Pepperoni (kiełbasa) vs Wędlina drobiowaCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?
Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu
Co ma więcej kalorii - pepperoni czy wędlina drobiowa?
Już na pierwszy rzut oka widać, że pepperoni ma dużo więcej kalorii niż wędlina drobiowa (ok. 81 %).
Dodatkowo, łatwo też zauważyć, żewiększość kalorii w pepperoni pochodzi z tłuszczy a w wędlinie drobiowej z białka.
   Pepperoni (kiełbasa) vs    Wędlina drobiowa - wykresy porównawcze
Wędlina drobiowa (1.86) więcej...Szynka parmeńska (3) więcej...Szynka z indyka (3.8) więcej...Szynka wędzona (5.53) więcej...Pastrami (6.21) więcej...Polędwica sopocka (9.1) więcej...Salami drobiowe (z indyka) (9.21) więcej...Baleron (20.2) więcej...Konserwa / Mielonka (20.68) więcej...Salami (22.2) więcej...Mortadela (25.39) więcej...Wędlina wieprzowa (28.23) więcej...Salceson (35) więcej...Boczek wędzony (37.13) więcej...Pepperoni (kiełbasa) (46.28) więcej...
tłuszcz - pepperoni vs. wędlina drobiowa na tle wędlin
Salceson (0.3) więcej...Boczek wędzony (0.38) więcej...Wędlina drobiowa (0.39) więcej...Wędlina wieprzowa (0.59) więcej...Konserwa / Mielonka (0.79) więcej...Szynka parmeńska (0.9) więcej...Polędwica sopocka (1.1) więcej...Salami drobiowe (z indyka) (1.25) więcej...Baleron (1.3) więcej...Pepperoni (kiełbasa) (1.33) więcej...Szynka z indyka (1.35) więcej...Mortadela (1.4) więcej...Szynka wędzona (1.48) więcej...Salami (2.2) więcej...Pastrami (4.2) więcej...
żelazo - pepperoni vs. wędlina drobiowa na tle wędlin
Salceson (2) więcej...Mortadela (11) więcej...Wędlina wieprzowa (11) więcej...Salami (13) więcej...Boczek wędzony (13) więcej...Pastrami (14) więcej...Szynka wędzona (14) więcej...Baleron (16) więcej...Konserwa / Mielonka (16) więcej...Pepperoni (kiełbasa) (18) więcej...Szynka parmeńska (20) więcej...Szynka z indyka (20) więcej...Salami drobiowe (z indyka) (22) więcej...Polędwica sopocka (23) więcej...Wędlina drobiowa (26) więcej...
magnez - pepperoni vs. wędlina drobiowa na tle wędlin
Wędlina drobiowa (0.1) więcej...Pastrami (0.2) więcej...Boczek wędzony (0.4) więcej...Konserwa / Mielonka (0.7) więcej...Szynka wędzona (0.8) więcej...Wędlina wieprzowa (1.1) więcej...Salami (1.3) więcej...Salami drobiowe (z indyka) (1.3) więcej...Mortadela (1.6) więcej...Pepperoni (kiełbasa) (5.8) więcej...Salceson (24) więcej...Baleron (176) więcej...Polędwica sopocka (195) więcej...Szynka parmeńska (195) więcej...Szynka z indyka (304) więcej...
fosfor - pepperoni vs. wędlina drobiowa na tle wędlin
Salceson (27) więcej...Mortadela (163) więcej...Salami (188) więcej...Boczek wędzony (201) więcej...Salami drobiowe (z indyka) (216) więcej...Pepperoni (kiełbasa) (274) więcej...Szynka wędzona (287) więcej...Szynka z indyka (299) więcej...Konserwa / Mielonka (311) więcej...Baleron (312) więcej...Polędwica sopocka (325) więcej...Pastrami (345) więcej...Wędlina drobiowa (360) więcej...Szynka parmeńska (366) więcej...Wędlina wieprzowa (483) więcej...
potas - pepperoni vs. wędlina drobiowa na tle wędlin
Wędlina wieprzowa (11.98) więcej...Salami (12.6) więcej...Salceson (13) więcej...Boczek wędzony (13.66) więcej...Baleron (15.1) więcej...Konserwa / Mielonka (16.28) więcej...Pastrami (16.3) więcej...Mortadela (16.37) więcej...Wędlina drobiowa (17.4) więcej...Salami drobiowe (z indyka) (19.2) więcej...Pepperoni (kiełbasa) (19.25) więcej...Szynka z indyka (19.6) więcej...Polędwica sopocka (19.9) więcej...Szynka wędzona (20.93) więcej...Szynka parmeńska (26) więcej...
białko - pepperoni vs. wędlina drobiowa na tle wędlin
Salceson (23) więcej...Baleron (749) więcej...Boczek wędzony (751) więcej...Wędlina wieprzowa (827) więcej...Szynka parmeńska (1026) więcej...Wędlina drobiowa (1032) więcej...Szynka z indyka (1038) więcej...Salami drobiowe (z indyka) (1107) więcej...Pastrami (1123) więcej...Salami (1140) więcej...Szynka wędzona (1203) więcej...Konserwa / Mielonka (1245) więcej...Mortadela (1246) więcej...Polędwica sopocka (1555) więcej...Pepperoni (kiełbasa) (1582) więcej...
sód - pepperoni vs. wędlina drobiowa na tle wędlin
Wędlina drobiowa (0.048) więcej...Szynka z indyka (0.05) więcej...Pastrami (0.055) więcej...Salami (0.103) więcej...Mortadela (0.119) więcej...Wędlina wieprzowa (0.212) więcej...Pepperoni (kiełbasa) (0.271) więcej...Boczek wędzony (0.276) więcej...Salami drobiowe (z indyka) (0.426) więcej...Salceson (0.43) więcej...Baleron (0.51) więcej...Szynka parmeńska (0.69) więcej...Konserwa / Mielonka (0.712) więcej...Szynka wędzona (0.754) więcej...Polędwica sopocka (0.864) więcej...
witamina b1 - pepperoni vs. wędlina drobiowa na tle wędlin
Wędlina drobiowa (0.071) więcej...Boczek wędzony (0.081) więcej...Salceson (0.14) więcej...Mortadela (0.153) więcej...Wędlina wieprzowa (0.18) więcej...Polędwica sopocka (0.183) więcej...Salami (0.189) więcej...Konserwa / Mielonka (0.19) więcej...Szynka wędzona (0.202) więcej...Baleron (0.224) więcej...Szynka parmeńska (0.23) więcej...Pastrami (0.25) więcej...Szynka z indyka (0.25) więcej...Pepperoni (kiełbasa) (0.257) więcej...Salami drobiowe (z indyka) (0.303) więcej...
witamina b2 - pepperoni vs. wędlina drobiowa na tle wędlin
Salceson (2.3) więcej...Mortadela (2.673) więcej...Wędlina wieprzowa (2.807) więcej...Salami (3.238) więcej...Baleron (3.26) więcej...Pastrami (3.527) więcej...Szynka z indyka (3.53) więcej...Salami drobiowe (z indyka) (3.979) więcej...Boczek wędzony (4.022) więcej...Szynka wędzona (4.023) więcej...Konserwa / Mielonka (4.162) więcej...Pepperoni (kiełbasa) (4.987) więcej...Szynka parmeńska (5.1) więcej...Polędwica sopocka (6.57) więcej...Wędlina drobiowa (9.055) więcej...
niacyna - pepperoni vs. wędlina drobiowa na tle wędlin
Mortadela (0.13) więcej...Wędlina wieprzowa (0.179) więcej...Salami (0.18) więcej...Baleron (0.23) więcej...Szynka z indyka (0.23) więcej...Konserwa / Mielonka (0.26) więcej...Boczek wędzony (0.266) więcej...Pastrami (0.27) więcej...Salceson (0.35) więcej...Pepperoni (kiełbasa) (0.362) więcej...Szynka parmeńska (0.38) więcej...Szynka wędzona (0.4) więcej...Salami drobiowe (z indyka) (0.427) więcej...Wędlina drobiowa (0.445) więcej...Polędwica sopocka (0.47) więcej...
witamina b6 - pepperoni vs. wędlina drobiowa na tle wędlin
Konserwa / Mielonka (0.001) więcej...Wędlina wieprzowa (0.001) więcej...Salami (0.002) więcej...Mortadela (0.003) więcej...Szynka wędzona (0.003) więcej...Pastrami (0.005) więcej...Pepperoni (kiełbasa) (0.005) więcej...Wędlina drobiowa (0.007) więcej...Salami drobiowe (z indyka) (0.01) więcej...
kwas foliowy - pepperoni vs. wędlina drobiowa na tle wędlin
Salami (0.19) więcej...Polędwica sopocka (0.21) więcej...Mortadela (0.22) więcej...Pastrami (0.22) więcej...Salami drobiowe (z indyka) (0.24) więcej...Wędlina wieprzowa (0.25) więcej...Szynka wędzona (0.25) więcej...Konserwa / Mielonka (0.27) więcej...Szynka parmeńska (0.29) więcej...Wędlina drobiowa (0.32) więcej...Baleron (0.35) więcej...Szynka z indyka (0.39) więcej...Boczek wędzony (0.43) więcej...Pepperoni (kiełbasa) (1.03) więcej...Salceson (2.34) więcej...
witamina e - pepperoni vs. wędlina drobiowa na tle wędlin
Salceson (8.5) więcej...Pepperoni (kiełbasa) (28.55) więcej...Boczek wędzony (46.74) więcej...Mortadela (52.3) więcej...Wędlina wieprzowa (56.49) więcej...Konserwa / Mielonka (57.35) więcej...Salami (60) więcej...Baleron (63.1) więcej...Polędwica sopocka (67.2) więcej...Szynka wędzona (67.67) więcej...Salami drobiowe (z indyka) (68.8) więcej...Pastrami (71.73) więcej...Szynka z indyka (72) więcej...Wędlina drobiowa (74.47) więcej...
woda - pepperoni vs. wędlina drobiowa na tle wędlin
Salceson (0.06) więcej...Wędlina drobiowa (0.1) więcej...Pastrami (0.2) więcej...Boczek wędzony (0.4) więcej...Konserwa / Mielonka (0.7) więcej...Szynka wędzona (0.8) więcej...Wędlina wieprzowa (1.1) więcej...Salami (1.3) więcej...Salami drobiowe (z indyka) (1.3) więcej...Mortadela (1.6) więcej...Szynka parmeńska (1.79) więcej...Polędwica sopocka (1.97) więcej...Szynka z indyka (2.36) więcej...Baleron (2.77) więcej...Pepperoni (kiełbasa) (5.8) więcej...
cynk - pepperoni vs. wędlina drobiowa na tle wędlin
Polędwica sopocka (0.9) więcej...Baleron (0.9) więcej...Wędlina wieprzowa (0.94) więcej...Szynka parmeńska (1) więcej...Salceson (1) więcej...Pepperoni (kiełbasa) (1.18) więcej...Szynka wędzona (1.5) więcej...Salami drobiowe (z indyka) (1.55) więcej...Konserwa / Mielonka (1.84) więcej...Salami (1.9) więcej...Wędlina drobiowa (2.92) więcej...Szynka z indyka (2.93) więcej...Mortadela (3.05) więcej...Pastrami (3.34) więcej...
węglowodany - pepperoni vs. wędlina drobiowa na tle wędlin
Wędlina drobiowa (98) więcej...Szynka z indyka (124) więcej...Szynka parmeńska (135) więcej...Pastrami (139) więcej...Szynka wędzona (145) więcej...Polędwica sopocka (165) więcej...Salami drobiowe (z indyka) (172) więcej...Baleron (244) więcej...Salami (261) więcej...Konserwa / Mielonka (263) więcej...Wędlina wieprzowa (309) więcej...Mortadela (311) więcej...Salceson (368) więcej...Boczek wędzony (393) więcej...Pepperoni (kiełbasa) (504) więcej...
kalorie - pepperoni vs. wędlina drobiowa na tle wędlin
Salceson (1) więcej...Szynka parmeńska (5) więcej...Szynka z indyka (5) więcej...Salami (6) więcej...Boczek wędzony (6) więcej...Szynka wędzona (8) więcej...Konserwa / Mielonka (10) więcej...Pastrami (11) więcej...Wędlina wieprzowa (11) więcej...Wędlina drobiowa (11) więcej...Polędwica sopocka (14) więcej...Baleron (17) więcej...Mortadela (18) więcej...Pepperoni (kiełbasa) (19) więcej...Salami drobiowe (z indyka) (40) więcej...
wapń - pepperoni vs. wędlina drobiowa na tle wędlin
Pepperoni (kiełbasa) (100g) - kalorie
504kcal- Kalorie504 kcal
- Węglowodany1.18 g
- Tłuszcze46.28 g
- Białko19.25 g
- Woda28.55 g
Pepperoni (kiełbasa) - skład energetyczny
- 1% WĘGL.
- 15% BIAŁKO
- 84% TŁUSZCZ
Pepperoni (kiełbasa) - witaminy w 100g
- Witamina B1 (Tiamina)0.271 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.257 mg
- Witamina B3 (Niacyna)4.987 mg
- Witamina B60.362 mg
- Witamina B9 (Kw. foliowy)0.005 mg
- Witamina E1.03 mg
Pepperoni (kiełbasa) - minerały w 100g
- Wapń19 mg
- Żelazo1.33 mg
- Magnez18 mg
- Fosfor5.8 mg
- Potas274 mg
- Sód1582 mg
- Cynk5.8 mg
- Cholesterol97 mg
Wędlina drobiowa (100g) - kalorie
98kcal- Kalorie98 kcal
- Węglowodany2.92 g
- Tłuszcze1.86 g
- Białko17.4 g
- Woda74.47 g
Wędlina drobiowa - skład energetyczny
- 12% WĘGL.
- 71% BIAŁKO
- 17% TŁUSZCZ
Wędlina drobiowa - witaminy w 100g
- Witamina B1 (Tiamina)0.048 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.071 mg
- Witamina B3 (Niacyna)9.055 mg
- Witamina B60.445 mg
- Witamina B9 (Kw. foliowy)0.007 mg
- Witamina E0.32 mg
Wędlina drobiowa - minerały w 100g
- Wapń11 mg
- Żelazo0.39 mg
- Magnez26 mg
- Fosfor0.1 mg
- Potas360 mg
- Sód1032 mg
- Cynk0.1 mg
- Cholesterol51 mg
Co ma więcej wartości odżywczych - pepperoni czy wędlina drobiowa?
- Kalorie: pepperoni - ok. 81% więcej niż wędlina drobiowa.
- Węglowodany: wędlina drobiowa - ok. 147% więcej niż pepperoni.
- Tłuszcze: pepperoni - ok. 96% więcej niż wędlina drobiowa.
- Białko: pepperoni - ok. 10% więcej niż wędlina drobiowa.
- Woda: wędlina drobiowa - ok. 161% więcej niż pepperoni.
Co ma więcej witamin - pepperoni czy wędlina drobiowa?
- Witamina B1 (Tiamina): pepperoni - ok. 82% więcej niż wędlina drobiowa.
- Witamina B2 (Ryboflawina): pepperoni - ok. 72% więcej niż wędlina drobiowa.
- Witamina B3 (Niacyna): wędlina drobiowa - ok. 82% więcej niż pepperoni.
- Witamina B6: wędlina drobiowa - ok. 23% więcej niż pepperoni.
- Witamina B9 (Kw. foliowy): wędlina drobiowa - ok. 40% więcej niż pepperoni.
- Witamina E: pepperoni - ok. 69% więcej niż wędlina drobiowa.
Co ma więcej minerałów - pepperoni czy wędlina drobiowa?
- Wapń: pepperoni - ok. 42% więcej niż wędlina drobiowa.
- Żelazo: pepperoni - ok. 71% więcej niż wędlina drobiowa.
- Magnez: wędlina drobiowa - ok. 44% więcej niż pepperoni.
- Fosfor: pepperoni - ok. 98% więcej niż wędlina drobiowa.
- Potas: wędlina drobiowa - ok. 31% więcej niż pepperoni.
- Sód: pepperoni - ok. 35% więcej niż wędlina drobiowa.
- Cynk: pepperoni - ok. 98% więcej niż wędlina drobiowa.
Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych
Porównania pepperoni
Porównania wędliny drobiowej
Dowiedz się:
- Co ma więcej kalorii? pepperoni vs boczek wędzony?
- Co ma więcej minerałów? pepperoni vs szynka wędzona?
- Co zawiera więcej cukru? pepperoni vs baleron?
- Co ma więcej witamin? pepperoni vs szynka z indyka?
- Co ma więcej błonnika?salami vs salami drobiowe?
- Co zawiera więcej witaminy C? salami vs wędlina wieprzowa?
- Gdzie jest więcej magnezu? salami vs wędlina drobiowa?
- Co ma niższy indeks glikemiczny? salami vs boczek wędzony?
- Co ma więcej białka? salami vs szynka wędzona?
- Co ma więcej potasu? salami vs baleron?
Dodaj opinię