Salami drobiowe (z indyka) - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki salami drobiowego

Kategorie | Wędliny

Charakterystyczne właściwości salami drobiowego

Salami drobiowe (z indyka) - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Czym wyróżnia się salami drobiowe spośród wędlin

W porównaniu z innymi wędlinami salami drobiowe charakteryzuje się sporą zawartością magnezu, witaminy B2, cholesterolu i wapnia. Zawiera też dawkę białka, witaminy B6 i kwasu foliowego (wit. B9).

Zobacz wszystkie wartości odżywcze salami drobiowego na wykresach.

salami drobiowe - witaminy (w 100g)

  • Witamina A6 IU
  • Witamina B1 (Tiamina)0.426 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.303 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)3.979 mg
  • Witamina B60.427 mg
  • Witamina B9 (Kw. foliowy)0.01 mcg
  • Witamina E0.24 mg
  • Witamina K0.001 mg

Skład salami drobiowego (w 100g)

  • 1.55g WĘGLOWODANY
  • 9.21g TŁUSCZE
  • 19.2g BIAŁKO
  • 0.1g BŁONNIK
  • 68.8g WODA

Skład energetyczny

  • 4% WĘGLOWODANY
  • 46% BIAŁKO
  • 50% TŁUSZCZ

salami drobiowe - minerały (w 100g)

  • Potas216 mg
  • Fosfor1.3 mg
  • Magnez22 mg
  • Wapń40 mg
  • Sód1107 mg
  • Żelazo1.25 mg
  • Cynk1.3 mg
Kalorie172kcal
Węglowodany1.55gram
Białko19.2gram
Tłuszcze9.21gram
Błonnik0.1gram
Cholesterol76mg

Ile białka jest w salami drobiowym?

Salami drobiowe zawierają 19.2 g białka na 100g.
Plaster salami drobiowe (15 g) zawiera ok. 2.9 g białka.

Ile węglowodanów jest w salami drobiowe?

Salami drobiowe zawierają 1.55 g węglowodanów na 100g.
Plaster salami drobiowe (15 g) zawiera ok. 0.2 g węglowodanów.

Ile waży salami drobiowe?

Plaster salami drobiowego waży ok. 15g.

Ile błonnika jest w salami drobiowe?

Salami drobiowe zawierają w sobie 0.1 g błonnika na 100g.
Plaster salami drobiowe (15 g) zawiera ok. 0 g błonnika. Odpowiada to ok. 0% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile tłuszczu ma salami drobiowe?

Salami drobiowe zawierają 9.21 g tłuszczu na 100g.
Plaster salami drobiowe (15 g) zawiera ok. 1.3815 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 3% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w salami drobiowym?

Salami drobiowe zawierają 22 mg magnezu na 100g.
Plaster salami drobiowe (15 g) zawiera ok. 3.3 mg magnezu. Odpowiada to ok. 1% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma salami drobiowe?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny mają salami drobiowe. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak salami drobiowe wypada na tle innych wędlin?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak salami drobiowe prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też