Kawa czarna vs Mleko owsianeCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?

Kliknij na gwiazdkę aby dodać swoją ocenę.
Kawa czarna - kalorie, kcal, ile waży
Mleko owsiane - kalorie, kcal, ile waży

Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu

Co ma więcej kalorii - kawa czy mleko owsiane?

Już na pierwszy rzut oka widać, że kawa ma dużo mniej kalorii niż mleko owsiane (ok. 4200 %).

Dodatkowo, łatwo też zauważyć, żewiększość kalorii w kawie pochodzi z białka a w mleku owsianym z tłuszczy.

   Kawa czarna vs    Mleko owsiane - wykresy porównawcze

Kawa czarna (100g) - kalorie

1kcal
  • Kalorie1 kcal
  • Tłuszcze0.02 g
  • Białko0.12 g

Kawa czarna - skład energetyczny

  • 0% WĘGL.
  • 73% BIAŁKO
  • 27% TŁUSZCZ

Kawa czarna - witaminy w 100g

  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.076 mg

Mleko owsiane (100g) - kalorie

43kcal
  • Kalorie43 kcal
  • Tłuszcze1.3 g
  • Białko0.3 g

Mleko owsiane - skład energetyczny

  • 51% WĘGL.
  • 5% BIAŁKO
  • 45% TŁUSZCZ

Mleko owsiane - witaminy w 100g

  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.21 mg

Co ma więcej wartości odżywczych - kawa czy mleko owsiane?

Co ma więcej witamin - kawa czy mleko owsiane?

Co ma więcej minerałów - kawa czy mleko owsiane?

Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Udało Ci się znaleźć to, czego szukasz?
Polub nas na Fb :)

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij