Kiełbasa - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki kiełbasy

Inne nazwy: kiełbasa śląska, kiełbasa myśliwska

Ocena: 4.2 na podstawie 168 głosów.
Kategorie | Kiełbasy

Charakterystyczne właściwości kiełbasy

Kiełbasa - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Jakie właściwości ma kiełbasa na tle innych kiełbas?

W porównaniu z innymi kiełbasami kiełbasa charakteryzuje się sporą zawartością magnezu, witaminy B1, wody i cholesterolu. Zawiera też dawkę witaminy B2, niacyny (witaminy B3) i witaminy B6.

Zobacz wszystkie wartości odżywcze kiełbasy na wykresach.

kiełbasa - witaminy (w 100g)

  • Witamina B1 (Tiamina)0.26 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.17 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)3.227 mg
  • Witamina B60.17 mg
  • Witamina B9 (Kw. foliowy)0.004 mcg

Skład kiełbasy (w 100g)

  • 1.98g WĘGLOWODANY
  • 26.56g TŁUSCZE
  • 12.07g BIAŁKO
  • 0g BŁONNIK
  • 56.58g WODA

Skład energetyczny

  • 3% WĘGLOWODANY
  • 16% BIAŁKO
  • 81% TŁUSZCZ

kiełbasa - minerały (w 100g)

  • Potas189 mg
  • Fosfor1.1 mg
  • Magnez12 mg
  • Wapń7 mg
  • Sód848 mg
  • Żelazo1 mg
  • Cynk1.1 mg
Kalorie301kcal
Węglowodany1.98gram
Białko12.07gram
Tłuszcze26.56gram
Cholesterol71mg

Ile białka jest w kiełbasie?

Kiełbasa zawiera 12.07 g białka na 100g.

Ile węglowodanów jest w kiełbasie?

Kiełbasa zawiera 1.98 g węglowodanów na 100g.

Ile waży kiełbasa?

Jesteśmy w trakcie ważenia kiełbasy. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g kiełbasy.

Ile błonnika jest w kiełbasie?

0 g błonnika - kiełbasa nie zawiera błonnika.

Czy kiełbasa zawiera gluten?

Kiełbasa nie zawiera glutenu. Nie szkodzi osobom wrażliwym na gluten lub z rozpoznaną chorobą celiakii.

Ile tłuszczu ma kiełbasa?

Kiełbasa zawiera 26.56 g tłuszczu na 100g.
100g kiełbasy zawiera ok. 26.56 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 53% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w kiełbasie?

Kiełbasa zawiera 12 mg magnezu na 100g.
100g kiełbasy zawiera ok. 12 mg magnezu. Odpowiada to ok. 3% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma kiełbasa?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma kiełbasa. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak kiełbasa wypada na tle innych kiełbas?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak kiełbasa prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

kiełbasa - powiązane produkty

  • Kiełbasa biała305 kcal/100g
  • Kiełbasa biała parzona JAF253 kcal/100g
  • Kiełbasa biała z indyka Indykpol219 kcal/100g
  • Kiełbasa delikatesowa, z kurczaka109 kcal/100g
  • Kiełbasa domowa320 kcal/100g
  • Kiełbasa jałowcowa z kurczaka236 kcal/100g
  • Kiełbasa kanapkowa z kurczaka179 kcal/100g
  • Kiełbasa krakowska sucha323 kcal/100g
  • Kiełbasa krakowska sucha Animex197 kcal/100g
  • Kiełbasa krakowska sucha Indykpol194 kcal/100g
  • Kiełbasa krakowska sucha z indykiem Animex207 kcal/100g
  • Kiełbasa lubuska249 kcal/100g
  • Kiełbasa mazurska, z indyka129 kcal/100g
  • Kiełbasa mortadela205 kcal/100g
  • Kiełbasa mortadela z indyka209 kcal/100g
  • Kiełbasa myśliwska395 kcal/100g
  • Kiełbasa myśliwska Indykpol267 kcal/100g
  • Kiełbasa myśliwska, sucha291 kcal/100g
  • Kiełbasa ogniskowa Indykpol241 kcal/100g
  • Kiełbasa ostra, z indyka, wędzona158 kcal/100g
  • Kiełbasa parówkowa323 kcal/100g
  • Kiełbasa podlaska, z kurczaka232 kcal/100g
  • Kiełbasa podsuszana, z kurczaka162 kcal/100g
  • Kiełbasa podwawelska247 kcal/100g
  • Kiełbasa podwawelska Animex299 kcal/100g
  • Kiełbasa podwawelska Indykpol197 kcal/100g
  • Kiełbasa polska surowa Balcerzak301 kcal/100g
  • Kiełbasa polska, indyk z wołowiną, wędzona226 kcal/100g
  • Kiełbasa polska, wieprzowo-wołowa, wędzona301 kcal/100g
  • Kiełbasa rzeszowska203 kcal/100g
  • Kiełbasa smakowita Eldrob100 kcal/100g
  • Kiełbasa szlachetna Indykpol183 kcal/100g
  • Kiełbasa szynkowa162 kcal/100g
  • Kiełbasa szynkowa z indyka Indykpol116 kcal/100g
  • Kiełbasa szynkowa z kurczaka110 kcal/100g
  • Kiełbasa szynkowa, z indyka88 kcal/100g
  • Kiełbasa szynkówka Indykpol77 kcal/100g
  • Kiełbasa śląska210 kcal/100g
  • Kiełbasa śląska Animex247 kcal/100g
  • Kiełbasa toruńska263 kcal/100g
  • Kiełbasa wiejska z kurczaka Konspol215 kcal/100g
  • Kiełbasa wieprzowa, surowa304 kcal/100g
  • Kiełbasa włoska, wieprzowa346 kcal/100g
  • Kiełbasa z indyka, surowa155 kcal/100g
  • Kiełbasa zwyczajna209 kcal/100g
  • Kiełbasa zwyczajna Indykpol190 kcal/100g
  • Kiełbasa żywiecka315 kcal/100g
  • Kiełbasa żywiecka Animex188 kcal/100g
  • Kiełbasa żywiecka Indykpol162 kcal/100g
  • Kiełbasa, włoska, z indyka, potrawa wędzona158 kcal/100g
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też
Udało Ci się znaleźć to, czego szukasz?
Polub nas na Fb :)

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij