Gofr vs CroissantCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?

Gofr - kalorie, kcal, ile waży
Croissant - kalorie, kcal, ile waży

Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu

Co ma więcej kalorii - gofr czy croissant?

Już na pierwszy rzut oka widać, że gofr ma sporo mniej kalorii niż croissant (ok. 40 %).

Dodatkowo, łatwo też zauważyć, żewiększość kalorii w gofrze pochodzi z węglowodanów a w croissancie z tłuszczy.

   Gofr vs    Croissant - wykresy porównawcze

Napoleonka (0.1) więcej...Chałwa (0.1) więcej...Croissant (0.2) więcej...Żelki HARIBO (0.2) więcej...Herbatniki (0.2) więcej...Gofr (0.4) więcej...Piernik (0.4) więcej...Sernik (0.4) więcej...Miód (0.5) więcej...M&Ms (0.5) więcej...Lody (0.6) więcej...Lody włoskie (0.6) więcej...Lody czekoladowe (0.7) więcej...Milky Way Mini (0.7) więcej...Muffinka (0.9) więcej...Tiramisu (1.1) więcej...Ciasto marchewkowe (1.2) więcej...Pączek (1.3) więcej...Bąbolada (1.4) więcej...Czekolada biała (1.4) więcej...Delicje szampańskie (1.7) więcej...Dżem (8.8) więcej...Skittles (66.8) więcej...
witamina c - gofr vs. croissant na tle słodyczy
Sorbet (0.03) więcej...Syrop klonowy (0.06) więcej...Dżem (0.07) więcej...Syrop z agawy (0.5) więcej...Lizak (Chupa Chups) (0.5) więcej...Biszkopt (4.3) więcej...Skittles (4.37) więcej...Big Milk (4.6) więcej...Mamba (5.4) więcej...Ciasto (8) więcej...Werthers Original (8.6) więcej...Piernik (9.7) więcej...Ciasto marchewkowe (9.8) więcej...McFlurry (10) więcej...Krówka (cukierek) (10.41) więcej...Lody (11) więcej...Lody czekoladowe (11) więcej...Lody włoskie (11) więcej...Delicje szampańskie (11.2) więcej...Monte (13.3) więcej...Nesquik Nestle - Baton (13.6) więcej...Gofr (14.1) więcej...Muffinka (16.07) więcej...Milky Way (16.2) więcej...Herbatniki (16.3) więcej...Napoleonka (16.9) więcej...Milky Way Mini (17.23) więcej...Baton Mars (18.2) więcej...Lody magnum (19) więcej...Croissant (21) więcej...M&Ms (21.13) więcej...Ptasie mleczko (21.2) więcej...Cukierek Snickers Mini (21.43) więcej...Chałwa (21.52) więcej...Sernik (22.5) więcej...Lion (22.9) więcej...Twix - Baton (23.2) więcej...Tiramisu (24.23) więcej...Pączek (25.25) więcej...Kit Kat (25.99) więcej...Sezamki (26.4) więcej...3bit (28.5) więcej...Prince Polo (28.5) więcej...Snickers - Baton (28.9) więcej...Bąbolada (29.5) więcej...Kostka czekolady (29.66) więcej...Czekolada mleczna (29.66) więcej...Cukierek Michałek (30) więcej...Grześki (30.1) więcej...Kasztanek (30.7) więcej...Nutella (31) więcej...Czekolada gorzka (31.28) więcej...Faworki (31.6) więcej...Duplo - Batonik (33.1) więcej...Merci (34.7) więcej...Kinder niespodzianka (35.3) więcej...Czekolada biała (38.4) więcej...Ferrero Rocher (42.11) więcej...
tłuszcz - gofr vs. croissant na tle słodyczy
Galaretka (na wodzie) (0.02) więcej...Cukier (0.05) więcej...Lody włoskie (0.09) więcej...Lody (0.09) więcej...Syrop klonowy (0.11) więcej...Żelki HARIBO (0.2) więcej...Bąbolada (0.4) więcej...Czekolada biała (0.4) więcej...Miód (0.42) więcej...Milky Way Mini (0.49) więcej...Dżem (0.49) więcej...Sernik (0.63) więcej...Napoleonka (0.7) więcej...Lody czekoladowe (0.93) więcej...Kit Kat (1) więcej...Ciasto (1) więcej...Milky Way (1.1) więcej...M&Ms (1.11) więcej...Tiramisu (1.12) więcej...Baton Mars (1.2) więcej...Snickers - Baton (1.3) więcej...Twix - Baton (1.3) więcej...Muffinka (1.3) więcej...Biszkopt (1.58) więcej...Cukierek Snickers Mini (1.71) więcej...Krówka (cukierek) (1.77) więcej...Ciasto marchewkowe (1.8) więcej...Ferrero Rocher (1.89) więcej...Delicje szampańskie (1.9) więcej...Faworki (1.9) więcej...Croissant (2.03) więcej...Gofr (2.31) więcej...Kostka czekolady (2.35) więcej...Czekolada mleczna (2.35) więcej...Sezamki (2.6) więcej...Piernik (2.7) więcej...Herbatniki (2.9) więcej...Pączek (4) więcej...Chałwa (4.53) więcej...Czekolada gorzka (8.02) więcej...
żelazo - gofr vs. croissant na tle słodyczy
Galaretka (na wodzie) (1) więcej...Skittles (1) więcej...Żelki HARIBO (2) więcej...Miód (2) więcej...Dżem (4) więcej...Ciasto marchewkowe (8) więcej...Faworki (9) więcej...Biszkopt (9) więcej...Napoleonka (10) więcej...Muffinka (10) więcej...Sernik (11) więcej...Ciasto (12) więcej...Lody włoskie (14) więcej...Lody (14) więcej...Tiramisu (15) więcej...Croissant (16) więcej...Herbatniki (18) więcej...Gofr (19) więcej...Milky Way Mini (20) więcej...Milky Way (21) więcej...Syrop klonowy (21) więcej...Twix - Baton (24) więcej...Lody czekoladowe (29) więcej...Pączek (30) więcej...Baton Mars (32) więcej...Bąbolada (32) więcej...Czekolada biała (32) więcej...Delicje szampańskie (33) więcej...Krówka (cukierek) (36) więcej...Kit Kat (37) więcej...Piernik (37) więcej...M&Ms (44) więcej...Kostka czekolady (63) więcej...Czekolada mleczna (63) więcej...Snickers - Baton (72) więcej...Czekolada gorzka (146) więcej...Sezamki (167) więcej...Chałwa (218) więcej...
magnez - gofr vs. croissant na tle słodyczy
Chałwa (0.04) więcej...Herbatniki (0.08) więcej...Lody (0.3) więcej...Galaretka (na wodzie) (1) więcej...Krówka (cukierek) (1.4) więcej...Croissant (1.8) więcej...Syrop klonowy (2) więcej...Miód (2) więcej...Sernik (4.4) więcej...Kostka czekolady (5.7) więcej...Czekolada mleczna (5.7) więcej...Żelki HARIBO (6) więcej...Pączek (7.9) więcej...Czekolada gorzka (8.1) więcej...Dżem (11) więcej...Muffinka (39.2) więcej...Gofr (65) więcej...Biszkopt (77) więcej...Napoleonka (79) więcej...Ciasto (83) więcej...Milky Way (84) więcej...Delicje szampańskie (89) więcej...Twix - Baton (96) więcej...Ciasto marchewkowe (97) więcej...Tiramisu (105) więcej...Baton Mars (110) więcej...Piernik (116) więcej...Faworki (148) więcej...Snickers - Baton (186) więcej...Bąbolada (220) więcej...Czekolada biała (220) więcej...Sezamki (342) więcej...
fosfor - gofr vs. croissant na tle słodyczy
Galaretka (na wodzie) (1) więcej...Cukier (2) więcej...Żelki HARIBO (5) więcej...Miód sztuczny (5) więcej...Skittles (12) więcej...Miód (52) więcej...Dżem (77) więcej...Sernik (90) więcej...Faworki (99) więcej...Napoleonka (103) więcej...Croissant (118) więcej...Ciasto (118) więcej...Herbatniki (121) więcej...Muffinka (121) więcej...Milky Way Mini (124) więcej...Krówka (cukierek) (134) więcej...Biszkopt (141) więcej...Milky Way (145) więcej...Tiramisu (156) więcej...Gofr (159) więcej...Twix - Baton (159) więcej...Ciasto marchewkowe (169) więcej...Sezamki (171) więcej...Chałwa (187) więcej...Baton Mars (192) więcej...Lody (199) więcej...Lody włoskie (199) więcej...Pączek (201) więcej...Syrop klonowy (212) więcej...Kit Kat (231) więcej...Lody czekoladowe (249) więcej...M&Ms (261) więcej...Snickers - Baton (312) więcej...Delicje szampańskie (347) więcej...Kostka czekolady (372) więcej...Czekolada mleczna (372) więcej...Piernik (382) więcej...Bąbolada (409) więcej...Czekolada biała (409) więcej...Czekolada gorzka (559) więcej...
potas - gofr vs. croissant na tle słodyczy
