Wędlina drobiowa - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki wędliny drobiowej

Ocena: 4.4 na podstawie 151 głosów.
Kategorie | Wędliny

Charakterystyczne właściwości wędliny drobiowej

Wędlina drobiowa - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Czym wyróżnia się wędlina drobiowa spośród wędlin

W porównaniu z innymi wędlinami wędlina drobiowa charakteryzuje się sporą zawartością magnezu, niacyny (witaminy B3), witaminy B6 i wody. Zawiera też dawkę potasu, białka i wapnia.

Zobacz wszystkie wartości odżywcze wędliny drobiowej na wykresach.

wędlina drobiowa - witaminy (w 100g)

  • Witamina A6 IU
  • Witamina B1 (Tiamina)0.048 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.071 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)9.055 mg
  • Witamina B60.445 mg
  • Witamina B9 (Kw. foliowy)0.007 mcg
  • Witamina E0.32 mg

Skład wędliny drobiowej (w 100g)

  • 2.92g WĘGLOWODANY
  • 1.86g TŁUSCZE
  • 17.4g BIAŁKO
  • 0g BŁONNIK
  • 74.47g WODA

Skład energetyczny

  • 12% WĘGLOWODANY
  • 71% BIAŁKO
  • 17% TŁUSZCZ

wędlina drobiowa - minerały (w 100g)

  • Potas360 mg
  • Fosfor0.1 mg
  • Magnez26 mg
  • Wapń11 mg
  • Sód1032 mg
  • Żelazo0.39 mg
  • Cynk0.1 mg
Kalorie98kcal
Węglowodany2.92gram
Białko17.4gram
Tłuszcze1.86gram
Cholesterol51mg

Ile białka jest w wędlinie drobiowej ?

Wędlina drobiowa zawiera 17.4 g białka na 100g.
Plaster wędliny drobiowej (18 g) zawiera ok. 3.1 g białka.

Ile węglowodanów jest w wędlinie drobiowej ?

Wędlina drobiowa zawiera 2.92 g węglowodanów na 100g.
Plaster wędliny drobiowej (18 g) zawiera ok. 0.5 g węglowodanów.

Ile waży wędlina drobiowa?

Plaster wędliny drobiowej waży ok. 18g.

Ile błonnika jest w wędlinie drobiowej ?

0 g błonnika - wędlina drobiowa nie zawiera błonnika.

Czy wędlina drobiowa zawiera gluten?

Wędlina drobiowa nie zawiera glutenu. Nie szkodzi osobom wrażliwym na gluten lub z rozpoznaną chorobą celiakii.

Ile tłuszczu ma wędlina drobiowa?

Wędlina drobiowa zawiera 1.86 g tłuszczu na 100g.
Plaster wędliny drobiowej (18 g) zawiera ok. 0.3348 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 1% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w wędlinie drobiowej ?

Wędlina drobiowa zawiera 26 mg magnezu na 100g.
Plaster wędliny drobiowej (18 g) zawiera ok. 4.68 mg magnezu. Odpowiada to ok. 1% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma wędlina drobiowa?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma wędlina drobiowa. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak wędlina drobiowa wypada na tle innych wędlin?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak wędlina drobiowa prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też
Udało Ci się znaleźć to, czego szukasz?
Polub nas na Fb :)

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij