Chorizo - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Ocena: 4.4 na podstawie 121 głosów.
Kategorie | Kiełbasy

Ile kalorii ma chorizo?

100g chorizo to 296 kcal.

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera 100g chorizo można porównać do kalorii, które zawiera np. 5.5 jabłek, 3.5 szklanki coli, 3 plastry sera żółtego, 2.5 kromki chleba, 2 szklanki mleka, 15.5 łyżeczek cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 42 minuty, pływać przez 35 minut lub biegać przez 30 minut.

Kalorie w chorizo pochodzą w 18% z białka, 5% z węglowodanów i 76% z tłuszczy.

Przeczytaj: Wartości odżywcze, właściwości i witaminy w chorizo.

Sprawdź jak chorizo wypada na tle innych kiełbas:

chorizo - tabela kalorii

  • 10g chorizo30 kcal
  • 20g chorizo59 kcal
  • 50g chorizo148 kcal
  • 100g chorizo296 kcal
  • 200g chorizo592 kcal
  • 500g chorizo1480 kcal

Chorizo - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie 296 kcal
Węglowodany 3.78 gram
Białko 13.63 gram
Tłuszcze 25.1 gram

Ile waży chorizo?

Jesteśmy w trakcie ważenia chorizo. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g chorizo.

Czy chorizo tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Zbliżona do innych produktów zawartość kalorii w chorizo stawia ten produkt gdzieś po środku kategorii kiełbas pod względem kaloryczności. Spożywanie chorizo wydaje się być też średnim wyborem dla osób na diecie. Nie trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród kiełbas.

100g chorizo ma około 296 kcal. Wiele produktów wśród kiełbas ma zbliżoną ilość kalorii. Mogą to być choćby frankfurterki, kiełbasa oraz kiełbasa biała.

chorizo - różne rodzaje, kalorie

Popularne na blogu

100g chorizo to:

296kcal Aby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze 42 minut Jazdy na rowerze
Jazda konna 54 minut Jazdy konnej
Tenis 29 minut Gry w tenisa
Bieganie 30 minut Biegania
Pływanie 35 minut Pływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Kontakt ze mną
Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij