Mleko orzechowe - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki mleka orzechowego

Inne nazwy: napój orzechowy, napój orzechowy Alpro

Ocena: 4.5 na podstawie 42 głosów.
Kategorie | Napoje

Charakterystyczne właściwości mleka orzechowego

Mleko orzechowe - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Jakie właściwości ma mleko orzechowe na tle innych napojów?

W porównaniu z innymi napojami mleko orzechowe charakteryzuje się sporą zawartością białka, witaminy B2, wody i wapnia. Zawiera też dawkę żelaza, magnezu i fosforu.

Zobacz wszystkie wartości odżywcze mleka orzechowego na wykresach.

mleko orzechowe - witaminy (w 100g)

  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.21 mg
  • Witamina E180 mg

Skład mleka orzechowego (w 100g)

  • 3.1g WĘGLOWODANY
  • 1.6g TŁUSCZE
  • 0.4g BIAŁKO
  • 0.3g BŁONNIK

Skład energetyczny

  • 44% WĘGLOWODANY
  • 6% BIAŁKO
  • 51% TŁUSZCZ

mleko orzechowe - minerały (w 100g)

  • Wapń120 mg
  • Sód0.13 mg
Kalorie29kcal
Węglowodany3.1gram
Białko0.4gram
Tłuszcze1.6gram
Błonnik0.3gram

Ile białka jest w mleku orzechowym?

Mleko orzechowe zawiera 0.4 g białka na 100g.
Łyżka mleka orzechowego (14 g) zawiera ok. 0.1 g białka.

Ile węglowodanów jest w mleku orzechowym?

Mleko orzechowe zawiera 3.1 g węglowodanów na 100g.
Łyżka mleka orzechowego (14 g) zawiera ok. 0.4 g węglowodanów.

Ile waży mleko orzechowe?

Łyżka mleka orzechowego waży ok. 14g.
Łyżeczka mleka orzechowego waży ok. 8g.
Szklanka mleka orzechowego waży ok. 215g.
Kieliszek 100ml mleka orzechowego waży ok. 95g.
Kieliszek 40ml mleka orzechowego waży ok. 38g.

Ile błonnika jest w mleku orzechowym?

Mleko orzechowe zawiera w sobie 0.3 g błonnika na 100g.
Łyżka mleka orzechowego (14 g) zawiera ok. 0 g błonnika. Odpowiada to ok. 0% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Czy mleko orzechowe zawiera gluten?

Mleko orzechowe nie zawiera glutenu. Nie szkodzi osobom wrażliwym na gluten lub z rozpoznaną chorobą celiakii.

Ile tłuszczu ma mleko orzechowe?

Mleko orzechowe zawiera 1.6 g tłuszczu na 100g.
Łyżka mleka orzechowego (14 g) zawiera ok. 0.224 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 0% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w mleku orzechowym?

0 g magnezu - mleko orzechowe nie zawiera magnezu.

Jaki indeks glikemiczny ma mleko orzechowe?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma mleko orzechowe. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak mleko orzechowe wypada na tle innych napojów?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak mleko orzechowe prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij