Baleron - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki baleronu

Kategorie | Wędliny

Charakterystyczne właściwości baleronu

Czym wyróżnia się baleron spośród wędlin

W porównaniu z innymi wędlinami baleron charakteryzuje się sporą zawartością fosforu, wody, cynku i wapnia. Zawiera też dawkę żelaza, magnezu i potasu.

Zobacz wszystkie wartości odżywcze baleronu na wykresach.

baleron - witaminy (w 100g)

  • Witamina B1 (Tiamina)0.51 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.224 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)3.26 mg
  • Witamina B60.23 mg
  • Witamina E0.35 mg

Skład baleronu (w 100g)

  • 0.9g WĘGLOWODANY
  • 20.2g TŁUSCZE
  • 15.1g BIAŁKO
  • 0g BŁONNIK
  • 63.1g WODA

Skład energetyczny

  • 1% WĘGLOWODANY
  • 25% BIAŁKO
  • 74% TŁUSZCZ

baleron - minerały (w 100g)

  • Potas312 mg
  • Fosfor176 mg
  • Magnez16 mg
  • Wapń17 mg
  • Sód749 mg
  • Żelazo1.3 mg
  • Cynk2.77 mg
Kalorie244kcal
Węglowodany0.9gram
Białko15.1gram
Tłuszcze20.2gram
kw. tł. nas.7.07gram
Cholesterol58mg

Ile białka jest w baleronie?

Baleron zawiera 15.1 g białka na 100g.

Ile węglowodanów jest w baleronie?

Baleron zawiera 0.9 g węglowodanów na 100g.

Ile waży baleron?

Jesteśmy w trakcie ważenia baleronu. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g baleronu.

Ile błonnika jest w baleronie?

0 g błonnika - baleron nie zawiera błonnika.

Ile tłuszczu ma baleron?

Baleron zawiera 20.2 g tłuszczu na 100g.
100g baleronu zawiera ok. 20.2 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 40% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w baleronie?

Baleron zawiera 16 mg magnezu na 100g.
100g baleronu zawiera ok. 16 mg magnezu. Odpowiada to ok. 4% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma baleron?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma baleron. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak baleron wypada na tle innych wędlin?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak baleron prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

baleron - powiązane produkty

  • Baleron gotowany Sokołów148 kcal/100g
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też