Syrop klonowy (0.04) więcej...Sorbet (0.05) więcej...Miód sztuczny (0.1) więcej...Skittles (0.19) więcej...Miód (0.3) więcej...Werthers Original (0.3) więcej...Dżem (0.37) więcej...Galaretka (na wodzie) (1.22) więcej...Krówka (cukierek) (2.39) więcej...Monte (2.8) więcej...Ptasie mleczko (3) więcej...Big Milk (3.4) więcej...Lody włoskie (3.5) więcej...Lody (3.5) więcej...Baton Mars (3.6) więcej...Milky Way (3.6) więcej...Lody czekoladowe (3.8) więcej...Piernik (4) więcej...Lody magnum (4) więcej...Milky Way Mini (4.01) więcej...Delicje szampańskie (4.1) więcej...M&Ms (4.33) więcej...Muffinka (4.49) więcej...Bąbolada (4.6) więcej...Cukierek Snickers Mini (4.76) więcej...Czekolada gorzka (4.88) więcej...Lion (4.9) więcej...Pączek (4.93) więcej...Kasztanek (5) więcej...Ciasto marchewkowe (5.1) więcej...Żelki misie (5.13) więcej...Twix - Baton (5.3) więcej...Sernik (5.5) więcej...McFlurry (5.6) więcej...Prince Polo (5.7) więcej...Żelki HARIBO (5.8) więcej...Tiramisu (5.92) więcej...Napoleonka (6.1) więcej...3bit (6.5) więcej...Duplo - Batonik (6.5) więcej...Kit Kat (6.51) więcej...Nutella (6.8) więcej...Merci (7) więcej...Herbatniki (7) więcej...Nesquik Nestle - Baton (7.2) więcej...Biszkopt (7.3) więcej...Kostka czekolady (7.65) więcej...Czekolada mleczna (7.65) więcej...Czekolada biała (7.7) więcej...Ciasto (7.7) więcej...Ferrero Rocher (7.89) więcej...Gofr (7.9) więcej...Croissant (8.2) więcej...Faworki (8.8) więcej...Kinder niespodzianka (9) więcej...Snickers - Baton (9.7) więcej...Sezamki (10.2) więcej...Grześki (10.4) więcej...Cukierek Michałek (12) więcej...Chałwa (12.49) więcej...
białko - gofr vs. croissant na tle słodyczy
Cukier (1) więcej...Miód (4) więcej...Syrop klonowy (12) więcej...Skittles (15) więcej...Miód sztuczny (19) więcej...Czekolada gorzka (24) więcej...Faworki (29) więcej...Dżem (32) więcej...Krówka (cukierek) (45) więcej...Kit Kat (54) więcej...Żelki HARIBO (61) więcej...M&Ms (61) więcej...Żelki misie (64) więcej...Ferrero Rocher (66) więcej...Galaretka (na wodzie) (75) więcej...Lody czekoladowe (76) więcej...Kostka czekolady (79) więcej...Czekolada mleczna (79) więcej...Lody (80) więcej...Lody włoskie (80) więcej...Sezamki (84) więcej...Bąbolada (105) więcej...Czekolada biała (105) więcej...Napoleonka (131) więcej...Delicje szampańskie (133) więcej...Ciasto (139) więcej...Tiramisu (155) więcej...Milky Way Mini (167) więcej...Twix - Baton (170) więcej...Piernik (174) więcej...Baton Mars (186) więcej...Chałwa (195) więcej...Cukierek Snickers Mini (214) więcej...Biszkopt (228) więcej...Milky Way (242) więcej...Pączek (326) więcej...Muffinka (336) więcej...Snickers - Baton (359) więcej...Croissant (384) więcej...Sernik (438) więcej...Gofr (511) więcej...Ciasto marchewkowe (567) więcej...Herbatniki (580) więcej...
sód - gofr vs. croissant na tle słodyczy
Żelki HARIBO (0.001) więcej...Dżem (0.016) więcej...Czekolada gorzka (0.025) więcej...Krówka (cukierek) (0.026) więcej...Sernik (0.028) więcej...Delicje szampańskie (0.04) więcej...Lody włoskie (0.041) więcej...Lody (0.041) więcej...Lody czekoladowe (0.042) więcej...Milky Way Mini (0.046) więcej...Napoleonka (0.046) więcej...Baton Mars (0.05) więcej...Milky Way (0.05) więcej...Piernik (0.066) więcej...Syrop klonowy (0.066) więcej...Faworki (0.075) więcej...M&Ms (0.079) więcej...Ciasto (0.081) więcej...Bąbolada (0.085) więcej...Czekolada biała (0.085) więcej...Tiramisu (0.088) więcej...Snickers - Baton (0.1) więcej...Twix - Baton (0.1) więcej...Kostka czekolady (0.112) więcej...Czekolada mleczna (0.112) więcej...Kit Kat (0.117) więcej...Biszkopt (0.159) więcej...Pączek (0.163) więcej...Muffinka (0.168) więcej...Gofr (0.263) więcej...Ciasto marchewkowe (0.265) więcej...Sezamki (0.276) więcej...Herbatniki (0.356) więcej...Croissant (0.388) więcej...Chałwa (0.424) więcej...
witamina b1 - gofr vs. croissant na tle słodyczy
