Zielona herbata - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki herbaty zielonej

Kategorie | Napoje

Charakterystyczne właściwości herbaty zielonej

Zielona herbata - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Jakie właściwości ma zielona herbata na tle innych napojów?

W porównaniu z innymi napojami zielona herbata charakteryzuje się sporą zawartością białka, witaminy B2, wody i wapnia. Zawiera też dawkę magnezu, fosforu i cynku.

Zobacz wszystkie wartości odżywcze herbaty zielonej na wykresach.

zielona herbata - witaminy (w 100g)

  • Witamina B1 (Tiamina)0.007 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.058 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)0.03 mg
  • Witamina B60.005 mg
  • Witamina C0.3 mg

Skład herbaty zielonej (w 100g)

  • 0g WĘGLOWODANY
  • 0g TŁUSCZE
  • 0.22g BIAŁKO
  • 0g BŁONNIK
  • 99.93g WODA

Skład energetyczny

  • 0% WĘGLOWODANY
  • 100% BIAŁKO
  • 0% TŁUSZCZ

zielona herbata - minerały (w 100g)

  • Potas8 mg
  • Magnez1 mg
  • Sód1 mg
  • Żelazo0.02 mg
Kalorie1kcal
Białko0.22gram

Ile białka jest w herbacie zielonej?

Zielona herbata zawiera 0.22 g białka na 100g.
Szklanka herbaty zielonej (200 g) zawiera ok. 0.4 g białka.

Ile węglowodanów jest w herbacie zielonej?

0 g węglowodanów - zielona herbata nie zawiera węglowodanów.

Ile waży zielona herbata?

Szklanka herbaty zielonej waży ok. 200g.

Ile błonnika jest w herbacie zielonej?

0 g błonnika - zielona herbata nie zawiera błonnika.

Ile tłuszczu ma zielona herbata?

0 g tłuszczy - zielona herbata nie zawiera tłuszczu.

Ile magnezu znajduje się w herbacie zielonej?

Zielona herbata zawiera 1 mg magnezu na 100g.
Szklanka herbaty zielonej (200 g) zawiera ok. 2 mg magnezu. Odpowiada to ok. 1% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma zielona herbata?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma zielona herbata. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak zielona herbata wypada na tle innych napojów?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak zielona herbata prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

zielona herbata - powiązane produkty

  • Zielona herbata0 kcal/100g
  • Zielona herbata Herbapol25 kcal/100g
  • Zielona herbata z maliną Unilever4 kcal/100g
  • Zielona herbata z sokiem cytrynowym "POSTI"120 kcal/100g
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też