Mleko owsiane vs WodaCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?
Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu
Co ma więcej kalorii - mleko owsiane czy woda?
Już na pierwszy rzut oka widać, że mleko owsiane ma dużo tyle samo kalorii co woda (ok. 0 %).
I w mleku owsianym i w wodzie kalorie pochodzą głównie z węglowodanów.
   Mleko owsiane vs    Woda - wykresy porównawcze
Mleko owsiane (0.1) więcej...Mleko ryżowe (0.1) więcej...Mleko orzechowe (0.13) więcej...Zielona herbata (1) więcej...Kawa czarna (2) więcej...Kawa mrożona (2) więcej...Herbata (4) więcej...Cola (Coca Cola) (4) więcej...Woda (5) więcej...Sprite (9) więcej...Mleko kokosowe (13) więcej...Dr Pepper (17) więcej...Latte Macchiato (24) więcej...Cappuccino (27) więcej...Kawa latte (41) więcej...Mleko sojowe (47) więcej...Gorąca czekolada (66) więcej...Mleko migdałowe (72) więcej...Woda kokosowa (105) więcej...
sód - mleko owsiane vs. woda na tle napojów
Sprite (2) więcej...Kawa mrożona (2) więcej...Kawa czarna (2) więcej...Cola (Coca Cola) (2) więcej...Herbata (3) więcej...Woda (3) więcej...Mleko kokosowe (18) więcej...Woda kokosowa (24) więcej...Latte Macchiato (40) więcej...Cappuccino (62) więcej...Gorąca czekolada (98) więcej...Kawa latte (100) więcej...Mleko orzechowe (120) więcej...Mleko owsiane (120) więcej...Mleko ryżowe (120) więcej...Mleko sojowe (123) więcej...Mleko migdałowe (184) więcej...
wapń - mleko owsiane vs. woda na tle napojów
Mleko owsiane - skład energetyczny
- 51% WĘGL.
- 5% BIAŁKO
- 45% TŁUSZCZ
Mleko owsiane - minerały w 100g
- Wapń120 mg
- Sód0.1 mg
Woda - skład energetyczny
- 0% WĘGL.
- 0% BIAŁKO
- 0% TŁUSZCZ
Woda - minerały w 100g
- Wapń3 mg
- Sód5 mg
Co ma więcej wartości odżywczych - mleko owsiane czy woda?
Co ma więcej witamin - mleko owsiane czy woda?
Co ma więcej minerałów - mleko owsiane czy woda?
- Wapń: mleko owsiane - ok. 98% więcej niż woda.
- Sód: woda - ok. 4900% więcej niż mleko owsiane.
Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych
Porównania mleka owsianego
Dowiedz się:
- Co ma więcej kalorii? mleko owsiane vs cola?
- Co ma więcej minerałów? mleko owsiane vs sprite?
- Co zawiera więcej cukru? mleko ryżowe vs kawa rozpuszczalna?
- Co ma więcej witamin? mleko ryżowe vs woda?
- Co ma więcej błonnika?mleko ryżowe vs cola?
- Co zawiera więcej witaminy C? mleko ryżowe vs sprite?
- Gdzie jest więcej magnezu? kawa rozpuszczalna vs woda?
- Co ma niższy indeks glikemiczny? kawa rozpuszczalna vs cola?
- Co ma więcej białka? kawa rozpuszczalna vs sprite?
- Co ma więcej potasu? woda vs cola?
Dodaj opinię