Łosoś pieczony - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki łososia pieczonego

Kategorie | Inne

Charakterystyczne właściwości łososia pieczonego

Łosoś pieczony - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Jakie właściwości ma łosoś pieczony na tle innych inne?

W porównaniu z innymi inne łosoś pieczony charakteryzuje się sporą zawartością . Zawiera też dawkę .

Zobacz wszystkie wartości odżywcze łososia pieczonego na wykresach.

łosoś pieczony - witaminy (w 100g)

Witamina B1 (Tiamina)0.088 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)0.123 mg
Witamina B3 (Niacyna)9.283 mg
Witamina B60.673 mg
Witamina B9 (Kw. foliowy)0.005 mcg
Witamina C0.5 mg
Witamina E0.58 mg
Witamina K0.001 mg

Skład łososia pieczonego (w 100g)

0.1g WĘGLOWODANY
8.48g TŁUSCZE
25.08g BIAŁKO
0g BŁONNIK
65.96g WODA

Skład energetyczny

0% WĘGLOWODANY
57% BIAŁKO
43% TŁUSZCZ

łosoś pieczony - minerały (w 100g)

Potas450 mg
Magnez33 mg
Wapń10 mg
Sód429 mg
Żelazo0.47 mg

Kalorie183kcal

Węglowodany0.1gram

Białko25.08gram

Tłuszcze8.48gram

Cholesterol64mg

Ile białka jest w łososiu pieczonym?

Łosoś pieczony zawiera 25.08 g białka na 100g.
Średniej wielkości łosoś pieczony (120 g) zawiera ok. 30.1 g białka.

Ile węglowodanów jest w łososiu pieczonym?

Łosoś pieczony zawiera 0.1 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości łosoś pieczony (120 g) zawiera ok. 0.1 g węglowodanów.

Ile waży łosoś pieczony?

Średniej wielkości łosoś pieczony (część jadalna po obraniu) waży ok. 120g.

Ile błonnika jest w łososiu pieczonym?

0 g błonnika - łosoś pieczony nie zawiera błonnika.

Ile tłuszczu ma łosoś pieczony?

Łosoś pieczony zawiera 8.48 g tłuszczu na 100g.
Średniej wielkości łosoś pieczony (120 g) zawiera ok. 10.176 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 20% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w łososiu pieczonym?

Łosoś pieczony zawiera 33 mg magnezu na 100g.
Średniej wielkości łosoś pieczony (120 g) zawiera ok. 39.6 mg magnezu. Odpowiada to ok. 10% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma łosoś pieczony?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma łosoś pieczony. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak łosoś pieczony wypada na tle innych inne?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak łosoś pieczony prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.