Paluszki serowe (mozzarella) - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki paluszków serowych

Inne nazwy: Cheese sticks

Kategorie | Inne

Charakterystyczne właściwości paluszków serowych

Paluszki serowe (mozzarella) - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Czym wyróżniają się paluszki serowe spośród inne?

W porównaniu z innymi inne paluszki serowe charakteryzują się sporą zawartością . Zawierają też dawkę .

Zobacz wszystkie wartości odżywcze paluszków serowych na wykresach.

paluszki serowe - witaminy (w 100g)

Witamina A366 IU
Witamina B1 (Tiamina)0.103 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)0.261 mg
Witamina B3 (Niacyna)0.781 mg
Witamina B60.074 mg
Witamina B9 (Kw. foliowy)0.036 mcg
Witamina E0.77 mg
Witamina K0.023 mg

Skład paluszków serowych (w 100g)

25.14g WĘGLOWODANY
18.33g TŁUSCZE
14.75g BIAŁKO
2g BŁONNIK
38.44g WODA

Skład energetyczny

31% WĘGLOWODANY
18% BIAŁKO
51% TŁUSZCZ

paluszki serowe - minerały (w 100g)

Potas108 mg
Magnez21 mg
Wapń334 mg
Sód861 mg
Żelazo0.62 mg

Kalorie325kcal

Węglowodany25.14gram

Białko14.75gram

Tłuszcze18.33gram

Błonnik2gram

Cholesterol36mg

Ile białka jest w paluszkach serowych?

Paluszki serowe zawierają 14.75 g białka na 100g.
Średniej wielkości paluszki serowe (28 g) zawiera ok. 4.1 g białka.

Ile węglowodanów jest w paluszkach serowych?

Paluszki serowe zawierają 25.14 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości paluszki serowe (28 g) zawiera ok. 7 g węglowodanów.

Ile ważą paluszki serowe?

Średniej wielkości paluszki serowe (część jadalna po obraniu) waży ok. 28g.

Ile błonnika jest w paluszkach serowych?

Paluszki serowe zawierają w sobie 2 g błonnika na 100g.
Średniej wielkości paluszki serowe (28 g) zawiera ok. 0.6 g błonnika. Odpowiada to ok. 2% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile tłuszczu mają paluszki serowe?

Paluszki serowe zawierają 18.33 g tłuszczu na 100g.
Średniej wielkości paluszki serowe (28 g) zawiera ok. 5.1324 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 10% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w paluszkach serowych?

Paluszki serowe zawierają 21 mg magnezu na 100g.
Średniej wielkości paluszki serowe (28 g) zawiera ok. 5.88 mg magnezu. Odpowiada to ok. 1% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny mają paluszki serowe?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny mają paluszki serowe. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak paluszki serowe wypadają na tle innych inne?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak paluszki serowe prezentują się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.