Cappuccino - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Ocena: 3.5 na podstawie 2 głosów.
Kategorie | Napoje
Marcin PiotrowiczMarcin Piotrowicz

Ile kalorii ma cappuccino?

Cappuccino - kalorie, kcal, ile waży

100g cappuccino to 27 kcal.
Kalorie dla: | filiżanka | szklanka

Filiżanka (125 g) zawiera około 34 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera filiżanka (125 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. pół jabłka, 1.5 łyżeczki cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii (34 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 5 minut, pływać przez 4 minuty lub biegać przez 3 minuty.

Kalorie w cappuccino pochodzą w 25% z białka, 40% z węglowodanów i 35% z tłuszczy.

Zobacz też: Cappuccino - właściwości i witaminy.

Sprawdź jak cappuccino wypada na tle innych napojów:

cappuccino - tabela kalorii

  • Filiżanka (125 g)34 kcal
  • Szklanka cappuccino (220g)59 kcal
  • 10g cappuccino3 kcal
  • 20g cappuccino5 kcal
  • 50g cappuccino14 kcal
  • 100g cappuccino27 kcal
  • 200g cappuccino54 kcal
  • 500g cappuccino135 kcal

Cappuccino - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie27kcal
Węglowodany2.7gram
Białko1.68gram
Tłuszcze1.03gram

Ile waży cappuccino?

Filiżanka waży ok. 125g. Szklanka cappuccino waży ok. 220g.

cappuccino - powiązane produkty

  • Cappuccino coffee z magnezem Jeronimo Martins413 kcal/100g
  • Cappuccino czekoladowe Mokate413 kcal/100g
  • Cappuccino o smaku śmietankowym Jeronimo Martins419 kcal/100g
  • Cappuccino śmietankowe Mokate413 kcal/100g
  • Cappuccino waniliowe Mokate436 kcal/100g
  • Cappuccino z magnezem Mokate244 kcal/100g

Czy cappuccino tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Mała ilość kalorii w cappuccino stawia ten produkt w grupie niskokolorycznych w kategorii napojów. Spożywanie cappuccino wydaje się być niezłym wyborem dla osób na diecie. Można jednak znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród napojów.

100g cappuccino ma około 27 kcal. To niewielka ilość ale nie najmniejsza. Mniej kalorii mają na przykład zielona herbata, ice coffee czy latte macchiato.

filiżanka (125 g) to:

34kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze5 minutJazdy na rowerze
Jazda konna6 minutJazdy konnej
Tenis3 minutGry w tenisa
Bieganie3 minutBiegania
Pływanie4 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy środki zwiększające bezpieczeństwo Twoich danych osobowych oraz wykorzystujemy pliki cookies i local storage.

Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności.

Szczegółowe informacje na temat zarządzania Twoją prywatością:

Polityka Prywatności

Polityka Cookies

Wyrażam zgodęNie wyrażam zgody

W każdej chwili możesz zmienić to ustawienie na stronie Polityki Cookies