Serce drobiowe (z kurczaka) - wartości odżywcze i witaminy
Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki serca drobiowego
Charakterystyczne właściwości serca drobiowego
Jakie właściwości ma serce drobiowe na tle innych mięs?
W porównaniu z innymi mięsem serce drobiowe charakteryzuje się sporą zawartością żelaza, fosforu, cynku i cholesterolu. Zawiera też dawkę białka, sodu i wapnia.
Zobacz wszystkie wartości odżywcze serca drobiowego na wykresach.
serce drobiowe - witaminy (w 100g)
- Witamina A9 IU
- Witamina C3.2 mg
Skład serca drobiowego (w 100g)
- 0g WĘGLOWODANY
- 9.3g TŁUSCZE
- 16g BIAŁKO
- 0g BŁONNIK
Skład energetyczny
- 0% WĘGLOWODANY
- 43% BIAŁKO
- 57% TŁUSZCZ
serce drobiowe - minerały (w 100g)
- Potas176 mg
- Fosfor177 mg
- Magnez15 mg
- Wapń12 mg
- Sód74 mg
- Żelazo6 mg
- Cynk6.6 mg
Ile białka jest w sercu drobiowym?
Serca drobiowe zawierają 16 g białka na 100g.
Średniej wielkości serce drobiowe (15 g) zawiera ok. 2.4 g białka.
Ile węglowodanów jest w sercach drobiowych?
0 g węglowodanów - serca drobiowe nie zawierają węglowodanów.
Ile waży serce drobiowe?
Średniej wielkości serce drobiowe (część jadalna po obraniu) waży ok. 15g.
Ile błonnika jest w sercach drobiowych?
0 g błonnika - serca drobiowe nie zawierają błonnika.
Ile tłuszczu ma serce drobiowe?
Serca drobiowe zawierają 9.3 g tłuszczu na 100g.
Średniej wielkości serce drobiowe (15 g) zawiera ok. 1.395 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 3% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Ile magnezu znajduje się w sercu drobiowym?
Serca drobiowe zawierają 15 mg magnezu na 100g.
Średniej wielkości serce drobiowe (15 g) zawiera ok. 2.25 mg magnezu. Odpowiada to ok. 1% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Jaki indeks glikemiczny ma serce drobiowe?
Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny mają serca drobiowe. Zajrzyj do nas za kilka dni.
Wykresy - jak serce drobiowe wypada na tle innych mięs?
Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak serce drobiowe prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.
Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma uszko?
- Czy serce drobiowe tuczy. Jak wpływa na dietę?
- Ile węglowodanów jest w paście jajecznej?
- Jakie witaminy ma tofu wędzone?
- Ile błonnika jest w bułce żytniej?
- Czy golonka zawiera gluten?
- Ile tłuszczu ma bułka fitness?
- Ile magnezu znajduje się w knedlu ze śliwkami?
- Jaki indeks glikemiczny ma pieróg z jagodami?
- Ile białka jest w sosie czosnkowym?
- Ile waży kukurydza konserwowa?
Dodaj opinię