Galaretka (na wodzie) (0.006) więcej...Cukier (0.019) więcej...Skittles (0.023) więcej...Miód (0.038) więcej...Czekolada gorzka (0.05) więcej...Dżem (0.076) więcej...Krówka (cukierek) (0.085) więcej...Chałwa (0.088) więcej...Twix - Baton (0.1) więcej...Milky Way Mini (0.103) więcej...Pączek (0.125) więcej...Piernik (0.133) więcej...Napoleonka (0.15) więcej...Ciasto (0.157) więcej...Muffinka (0.163) więcej...Ciasto marchewkowe (0.17) więcej...Sernik (0.193) więcej...Lody czekoladowe (0.194) więcej...Sezamki (0.197) więcej...Baton Mars (0.2) więcej...Milky Way (0.2) więcej...Snickers - Baton (0.2) więcej...Delicje szampańskie (0.209) więcej...Faworki (0.209) więcej...Kit Kat (0.21) więcej...M&Ms (0.213) więcej...Lody włoskie (0.24) więcej...Lody (0.24) więcej...Croissant (0.241) więcej...Tiramisu (0.246) więcej...Kostka czekolady (0.298) więcej...Czekolada mleczna (0.298) więcej...Biszkopt (0.301) więcej...Herbatniki (0.31) więcej...Gofr (0.347) więcej...Bąbolada (0.392) więcej...Czekolada biała (0.392) więcej...Syrop klonowy (1.27) więcej...
witamina b2 - gofr vs. croissant na tle słodyczy
Galaretka (na wodzie) (0.001) więcej...Skittles (0.007) więcej...Dżem (0.036) więcej...Syrop klonowy (0.081) więcej...Baton Mars (0.1) więcej...Milky Way (0.1) więcej...Lody włoskie (0.116) więcej...Lody (0.116) więcej...Miód (0.121) więcej...Milky Way Mini (0.154) więcej...Krówka (cukierek) (0.176) więcej...Sernik (0.195) więcej...Lody czekoladowe (0.226) więcej...M&Ms (0.27) więcej...Bąbolada (0.27) więcej...Czekolada biała (0.27) więcej...Twix - Baton (0.3) więcej...Napoleonka (0.34) więcej...Kostka czekolady (0.386) więcej...Czekolada mleczna (0.386) więcej...Delicje szampańskie (0.39) więcej...Faworki (0.48) więcej...Kit Kat (0.5) więcej...Piernik (0.58) więcej...Czekolada gorzka (0.725) więcej...Ciasto (0.83) więcej...Tiramisu (0.993) więcej...Biszkopt (1.204) więcej...Muffinka (1.418) więcej...Pączek (1.59) więcej...Gofr (2.073) więcej...Croissant (2.188) więcej...Ciasto marchewkowe (2.205) więcej...Chałwa (2.856) więcej...Herbatniki (2.949) więcej...Sezamki (3.31) więcej...Snickers - Baton (3.4) więcej...
niacyna - gofr vs. croissant na tle słodyczy
Syrop klonowy (0.002) więcej...Skittles (0.003) więcej...Krówka (cukierek) (0.012) więcej...Milky Way Mini (0.014) więcej...Dżem (0.02) więcej...Kit Kat (0.02) więcej...Pączek (0.024) więcej...Miód (0.024) więcej...M&Ms (0.025) więcej...Baton Mars (0.03) więcej...Milky Way (0.03) więcej...Napoleonka (0.03) więcej...Delicje szampańskie (0.03) więcej...Herbatniki (0.035) więcej...Kostka czekolady (0.036) więcej...Czekolada mleczna (0.036) więcej...Piernik (0.04) więcej...Muffinka (0.04) więcej...Ciasto (0.04) więcej...Czekolada gorzka (0.042) więcej...Lody włoskie (0.048) więcej...Lody (0.048) więcej...Sernik (0.052) więcej...Lody czekoladowe (0.055) więcej...Gofr (0.056) więcej...Croissant (0.058) więcej...Biszkopt (0.059) więcej...Tiramisu (0.062) więcej...Ciasto marchewkowe (0.079) więcej...Faworki (0.08) więcej...Twix - Baton (0.1) więcej...Bąbolada (0.1) więcej...Czekolada biała (0.1) więcej...Snickers - Baton (0.2) więcej...Sezamki (0.28) więcej...Chałwa (0.348) więcej...
witamina b6 - gofr vs. croissant na tle słodyczy
Galaretka (na wodzie) (0.001) więcej...Miód (0.002) więcej...Krówka (cukierek) (0.004) więcej...Milky Way Mini (0.004) więcej...Lody (0.005) więcej...Lody włoskie (0.005) więcej...M&Ms (0.008) więcej...Kostka czekolady (0.011) więcej...Czekolada mleczna (0.011) więcej...Dżem (0.011) więcej...Lody czekoladowe (0.016) więcej...Kit Kat (0.018) więcej...Sernik (0.02) więcej...Biszkopt (0.053) więcej...Chałwa (0.065) więcej...Gofr (0.068) więcej...Muffinka (0.073) więcej...Pączek (0.09) więcej...Herbatniki (0.095) więcej...Ciasto marchewkowe (0.104) więcej...Croissant (0.13) więcej...Tiramisu (6) więcej...
