Boczek wędzony - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki boczku wędzonego

Kategorie | Wędliny

Charakterystyczne właściwości boczku wędzonego

Boczek wędzony - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Czym wyróżnia się boczek wędzony spośród wędlin

W porównaniu z innymi wędlinami boczek wędzony charakteryzuje się sporą zawartością witaminy B1, niacyny (witaminy B3), witaminy E i cholesterolu. Zawiera też dawkę białka, witaminy B6 i wody.

Zawartość witaminy b1 w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość niacyny (witaminy b3) w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość witaminy e w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość cholesterolu w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zobacz wszystkie wartości odżywcze boczku wędzonego na wykresach.

boczek wędzony - witaminy (w 100g)

Witamina A37 IU
Witamina B1 (Tiamina)0.276 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)0.081 mg
Witamina B3 (Niacyna)4.022 mg
Witamina B60.266 mg
Witamina E0.43 mg

Skład boczku wędzonego (w 100g)

0g WĘGLOWODANY
37.13g TŁUSCZE
13.66g BIAŁKO
0g BŁONNIK
46.74g WODA

Skład energetyczny

0% WĘGLOWODANY
14% BIAŁKO
86% TŁUSZCZ

boczek wędzony - minerały (w 100g)

Potas201 mg
Fosfor0.4 mg
Magnez13 mg
Wapń6 mg
Sód751 mg
Żelazo0.38 mg
Cynk0.4 mg

Kalorie393kcal

Białko13.66gram

Tłuszcze37.13gram

Cholesterol66mg

Ile białka jest w boczku wędzonym?

Boczek wędzony zawiera 13.66 g białka na 100g.
Plaster boczku wędzonego (45 g) zawiera ok. 6.1 g białka.

Ile węglowodanów jest w boczku wędzonym?

0 g węglowodanów - boczek wędzony nie zawiera węglowodanów.

Ile waży boczek wędzony?

Plaster boczku wędzonego waży ok. 45g.

Ile błonnika jest w boczku wędzonym?

0 g błonnika - boczek wędzony nie zawiera błonnika.

Ile tłuszczu ma boczek wędzony?

Boczek wędzony zawiera 37.13 g tłuszczu na 100g.
Plaster boczku wędzonego (45 g) zawiera ok. 16.7085 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 33% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w boczku wędzonym?

Boczek wędzony zawiera 13 mg magnezu na 100g.
Plaster boczku wędzonego (45 g) zawiera ok. 5.85 mg magnezu. Odpowiada to ok. 1% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma boczek wędzony?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma boczek wędzony. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak boczek wędzony wypada na tle innych wędlin?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak boczek wędzony prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

Zawartość tłuszczu w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość żelaza w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość magnezu w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość fosforu w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość potasu w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość białka w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość sodu w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość cukru w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość witaminy b1 w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość witaminy b2 w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość niacyny (witaminy b3) w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość witaminy b6 w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość witaminy e w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość wody w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość cynku w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość cholesterolu w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość kalorii w boczku wędzonym i innych wędlinach

Zawartość wapnia w boczku wędzonym i innych wędlinach

boczek wędzony - powiązane produkty

Boczek wędzony Animex287 kcal/100g

Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Wódka

Okoń

Cielęcina