Łosoś pieczony - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki łososia pieczonego

Ocena: 5 na podstawie 1 głosów.
Kategorie | Inne

Charakterystyczne właściwości łososia pieczonego

Łosoś pieczony - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Jakie właściwości ma łosoś pieczony na tle innych inne?

W porównaniu z innymi inne łosoś pieczony charakteryzuje się sporą zawartością . Zawiera też dawkę .

Zobacz wszystkie wartości odżywcze łososia pieczonego na wykresach.

łosoś pieczony - witaminy (w 100g)

  • Witamina B1 (Tiamina)0.088 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.123 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)9.283 mg
  • Witamina B60.673 mg
  • Witamina B9 (Kw. foliowy)0.005 mcg
  • Witamina C0.5 mg
  • Witamina E0.58 mg
  • Witamina K0.001 mg

Skład łososia pieczonego (w 100g)

  • 0.1g WĘGLOWODANY
  • 8.48g TŁUSCZE
  • 25.08g BIAŁKO
  • 0g BŁONNIK
  • 65.96g WODA

Skład energetyczny

  • 0% WĘGLOWODANY
  • 57% BIAŁKO
  • 43% TŁUSZCZ

łosoś pieczony - minerały (w 100g)

  • Potas450 mg
  • Magnez33 mg
  • Wapń10 mg
  • Sód429 mg
  • Żelazo0.47 mg
Kalorie183kcal
Węglowodany0.1gram
Białko25.08gram
Tłuszcze8.48gram
Cholesterol64mg

Ile białka jest w łososiu pieczonym?

Łosoś pieczony zawiera 25.08 g białka na 100g.
Średniej wielkości łosoś pieczony (120 g) zawiera ok. 30.1 g białka.

Ile węglowodanów jest w łososiu pieczonym?

Łosoś pieczony zawiera 0.1 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości łosoś pieczony (120 g) zawiera ok. 0.1 g węglowodanów.

Ile waży łosoś pieczony?

Średniej wielkości łosoś pieczony (część jadalna po obraniu) waży ok. 120g.

Ile błonnika jest w łososiu pieczonym?

0 g błonnika - łosoś pieczony nie zawiera błonnika.

Czy łosoś pieczony zawiera gluten?

Łosoś pieczony nie zawiera glutenu. Nie szkodzi osobom wrażliwym na gluten lub z rozpoznaną chorobą celiakii.

Ile tłuszczu ma łosoś pieczony?

Łosoś pieczony zawiera 8.48 g tłuszczu na 100g.
Średniej wielkości łosoś pieczony (120 g) zawiera ok. 10.176 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 20% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w łososiu pieczonym?

Łosoś pieczony zawiera 33 mg magnezu na 100g.
Średniej wielkości łosoś pieczony (120 g) zawiera ok. 39.6 mg magnezu. Odpowiada to ok. 10% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma łosoś pieczony?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma łosoś pieczony. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak łosoś pieczony wypada na tle innych inne?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak łosoś pieczony prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij