuszczu ma suszona wołowina?
- Ile magnezu znajduje się w tortilli?
- Jaki indeks glikemiczny ma ciasto marchewkowe?
- Ile białka jest w bake rollsie?
- Ile waży kabanos?
Dodaj opinię