kwas foliowy - gofr vs. croissant na tle słodyczy
Cukier (0.02) więcej...Czekolada gorzka (0.97) więcej...Bąbolada (1.1) więcej...Czekolada biała (1.1) więcej...Kostka czekolady (1.5) więcej...Czekolada mleczna (1.5) więcej...Kit Kat (1.63) więcej...M&Ms (1.7) więcej...Ciasto marchewkowe (3.6) więcej...Chałwa (3.67) więcej...Skittles (3.83) więcej...Twix - Baton (4.2) więcej...Snickers - Baton (5.2) więcej...Milky Way (6.1) więcej...Milky Way Mini (6.3) więcej...Baton Mars (6.6) więcej...Faworki (9.6) więcej...Krówka (cukierek) (9.81) więcej...Pączek (16.76) więcej...Miód (17.1) więcej...Miód sztuczny (17.2) więcej...Piernik (19.3) więcej...Croissant (23.2) więcej...Żelki HARIBO (24.6) więcej...Muffinka (24.96) więcej...Sezamki (27.1) więcej...Herbatniki (28.9) więcej...Biszkopt (29.4) więcej...Dżem (30.47) więcej...Delicje szampańskie (31.3) więcej...Syrop klonowy (32.39) więcej...Napoleonka (32.8) więcej...Ciasto (35.9) więcej...Tiramisu (39.17) więcej...Gofr (42) więcej...Sernik (45.6) więcej...Lody czekoladowe (55.7) więcej...Lody (61) więcej...Lody włoskie (61) więcej...Galaretka (na wodzie) (84.39) więcej...
woda - gofr vs. croissant na tle słodyczy
Cukier (0.01) więcej...Miód sztuczny (0.02) więcej...Chałwa (0.04) więcej...Żelki HARIBO (0.05) więcej...Herbatniki (0.08) więcej...Lody (0.3) więcej...Delicje szampańskie (0.42) więcej...Milky Way (0.5) więcej...Twix - Baton (0.5) więcej...Piernik (0.52) więcej...Napoleonka (0.53) więcej...Tiramisu (0.57) więcej...Ciasto (0.66) więcej...Baton Mars (0.7) więcej...Bąbolada (0.93) więcej...Czekolada biała (0.93) więcej...Galaretka (na wodzie) (1) więcej...Faworki (1.01) więcej...Sezamki (1.24) więcej...Snickers - Baton (1.3) więcej...Krówka (cukierek) (1.4) więcej...Syrop klonowy (1.47) więcej...Croissant (1.8) więcej...Miód (2) więcej...Sernik (4.4) więcej...Kostka czekolady (5.7) więcej...Czekolada mleczna (5.7) więcej...Pączek (7.9) więcej...Czekolada gorzka (8.1) więcej...Dżem (11) więcej...Muffinka (39.2) więcej...Gofr (65) więcej...Biszkopt (77) więcej...Ciasto marchewkowe (97) więcej...
cynk - gofr vs. croissant na tle słodyczy
Galaretka (na wodzie) (14.19) więcej...Monte (15.9) więcej...Big Milk (20.3) więcej...Lody włoskie (23.6) więcej...Lody (23.6) więcej...Sernik (25.5) więcej...Lody czekoladowe (28.2) więcej...Sorbet (29.1) więcej...Tiramisu (29.67) więcej...Lody magnum (30) więcej...Gofr (32.9) więcej...Sezamki (34.7) więcej...McFlurry (43) więcej...Napoleonka (43.5) więcej...Herbatniki (44.6) więcej...Croissant (45.8) więcej...Ferrero Rocher (47.37) więcej...Ciasto (47.7) więcej...Faworki (49.5) więcej...Merci (49.8) więcej...Cukierek Michałek (50) więcej...Czekolada biała (51) więcej...Pączek (51.33) więcej...Kinder niespodzianka (51.7) więcej...Snickers - Baton (52.6) więcej...Grześki (52.7) więcej...Delicje szampańskie (52.8) więcej...Muffinka (53) więcej...Duplo - Batonik (55.5) więcej...Nutella (56) więcej...Kasztanek (57.2) więcej...Biszkopt (57.7) więcej...Ptasie mleczko (58.3) więcej...Czekolada mleczna (59.4) więcej...Kostka czekolady (59.4) więcej...Dżem (59.86) więcej...Chałwa (60.49) więcej...3bit (60.5) więcej...Prince Polo (61) więcej...Czekolada gorzka (61.17) więcej...Cukierek Snickers Mini (61.9) więcej...Bąbolada (63) więcej...Twix - Baton (64.2) więcej...Kit Kat (64.59) więcej...Lion (64.9) więcej...Piernik (66.3) więcej...Nesquik Nestle - Baton (66.6) więcej...Syrop klonowy (67.04) więcej...Baton Mars (68.9) więcej...Milky Way Mini (71.17) więcej...M&Ms (71.19) więcej...Milky Way (71.8) więcej...Syrop z agawy (76) więcej...Krówka (cukierek) (76.7) więcej...Żelki misie (76.92) więcej...Ciasto marchewkowe (79.2) więcej...Żelki HARIBO (80) więcej...Miód (82.4) więcej...Miód sztuczny (82.5) więcej...Mamba (85.4) więcej...Werthers Original (86.3) więcej...Skittles (90.78) więcej...Lizak (Chupa Chups) (98.1) więcej...Cukier (99.98) więcej...Mentos (100) więcej...
węglowodany - gofr vs. croissant na tle słodyczy
Galaretka (na wodzie) (60) więcej...Sorbet (117) więcej...Big Milk (136) więcej...Monte (195) więcej...Lody włoskie (207) więcej...Lody (207) więcej...Lody czekoladowe (216) więcej...Dżem (238) więcej...Syrop klonowy (260) więcej...McFlurry (285) więcej...Ciasto (290) więcej...Gofr (291) więcej...Biszkopt (297) więcej...Lody magnum (300) więcej...Miód (304) więcej...Syrop z agawy (310) więcej...Sernik (321) więcej...Delicje szampańskie (327) więcej...Mentos (333) więcej...Żelki misie (333) więcej...Miód sztuczny (336) więcej...Żelki HARIBO (346) więcej...Napoleonka (348) więcej...Herbatniki (353) więcej...Tiramisu (354) więcej...Piernik (368) więcej...Muffinka (375) więcej...Cukier (387) więcej...Tic Tac (388) więcej...Mamba (389) więcej...Lizak (Chupa Chups) (396) więcej...Sezamki (402) więcej...Skittles (405) więcej...Croissant (406) więcej...Krówka (cukierek) (410) więcej...Ciasto marchewkowe (415) więcej...Nesquik Nestle - Baton (418) więcej...Werthers Original (424) więcej...Ptasie mleczko (437) więcej...Milky Way (448) więcej...Baton Mars (451) więcej...Pączek (452) więcej...Milky Way Mini (456) więcej...Chałwa (469) więcej...Cukierek Snickers Mini (476) więcej...Twix - Baton (483) więcej...Lion (485) więcej...M&Ms (492) więcej...Snickers - Baton (497) więcej...Faworki (511) więcej...Kit Kat (518) więcej...Cukierek Michałek (518) więcej...Grześki (524) więcej...Prince Polo (525) więcej...3bit (525) więcej...Kasztanek (526) więcej...Nutella (530) więcej...Czekolada mleczna (535) więcej...Kostka czekolady (535) więcej...Bąbolada (535) więcej...Czekolada gorzka (546) więcej...Duplo - Batonik (546) więcej...Merci (552) więcej...Kinder niespodzianka (561) więcej...Czekolada biała (578) więcej...Ferrero Rocher (605) więcej...
kalorie - gofr vs. croissant na tle słodyczy
Cukier (1) więcej...Galaretka (na wodzie) (3) więcej...Żelki HARIBO (5) więcej...Miód sztuczny (6) więcej...Miód (6) więcej...Dżem (20) więcej...Pączek (24) więcej...Chałwa (33) więcej...Delicje szampańskie (36) więcej...Ciasto (36) więcej...Croissant (37) więcej...Biszkopt (42) więcej...Muffinka (44) więcej...Faworki (46) więcej...Krówka (cukierek) (49) więcej...Sezamki (51) więcej...Sernik (51) więcej...Napoleonka (55) więcej...Czekolada gorzka (56) więcej...Tiramisu (66) więcej...Milky Way (90) więcej...Baton Mars (95) więcej...Piernik (95) więcej...Cukierek Snickers Mini (95) więcej...Snickers - Baton (98) więcej...Syrop klonowy (102) więcej...Ferrero Rocher (105) więcej...M&Ms (105) więcej...Lody czekoladowe (109) więcej...Twix - Baton (109) więcej...Milky Way Mini (115) więcej...Kit Kat (125) więcej...Lody (128) więcej...Lody włoskie (128) więcej...Ciasto marchewkowe (172) więcej...Kostka czekolady (189) więcej...Czekolada mleczna (189) więcej...Herbatniki (235) więcej...Gofr (255) więcej...Bąbolada (304) więcej...Czekolada biała (304) więcej...
wapń - gofr vs. croissant na tle słodyczy

