Chorizo - kalorie, ile waży

Name: DIETA: Ile kalorii ma Chorizo? Sekrety liczenia kalorii
Prep time: 2 min
Cuisine: Międzynarodowa

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Kategorie | Kiełbasy

Marcin Piotrowicz

Ile kalorii ma chorizo?

100g chorizo to 296 kcal.

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera 100g chorizo można porównać do kalorii, które zawiera np. 5.5 jabłek, 3.5 szklanki coli, 3 plastry sera żółtego, 2.5 kromki chleba, 2 szklanki mleka, 15.5 łyżeczek cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii (296 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 42 minuty, pływać przez 35 minut lub biegać przez 30 minut.

Kalorie w chorizo pochodzą w 18% z białka, 5% z węglowodanów i 76% z tłuszczy.

Zobacz też: Chorizo - właściwości i witaminy.

Zawartość kalorii w chorizo i innych kiełbasach

Sprawdź jak chorizo wypada na tle innych kiełbas:

chorizo - tabela kalorii

10g chorizo30 kcal
20g chorizo59 kcal
50g chorizo148 kcal
100g chorizo296 kcal
200g chorizo592 kcal
500g chorizo1480 kcal

Chorizo - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie296kcal

Węglowodany3.78gram

Białko13.63gram

Tłuszcze25.1gram

Ile waży chorizo?

Jesteśmy w trakcie ważenia chorizo. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g chorizo.

chorizo - powiązane produkty

Salami chorizo347 kcal/100g

Czy chorizo tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Zbliżona do innych produktów zawartość kalorii w chorizo stawia ten produkt gdzieś po środku kategorii kiełbas pod względem kaloryczności. Spożywanie chorizo wydaje się być też średnim wyborem dla osób na diecie. Nie trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród kiełbas.

100g chorizo ma około 296 kcal. Wiele produktów wśród kiełbas ma zbliżoną ilość kalorii. Mogą to być choćby frankfurterki, kiełbasa oraz kabanosy.