Zielona herbata - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki herbaty zielonej

Kategorie | Napoje

Charakterystyczne właściwości herbaty zielonej

Zielona herbata - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Jakie właściwości ma zielona herbata na tle innych napojów?

W porównaniu z innymi napojami zielona herbata charakteryzuje się sporą zawartością białka, witaminy B2, wody i wapnia. Zawiera też dawkę magnezu, fosforu i cynku.

Zawartość białka w herbacie zielonej i innych napojach

Zawartość witaminy b2 w herbacie zielonej i innych napojach

Zawartość wody w herbacie zielonej i innych napojach

Zawartość wapnia w herbacie zielonej i innych napojach

Zobacz wszystkie wartości odżywcze herbaty zielonej na wykresach.

zielona herbata - witaminy (w 100g)

Witamina B1 (Tiamina)0.007 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)0.058 mg
Witamina B3 (Niacyna)0.03 mg
Witamina B60.005 mg
Witamina C0.3 mg

Skład herbaty zielonej (w 100g)

0g WĘGLOWODANY
0g TŁUSCZE
0.22g BIAŁKO
0g BŁONNIK
99.93g WODA

Skład energetyczny

0% WĘGLOWODANY
100% BIAŁKO
0% TŁUSZCZ

zielona herbata - minerały (w 100g)

Potas8 mg
Magnez1 mg
Sód1 mg
Żelazo0.02 mg

Kalorie1kcal

Białko0.22gram

Ile białka jest w herbacie zielonej?

Zielona herbata zawiera 0.22 g białka na 100g.
Szklanka herbaty zielonej (200 g) zawiera ok. 0.4 g białka.

Ile węglowodanów jest w herbacie zielonej?

0 g węglowodanów - zielona herbata nie zawiera węglowodanów.

Ile waży zielona herbata?

Szklanka herbaty zielonej waży ok. 200g.

Ile błonnika jest w herbacie zielonej?

0 g błonnika - zielona herbata nie zawiera błonnika.

Ile tłuszczu ma zielona herbata?

0 g tłuszczy - zielona herbata nie zawiera tłuszczu.

Ile magnezu znajduje się w herbacie zielonej?

Zielona herbata zawiera 1 mg magnezu na 100g.
Szklanka herbaty zielonej (200 g) zawiera ok. 2 mg magnezu. Odpowiada to ok. 1% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma zielona herbata?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma zielona herbata. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak zielona herbata wypada na tle innych napojów?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak zielona herbata prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

Zawartość żelaza w herbacie zielonej i innych napojach

Zawartość magnezu w herbacie zielonej i innych napojach

Zawartość potasu w herbacie zielonej i innych napojach

Zawartość białka w herbacie zielonej i innych napojach

Zawartość sodu w herbacie zielonej i innych napojach

Zawartość witaminy b2 w herbacie zielonej i innych napojach

Zawartość niacyny (witaminy b3) w herbacie zielonej i innych napojach

Zawartość wody w herbacie zielonej i innych napojach

Zawartość kalorii w herbacie zielonej i innych napojach

zielona herbata - powiązane produkty

Zielona herbata0 kcal/100g
Zielona herbata Herbapol25 kcal/100g
Zielona herbata z maliną Unilever4 kcal/100g
Zielona herbata z sokiem cytrynowym "POSTI"120 kcal/100g

Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Whisky jameson

Naan

Chleb dyniowy