Sałatka jarzynowa - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki sałatki jarzynowej

Ocena: 3 na podstawie 4 głosów.
Kategorie | Sałatki

Charakterystyczne właściwości sałatki jarzynowej

Czym wyróżnia się sałatka jarzynowa spośród sałatki

W porównaniu z innymi sałatki sałatka jarzynowa charakteryzuje się sporą zawartością . Zawiera też dawkę .

Zobacz wszystkie wartości odżywcze sałatki jarzynowej na wykresach.

sałatka jarzynowa - witaminy (w 100g)

    Skład sałatki jarzynowej (w 100g)

    • 9.3g WĘGLOWODANY
    • 10.4g TŁUSCZE
    • 1.2g BIAŁKO
    • 0g BŁONNIK

    Skład energetyczny

    • 27% WĘGLOWODANY
    • 4% BIAŁKO
    • 69% TŁUSZCZ

    sałatka jarzynowa - minerały (w 100g)

      Kalorie135kcal
      Węglowodany9.3gram
      Białko1.2gram
      Tłuszcze10.4gram

      Ile białka jest w sałatce jarzynowej?

      Sałatka jarzynowa zawiera 1.2 g białka na 100g.
      Średniej wielkości sałatka jarzynowa (200 g) zawiera ok. 2.4 g białka.

      Ile węglowodanów jest w sałatce jarzynowej?

      Sałatka jarzynowa zawiera 9.3 g węglowodanów na 100g.
      Średniej wielkości sałatka jarzynowa (200 g) zawiera ok. 18.6 g węglowodanów.

      Ile waży sałatka jarzynowa?

      Średniej wielkości sałatka jarzynowa (część jadalna po obraniu) waży ok. 200g.

      Ile błonnika jest w sałatce jarzynowej?

      0 g błonnika - sałatka jarzynowa nie zawiera błonnika.

      Ile tłuszczu ma sałatka jarzynowa?

      Sałatka jarzynowa zawiera 10.4 g tłuszczu na 100g.
      Średniej wielkości sałatka jarzynowa (200 g) zawiera ok. 20.8 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 42% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

      Ile magnezu znajduje się w sałatce jarzynowej?

      0 g magnezu - sałatka jarzynowa nie zawiera magnezu.

      Jaki indeks glikemiczny ma sałatka jarzynowa?

      Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma sałatka jarzynowa. Zajrzyj do nas za kilka dni.

      Wykresy - jak sałatka jarzynowa wypada na tle innych sałatki?

      Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak sałatka jarzynowa prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

      sałatka jarzynowa - powiązane produkty

      • Sałatka jarzynowa P.P.H. Maga136 kcal/100g
      • Sałatka jarzynowa Polski Ogród56 kcal/100g
      • Sałatka jarzynowa z kukurydzą mrożona63 kcal/100g
      • Sałatka jarzynowa, mrożona26 kcal/100g
      Marcin Piotrowicz
      Autdministrator tej strony:
      Marcin Piotrowicz

      Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
      Promotor zdrowego stylu odżywiania

      Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

      Dodaj opinię

      Zobacz też

      Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

      W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy środki zwiększające bezpieczeństwo Twoich danych osobowych oraz wykorzystujemy pliki cookies i local storage.

      Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności.

      Szczegółowe informacje na temat zarządzania Twoją prywatością:

      Polityka Prywatności

      Polityka Cookies

      Wyrażam zgodęNie wyrażam zgody

      W każdej chwili możesz zmienić to ustawienie na stronie Polityki Cookies