Mleko migdałowe vs Mleko ryżoweCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?

Mleko migdałowe - kalorie, kcal, ile waży
Mleko ryżowe - kalorie, kcal, ile waży

Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu

Co ma więcej kalorii - mleko migdałowe czy mleko ryżowe?

Już na pierwszy rzut oka widać, że mleko migdałowe ma dużo mniej kalorii niż mleko ryżowe (ok. 300 %).

Dodatkowo, łatwo też zauważyć, żewiększość kalorii w mleku migdałowym pochodzi z tłuszczy a w mleku ryżowym z węglowodanów.

   Mleko migdałowe vs    Mleko ryżowe - wykresy porównawcze

Kawa mrożona (0.02) więcej...Kawa czarna (0.02) więcej...Cola (Coca Cola) (0.02) więcej...Sprite (0.02) więcej...Kompot (0.1) więcej...Woda kokosowa (0.2) więcej...Latte Macchiato (0.8) więcej...Mleko migdałowe (0.96) więcej...Cappuccino (1.03) więcej...Mleko owsiane (1.3) więcej...Mleko ryżowe (1.3) więcej...Mleko sojowe (1.47) więcej...Mleko orzechowe (1.6) więcej...Gorąca czekolada (1.61) więcej...Kawa latte (1.68) więcej...Mleko kokosowe (21.33) więcej...
tłuszcz - mleko migdałowe vs. mleko ryżowe na tle napojów
Sprite (0.05) więcej...Herbata (0.06) więcej...Cola (Coca Cola) (0.07) więcej...Kawa mrożona (0.09) więcej...Mleko ryżowe (0.1) więcej...Kawa czarna (0.12) więcej...Kompot (0.2) więcej...Zielona herbata (0.22) więcej...Mleko owsiane (0.3) więcej...Mleko migdałowe (0.4) więcej...Mleko orzechowe (0.4) więcej...Woda kokosowa (0.72) więcej...Latte Macchiato (1.16) więcej...Cappuccino (1.68) więcej...Mleko kokosowe (2.02) więcej...Mleko sojowe (2.6) więcej...Gorąca czekolada (2.68) więcej...Kawa latte (2.76) więcej...
białko - mleko migdałowe vs. mleko ryżowe na tle napojów
Mleko owsiane (0.1) więcej...Mleko ryżowe (0.1) więcej...Mleko orzechowe (0.13) więcej...Zielona herbata (1) więcej...Kawa czarna (2) więcej...Kawa mrożona (2) więcej...Herbata (4) więcej...Cola (Coca Cola) (4) więcej...Woda (5) więcej...Sprite (9) więcej...Mleko kokosowe (13) więcej...Dr Pepper (17) więcej...Latte Macchiato (24) więcej...Cappuccino (27) więcej...Kawa latte (41) więcej...Mleko sojowe (47) więcej...Gorąca czekolada (66) więcej...Mleko migdałowe (72) więcej...Woda kokosowa (105) więcej...
sód - mleko migdałowe vs. mleko ryżowe na tle napojów
Herbata (0.003) więcej...Mleko migdałowe (0.01) więcej...Woda kokosowa (0.057) więcej...Kawa mrożona (0.058) więcej...Zielona herbata (0.058) więcej...Kawa czarna (0.076) więcej...Cappuccino (0.123) więcej...Gorąca czekolada (0.156) więcej...Latte Macchiato (0.178) więcej...Kawa latte (0.184) więcej...Mleko sojowe (0.184) więcej...Mleko orzechowe (0.21) więcej...Mleko owsiane (0.21) więcej...Mleko ryżowe (0.21) więcej...
witamina b2 - mleko migdałowe vs. mleko ryżowe na tle napojów
Herbata (0.17) więcej...Mleko migdałowe (1.31) więcej...Cappuccino (2.7) więcej...Latte Macchiato (2.72) więcej...Mleko kokosowe (2.81) więcej...Mleko orzechowe (3.1) więcej...Mleko owsiane (3.3) więcej...Woda kokosowa (3.71) więcej...Kawa latte (4.27) więcej...Mleko sojowe (4.92) więcej...Cola (Coca Cola) (9.56) więcej...Sprite (10.14) więcej...Dr Pepper (11) więcej...Mleko ryżowe (12.2) więcej...Kompot (16.4) więcej...Gorąca czekolada (16.45) więcej...
węglowodany - mleko migdałowe vs. mleko ryżowe na tle napojów
Zielona herbata (1) więcej...Kawa czarna (1) więcej...Kawa mrożona (1) więcej...Herbata (1) więcej...Mleko migdałowe (15) więcej...Woda kokosowa (19) więcej...Latte Macchiato (23) więcej...Cappuccino (27) więcej...Mleko orzechowe (29) więcej...Cola (Coca Cola) (37) więcej...Sprite (40) więcej...Dr Pepper (42) więcej...Kawa latte (43) więcej...Mleko owsiane (43) więcej...Mleko sojowe (43) więcej...Mleko ryżowe (60) więcej...Kompot (69) więcej...Gorąca czekolada (91) więcej...Mleko kokosowe (197) więcej...
kalorie - mleko migdałowe vs. mleko ryżowe na tle napojów
Sprite (2) więcej...Kawa mrożona (2) więcej...Kawa czarna (2) więcej...Cola (Coca Cola) (2) więcej...Herbata (3) więcej...Woda (3) więcej...Mleko kokosowe (18) więcej...Woda kokosowa (24) więcej...Latte Macchiato (40) więcej...Cappuccino (62) więcej...Gorąca czekolada (98) więcej...Kawa latte (100) więcej...Mleko orzechowe (120) więcej...Mleko owsiane (120) więcej...Mleko ryżowe (120) więcej...Mleko sojowe (123) więcej...Mleko migdałowe (184) więcej...
wapń - mleko migdałowe vs. mleko ryżowe na tle napojów

Mleko migdałowe (100g) - kalorie

15kcal
  • Kalorie15 kcal
  • Węglowodany1.31 g
  • Tłuszcze0.96 g
  • Białko0.4 g

Mleko migdałowe - skład energetyczny

  • 34% WĘGL.
  • 10% BIAŁKO
  • 56% TŁUSZCZ

Mleko migdałowe - witaminy w 100g

  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.01 mg

Mleko migdałowe - minerały w 100g

  • Wapń184 mg
  • Sód72 mg

Mleko ryżowe (100g) - kalorie

60kcal
  • Kalorie60 kcal
  • Węglowodany12.2 g
  • Tłuszcze1.3 g
  • Białko0.1 g

Mleko ryżowe - skład energetyczny

  • 80% WĘGL.
  • 1% BIAŁKO
  • 19% TŁUSZCZ

Mleko ryżowe - witaminy w 100g

  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.21 mg

Mleko ryżowe - minerały w 100g

  • Wapń120 mg
  • Sód0.1 mg

Co ma więcej wartości odżywczych - mleko migdałowe czy mleko ryżowe?

Co ma więcej witamin - mleko migdałowe czy mleko ryżowe?

Co ma więcej minerałów - mleko migdałowe czy mleko ryżowe?

Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Porównania mleka migdałowego

Porównania mleka ryżowego

Dowiedz się: