Żelatyna vs Big MacCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?

Żelatyna - kalorie, kcal, ile waży
Big Mac - kalorie, kcal, ile waży

Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu

Co ma więcej kalorii - żelatyna czy big mac?

Już na pierwszy rzut oka widać, że żelatyna ma sporo więcej kalorii niż big mac (ok. 25 %).

Dodatkowo, łatwo też zauważyć, żewiększość kalorii w żelatyni pochodzi z białka a w big macu z tłuszczy.

   Żelatyna vs    Big Mac - wykresy porównawcze

Żelatyna (100g) - kalorie

343kcal
  • Kalorie343 kcal
  • Tłuszcze0.1 g
  • Białko84.2 g
  • Woda14 g

Żelatyna - skład energetyczny

  • 0% WĘGL.
  • 100% BIAŁKO
  • 0% TŁUSZCZ

Żelatyna - minerały w 100g

  • Wapń11 mg
  • Magnez11 mg
  • Potas22 mg
  • Sód32 mg

Big Mac (100g) - kalorie

257kcal
  • Kalorie257 kcal
  • Tłuszcze14.96 g
  • Białko11.82 g
  • Woda51.3 g

Big Mac - skład energetyczny

  • 31% WĘGL.
  • 18% BIAŁKO
  • 51% TŁUSZCZ

Big Mac - minerały w 100g

  • Wapń116 mg
  • Magnez20 mg
  • Potas181 mg
  • Sód460 mg

Co ma więcej wartości odżywczych - żelatyna czy big mac?

Co ma więcej witamin - żelatyna czy big mac?

    Co ma więcej minerałów - żelatyna czy big mac?

    Marcin Piotrowicz
    Autdministrator tej strony:
    Marcin Piotrowicz

    Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
    Promotor zdrowego stylu odżywiania

    Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

    Dodaj opinię