Cappuccino - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Kategorie | Napoje

Marcin Piotrowicz

Ile kalorii ma cappuccino?

100g cappuccino to 27 kcal.
Kalorie dla: | filiżanka | szklanka

Filiżanka (125 g) zawiera około 34 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera filiżanka (125 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. pół jabłka, 1.5 łyżeczki cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii (34 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 5 minut, pływać przez 4 minuty lub biegać przez 3 minuty.

Kalorie w cappuccino pochodzą w 25% z białka, 40% z węglowodanów i 35% z tłuszczy.

Zobacz też: Cappuccino - właściwości i witaminy.

Zawartość kalorii w cappuccino i innych napojach

Sprawdź jak cappuccino wypada na tle innych napojów:

zobacz więcej porównań cappuccino

cappuccino - tabela kalorii

Filiżanka (125 g)34 kcal
Szklanka cappuccino (220g)59 kcal
10g cappuccino3 kcal
20g cappuccino5 kcal
50g cappuccino14 kcal
100g cappuccino27 kcal
200g cappuccino54 kcal
500g cappuccino135 kcal

Cappuccino - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie27kcal

Węglowodany2.7gram

Białko1.68gram

Tłuszcze1.03gram

Ile waży cappuccino?

Filiżanka waży ok. 125g. Szklanka cappuccino waży ok. 220g.

cappuccino - powiązane produkty

Cappuccino coffee z magnezem Jeronimo Martins413 kcal/100g
Cappuccino czekoladowe Mokate413 kcal/100g
Cappuccino o smaku śmietankowym Jeronimo Martins419 kcal/100g
Cappuccino śmietankowe Mokate413 kcal/100g
Cappuccino waniliowe Mokate436 kcal/100g
Cappuccino z magnezem Mokate244 kcal/100g

Czy cappuccino tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Mała ilość kalorii w cappuccino stawia ten produkt w grupie niskokolorycznych w kategorii napojów. Spożywanie cappuccino wydaje się być niezłym wyborem dla osób na diecie. Można jednak znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród napojów.

100g cappuccino ma około 27 kcal. To niewielka ilość ale nie najmniejsza. Mniej kalorii mają na przykład zielona herbata, ice coffee czy latte macchiato.