Ciasto francuskie vs McChickenCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?

Ciasto francuskie - kalorie, kcal, ile waży

Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu

Co ma więcej kalorii - ciasto francuskie czy mcchicken?

Już na pierwszy rzut oka widać, że ciasto francuskie ma dużo więcej kalorii niż mcchicken (ok. 51 %).

I w cieście francuskim i w kanapce mcchicken kalorie pochodzą głównie z tłuszczy.

   Ciasto francuskie vs    McChicken - wykresy porównawcze

Ciasto francuskie (100g) - kalorie

558kcal
  • Kalorie558 kcal
  • Węglowodany45.7 g
  • Tłuszcze38.5 g
  • Błonnik1.5 g
  • Białko7.4 g
  • Woda7.4 g

Ciasto francuskie - skład energetyczny

  • 33% WĘGL.
  • 5% BIAŁKO
  • 62% TŁUSZCZ

Ciasto francuskie - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina)0.323 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.258 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)3.8 mg

Ciasto francuskie - minerały w 100g

  • Wapń10 mg
  • Żelazo2.6 mg
  • Magnez16 mg
  • Fosfor16.3 mg
  • Potas62 mg
  • Sód253 mg
  • Cynk16.3 mg

McChicken (100g) - kalorie

273kcal
  • Kalorie273 kcal
  • Węglowodany27.97 g
  • Tłuszcze13.21 g
  • Błonnik1.3 g
  • Białko10.43 g
  • Woda46.11 g

McChicken - skład energetyczny

  • 41% WĘGL.
  • 15% BIAŁKO
  • 44% TŁUSZCZ

McChicken - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina)0.212 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.2 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)3.942 mg

McChicken - minerały w 100g

  • Wapń88 mg
  • Żelazo1.74 mg
  • Magnez20 mg
  • Fosfor0.19 mg
  • Potas173 mg
  • Sód624 mg
  • Cynk0.19 mg

Co ma więcej wartości odżywczych - ciasto francuskie czy mcchicken?

Co ma więcej witamin - ciasto francuskie czy mcchicken?

Co ma więcej minerałów - ciasto francuskie czy mcchicken?

Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię