Woda - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Inne nazwy: H2O

Ocena: 4.3 na podstawie 50 głosów.

Kategorie | Napoje

Marcin Piotrowicz

Ile kalorii ma woda?

100g wody to 0 kcal.

Łyżka wody (16 g) zawiera około 0 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera łyżka wody (16 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. mniej niż pół łyżeczki cukru.

Do spalenia tych kalorii (0 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 1 minutę, pływać przez 1 minutę lub biegać przez 1 minutę.

Kalorie w wodzie pochodzą w 0% z białka, 0% z węglowodanów i 0% z tłuszczy.

Zobacz też: Woda - właściwości i witaminy.

Zawartość kalorii w wodzie i innych napojach

Sprawdź jak woda wypada na tle innych napojów:

woda - tabela kalorii

Łyżka wody (16g)0 kcal
Łyżeczka wody (8g)0 kcal
Szklanka wody (200g)0 kcal
10g wody0 kcal
20g wody0 kcal
50g wody0 kcal
100g wody0 kcal
200g wody0 kcal
500g wody0 kcal

Woda - kalorie i makroskładniki w 100g

Ile waży woda?

Łyżka wody waży ok. 16g.
Łyżeczka wody waży ok. 8g.
Szklanka wody waży ok. 200g.

Czy woda tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Woda to produkt o jednej z najniższych ilości kalorii wśród napojów. Spożywanie wody wydaje się być dobrym wyborem dla osób na diecie. Trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród napojów.

100g wody ma około 0 kcal. Ciężko znaleźć tak niską kaloryczność w produktach z kategorii napoje. Pod względem kaloryczności konkurować tu może jedynie kawa lub herbata.

woda - powiązane produkty

Woda kokosowa19 kcal/100g
Woda gazowana, aquafina0 kcal/100g
Woda gazowana, calistoga0 kcal/100g
Woda gazowana, evian0 kcal/100g
Woda mineralna gazowana0 kcal/100g
Woda mineralna niegazowana0 kcal/100g
Woda niegazowana, aquafina0 kcal/100g
Woda niegazowana, calistoga0 kcal/100g
Woda niegazowana, evian0 kcal/100g
Woda o smaku cytrynowym Żywiec Zdrój25 kcal/100g
Woda o smaku truskawkowym niegazowana Żywiec Zdrój24 kcal/100g
Woda z sokiem cytrynowa Zbyszko13 kcal/100g
Woda źródlana Żywiec Zdrój0 kcal/100g
Woda, perrier0 kcal/100g

Popularne na blogu

łyżka wody (16 g) to:

0kcalAby je spalić potrzebujesz:

Jazda na rowerze1 minutJazdy na rowerze

Jazda konna1 minutJazdy konnej

Tenis1 minutGry w tenisa

Bieganie1 minutBiegania

Pływanie1 minutPływania

Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Gotowana pierś kurczaka

Agawa

Biały ser (chudy)