Mleko orzechowe vs Mleko ryżoweCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?
Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu
Co ma więcej kalorii - mleko orzechowe czy mleko ryżowe?
Już na pierwszy rzut oka widać, że mleko orzechowe ma dużo mniej kalorii niż mleko ryżowe (ok. 107 %).
Dodatkowo, łatwo też zauważyć, żewiększość kalorii w mleku orzechowym pochodzi z tłuszczy a w mleku ryżowym z węglowodanów.
Mleko orzechowe vs Mleko ryżowe - wykresy porównawcze
Kawa mrożona (0.02) więcej...Kawa czarna (0.02) więcej...Cola (Coca Cola) (0.02) więcej...Sprite (0.02) więcej...Kompot (0.1) więcej...Woda kokosowa (0.2) więcej...Latte Macchiato (0.8) więcej...Mleko migdałowe (0.96) więcej...Cappuccino (1.03) więcej...Mleko owsiane (1.3) więcej...Mleko ryżowe (1.3) więcej...Mleko sojowe (1.47) więcej...Mleko orzechowe (1.6) więcej...Gorąca czekolada (1.61) więcej...Kawa latte (1.68) więcej...Mleko kokosowe (21.33) więcej...
tłuszcz - mleko orzechowe vs. mleko ryżowe na tle napojów
Sprite (0.05) więcej...Herbata (0.06) więcej...Cola (Coca Cola) (0.07) więcej...Kawa mrożona (0.09) więcej...Mleko ryżowe (0.1) więcej...Kawa czarna (0.12) więcej...Kompot (0.2) więcej...Zielona herbata (0.22) więcej...Mleko owsiane (0.3) więcej...Mleko migdałowe (0.4) więcej...Mleko orzechowe (0.4) więcej...Woda kokosowa (0.72) więcej...Latte Macchiato (1.16) więcej...Cappuccino (1.68) więcej...Mleko kokosowe (2.02) więcej...Mleko sojowe (2.6) więcej...Gorąca czekolada (2.68) więcej...Kawa latte (2.76) więcej...
białko - mleko orzechowe vs. mleko ryżowe na tle napojów
Mleko owsiane (0.1) więcej...Mleko ryżowe (0.1) więcej...Mleko orzechowe (0.13) więcej...Zielona herbata (1) więcej...Kawa czarna (2) więcej...Kawa mrożona (2) więcej...Herbata (4) więcej...Cola (Coca Cola) (4) więcej...Woda (5) więcej...Sprite (9) więcej...Mleko kokosowe (13) więcej...Dr Pepper (17) więcej...Latte Macchiato (24) więcej...Cappuccino (27) więcej...Kawa latte (41) więcej...Mleko sojowe (47) więcej...Gorąca czekolada (66) więcej...Mleko migdałowe (72) więcej...Woda kokosowa (105) więcej...
sód - mleko orzechowe vs. mleko ryżowe na tle napojów
Herbata (0.003) więcej...Mleko migdałowe (0.01) więcej...Woda kokosowa (0.057) więcej...Kawa mrożona (0.058) więcej...Zielona herbata (0.058) więcej...Kawa czarna (0.076) więcej...Cappuccino (0.123) więcej...Gorąca czekolada (0.156) więcej...Latte Macchiato (0.178) więcej...Kawa latte (0.184) więcej...Mleko sojowe (0.184) więcej...Mleko orzechowe (0.21) więcej...Mleko owsiane (0.21) więcej...Mleko ryżowe (0.21) więcej...
witamina b2 - mleko orzechowe vs. mleko ryżowe na tle napojów
Herbata (0.17) więcej...Mleko migdałowe (1.31) więcej...Cappuccino (2.7) więcej...Latte Macchiato (2.72) więcej...Mleko kokosowe (2.81) więcej...Mleko orzechowe (3.1) więcej...Mleko owsiane (3.3) więcej...Woda kokosowa (3.71) więcej...Kawa latte (4.27) więcej...Mleko sojowe (4.92) więcej...Cola (Coca Cola) (9.56) więcej...Sprite (10.14) więcej...Dr Pepper (11) więcej...Mleko ryżowe (12.2) więcej...Kompot (16.4) więcej...Gorąca czekolada (16.45) więcej...
węglowodany - mleko orzechowe vs. mleko ryżowe na tle napojów
Zielona herbata (1) więcej...Kawa czarna (1) więcej...Kawa mrożona (1) więcej...Herbata (1) więcej...Mleko migdałowe (15) więcej...Woda kokosowa (19) więcej...Latte Macchiato (23) więcej...Cappuccino (27) więcej...Mleko orzechowe (29) więcej...Cola (Coca Cola) (37) więcej...Sprite (40) więcej...Dr Pepper (42) więcej...Kawa latte (43) więcej...Mleko owsiane (43) więcej...Mleko sojowe (43) więcej...Mleko ryżowe (60) więcej...Kompot (69) więcej...Gorąca czekolada (91) więcej...Mleko kokosowe (197) więcej...
kalorie - mleko orzechowe vs. mleko ryżowe na tle napojów
Sprite (2) więcej...Kawa mrożona (2) więcej...Kawa czarna (2) więcej...Cola (Coca Cola) (2) więcej...Herbata (3) więcej...Woda (3) więcej...Mleko kokosowe (18) więcej...Woda kokosowa (24) więcej...Latte Macchiato (40) więcej...Cappuccino (62) więcej...Gorąca czekolada (98) więcej...Kawa latte (100) więcej...Mleko orzechowe (120) więcej...Mleko owsiane (120) więcej...Mleko ryżowe (120) więcej...Mleko sojowe (123) więcej...Mleko migdałowe (184) więcej...
wapń - mleko orzechowe vs. mleko ryżowe na tle napojów
Mleko orzechowe - skład energetyczny
- 44% WĘGL.
- 6% BIAŁKO
- 51% TŁUSZCZ
Mleko orzechowe - witaminy w 100g
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.21 mg
Mleko orzechowe - minerały w 100g
- Wapń120 mg
- Sód0.13 mg
Mleko ryżowe - skład energetyczny
- 80% WĘGL.
- 1% BIAŁKO
- 19% TŁUSZCZ
Mleko ryżowe - witaminy w 100g
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.21 mg
Mleko ryżowe - minerały w 100g
- Wapń120 mg
- Sód0.1 mg
Co ma więcej wartości odżywczych - mleko orzechowe czy mleko ryżowe?
- Kalorie: mleko ryżowe - ok. 107% więcej niż mleko orzechowe.
- Węglowodany: mleko ryżowe - ok. 294% więcej niż mleko orzechowe.
- Tłuszcze: mleko orzechowe - ok. 19% więcej niż mleko ryżowe.
- Białko: mleko orzechowe - ok. 75% więcej niż mleko ryżowe.
Co ma więcej witamin - mleko orzechowe czy mleko ryżowe?
- Witamina B2 (Ryboflawina): mleko ryżowe - ok. 0% więcej niż mleko orzechowe.
Co ma więcej minerałów - mleko orzechowe czy mleko ryżowe?
- Wapń: mleko ryżowe - ok. 0% więcej niż mleko orzechowe.
- Sód: mleko orzechowe - ok. 23% więcej niż mleko ryżowe.
Porównania mleka orzechowego
Porównania mleka ryżowego
Dowiedz się:
- Co ma więcej kalorii? mleko orzechowe vs kawa rozpuszczalna?
- Co ma więcej minerałów? mleko orzechowe vs woda?
- Co zawiera więcej cukru? mleko orzechowe vs cola?
- Co ma więcej witamin? mleko orzechowe vs sprite?
- Co ma więcej błonnika?mleko owsiane vs mleko ryżowe?
- Co zawiera więcej witaminy C? mleko owsiane vs kawa rozpuszczalna?
- Gdzie jest więcej magnezu? mleko owsiane vs woda?
- Co ma niższy indeks glikemiczny? mleko owsiane vs cola?
- Co ma więcej białka? mleko owsiane vs sprite?
- Co ma więcej potasu? mleko ryżowe vs kawa rozpuszczalna?
Dodaj opinię