Gofr (100g) - kalorie

291kcal
  • Kalorie291 kcal
  • Węglowodany32.9 g
  • Tłuszcze14.1 g
  • Białko7.9 g
  • Woda42 g

Gofr - skład energetyczny

  • 45% WĘGL.
  • 11% BIAŁKO
  • 44% TŁUSZCZ

Gofr - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina)0.263 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.347 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)2.073 mg
  • Witamina B60.056 mg
  • Witamina B9 (Kw. foliowy)0.068 mg
  • Witamina C0.4 mg

Gofr - minerały w 100g

  • Wapń255 mg
  • Żelazo2.31 mg
  • Magnez19 mg
  • Fosfor65 mg
  • Potas159 mg
  • Sód511 mg
  • Cynk65 mg
  • Cholesterol69 mg

Croissant (100g) - kalorie

406kcal
  • Kalorie406 kcal
  • Węglowodany45.8 g
  • Tłuszcze21 g
  • Białko8.2 g
  • Woda23.2 g

Croissant - skład energetyczny

  • 45% WĘGL.
  • 8% BIAŁKO
  • 47% TŁUSZCZ

Croissant - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina)0.388 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.241 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)2.188 mg
  • Witamina B60.058 mg
  • Witamina B9 (Kw. foliowy)0.13 mg
  • Witamina C0.2 mg

Croissant - minerały w 100g

  • Wapń37 mg
  • Żelazo2.03 mg
  • Magnez16 mg
  • Fosfor1.8 mg
  • Potas118 mg
  • Sód384 mg
  • Cynk1.8 mg
  • Cholesterol67 mg

Co ma więcej wartości odżywczych - gofr czy croissant?

Co ma więcej witamin - gofr czy croissant?

Co ma więcej minerałów - gofr czy croissant?

Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Porównania gofra

Porównania croissanta

Dowiedz się: