Kapuśniak (z boczkiem) - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki kapuśniaku

Kategorie | Zupy

Charakterystyczne właściwości kapuśniaku

Czym wyróżnia się kapuśniak spośród zupy

W porównaniu z innymi zupy kapuśniak charakteryzuje się sporą zawartością . Zawiera też dawkę .

Zobacz wszystkie wartości odżywcze kapuśniaku na wykresach.

kapuśniak - witaminy (w 100g)

Skład kapuśniaku (w 100g)

6.3g WĘGLOWODANY
8.4g TŁUSCZE
4.4g BIAŁKO
0g BŁONNIK

Skład energetyczny

21% WĘGLOWODANY
15% BIAŁKO
64% TŁUSZCZ

kapuśniak - minerały (w 100g)

Kalorie113kcal

Węglowodany6.3gram

Białko4.4gram

Tłuszcze8.4gram

Ile białka jest w kapuśniaku?

Kapuśniak zawiera 4.4 g białka na 100g.
Średniej wielkości kapuśniak (220 g) zawiera ok. 9.7 g białka.

Ile węglowodanów jest w kapuśniaku?

Kapuśniak zawiera 6.3 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości kapuśniak (220 g) zawiera ok. 13.9 g węglowodanów.

Ile waży kapuśniak?

Średniej wielkości kapuśniak (część jadalna po obraniu) waży ok. 220g.

Ile błonnika jest w kapuśniaku?

0 g błonnika - kapuśniak nie zawiera błonnika.

Ile tłuszczu ma kapuśniak?

Kapuśniak zawiera 8.4 g tłuszczu na 100g.
Średniej wielkości kapuśniak (220 g) zawiera ok. 18.48 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 37% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w kapuśniaku?

0 g magnezu - kapuśniak nie zawiera magnezu.

Jaki indeks glikemiczny ma kapuśniak?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma kapuśniak. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak kapuśniak wypada na tle innych zupy?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak kapuśniak prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.