Frankfurterki vs Biała kiełbasaCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?
Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu
Co ma więcej kalorii - frankfurterka czy kiełbasa biała?
Już na pierwszy rzut oka widać, że frankfurterka ma tylko trochę więcej kalorii niż kiełbasa biała (ok. 3 %).
I w frankfurterce i w białej kiełbasie kalorie pochodzą głównie z tłuszczy.
   Frankfurterki vs    Biała kiełbasa - wykresy porównawcze
Frankfurterki drobiowe (16.19) więcej...Frankfuterki z indyka (17.29) więcej...Parówka (19.4) więcej...Biała kiełbasa (24) więcej...Kabanos (24.3) więcej...Chorizo (25.1) więcej...Kiełbasa (26.56) więcej...Frankfurterki (28.1) więcej...Kabanosy drobiowe (29) więcej...Kaszanka (34.5) więcej...
tłuszcz - frankfurterka vs. kiełbasa biała na tle kiełbas
Parówka (0.88) więcej...Kiełbasa (1) więcej...Kabanosy drobiowe (1) więcej...Frankfurterki (1.12) więcej...Frankfurterki drobiowe (1.17) więcej...Chorizo (1.41) więcej...Frankfuterki z indyka (1.47) więcej...Biała kiełbasa (1.6) więcej...Kabanos (2.3) więcej...Kaszanka (6.4) więcej...
żelazo - frankfurterka vs. kiełbasa biała na tle kiełbas
Parówka (7) więcej...Kaszanka (8) więcej...Frankfurterki (11) więcej...Kiełbasa (12) więcej...Frankfuterki z indyka (14) więcej...Chorizo (20) więcej...Frankfurterki drobiowe (20) więcej...Biała kiełbasa (20) więcej...Kabanos (34) więcej...Kabanosy drobiowe (39) więcej...
magnez - frankfurterka vs. kiełbasa biała na tle kiełbas
Frankfurterki drobiowe (0.5) więcej...Frankfuterki z indyka (0.6) więcej...Kiełbasa (1.1) więcej...Kaszanka (1.3) więcej...Chorizo (1.5) więcej...Parówka (1.6) więcej...Frankfurterki (1.8) więcej...Biała kiełbasa (150) więcej...Kabanosy drobiowe (259) więcej...Kabanos (284) więcej...
fosfor - frankfurterka vs. kiełbasa biała na tle kiełbas
Kaszanka (38) więcej...Parówka (101) więcej...Kiełbasa (189) więcej...Frankfurterki drobiowe (202) więcej...Biała kiełbasa (264) więcej...Chorizo (308) więcej...Frankfurterki (364) więcej...Frankfuterki z indyka (392) więcej...Kabanosy drobiowe (415) więcej...Kabanos (467) więcej...
potas - frankfurterka vs. kiełbasa biała na tle kiełbas
Parówka (10.5) więcej...Frankfurterki (11.69) więcej...Kiełbasa (12.07) więcej...Frankfuterki z indyka (12.23) więcej...Chorizo (13.63) więcej...Kaszanka (14.6) więcej...Frankfurterki drobiowe (15.51) więcej...Biała kiełbasa (18) więcej...Kabanosy drobiowe (20) więcej...Kabanos (27.4) więcej...
białko - frankfurterka vs. kiełbasa biała na tle kiełbas
Kaszanka (680) więcej...Chorizo (788) więcej...Kiełbasa (848) więcej...Biała kiełbasa (853) więcej...Frankfurterki (865) więcej...Parówka (879) więcej...Kabanosy drobiowe (885) więcej...Frankfuterki z indyka (911) więcej...Frankfurterki drobiowe (1027) więcej...Kabanos (1327) więcej...
sód - frankfurterka vs. kiełbasa biała na tle kiełbas
Frankfurterki (0.032) więcej...Frankfuterki z indyka (0.036) więcej...Frankfurterki drobiowe (0.057) więcej...Kaszanka (0.07) więcej...Parówka (0.087) więcej...Kabanosy drobiowe (0.11) więcej...Chorizo (0.207) więcej...Kiełbasa (0.26) więcej...Biała kiełbasa (0.45) więcej...Kabanos (0.848) więcej...
witamina b1 - frankfurterka vs. kiełbasa biała na tle kiełbas
Parówka (0.107) więcej...Kaszanka (0.13) więcej...Frankfurterki (0.151) więcej...Kiełbasa (0.17) więcej...Frankfuterki z indyka (0.181) więcej...Biała kiełbasa (0.188) więcej...Kabanosy drobiowe (0.256) więcej...Frankfurterki drobiowe (0.257) więcej...Chorizo (0.31) więcej...Kabanos (0.33) więcej...
witamina b2 - frankfurterka vs. kiełbasa biała na tle kiełbas
Kaszanka (1.2) więcej...Parówka (1.613) więcej...Frankfurterki (2.218) więcej...Kiełbasa (3.227) więcej...Frankfuterki z indyka (3.68) więcej...Biała kiełbasa (4.38) więcej...Frankfurterki drobiowe (4.687) więcej...Chorizo (5.47) więcej...Kabanosy drobiowe (6.51) więcej...Kabanos (8.09) więcej...
niacyna - frankfurterka vs. kiełbasa biała na tle kiełbas
Kaszanka (0.04) więcej...Parówka (0.12) więcej...Frankfurterki (0.127) więcej...Frankfuterki z indyka (0.143) więcej...Kiełbasa (0.17) więcej...Chorizo (0.313) więcej...Frankfurterki drobiowe (0.323) więcej...Biała kiełbasa (0.35) więcej...Kabanosy drobiowe (0.42) więcej...Kabanos (0.69) więcej...
witamina b6 - frankfurterka vs. kiełbasa biała na tle kiełbas
Kaszanka (0.13) więcej...Chorizo (0.22) więcej...Frankfurterki drobiowe (0.22) więcej...Parówka (0.22) więcej...Kabanosy drobiowe (0.33) więcej...Kabanos (0.35) więcej...Biała kiełbasa (0.4) więcej...Frankfurterki (0.5) więcej...Frankfuterki z indyka (0.62) więcej...
witamina e - frankfurterka vs. kiełbasa biała na tle kiełbas
Kabanos (46.8) więcej...Kaszanka (47.3) więcej...Frankfurterki (54.47) więcej...Chorizo (54.77) więcej...Biała kiełbasa (55.9) więcej...Kiełbasa (56.58) więcej...Kabanosy drobiowe (56.6) więcej...Frankfurterki drobiowe (62.5) więcej...Frankfuterki z indyka (62.99) więcej...Parówka (64.9) więcej...
woda - frankfurterka vs. kiełbasa biała na tle kiełbas
Frankfurterki drobiowe (0.5) więcej...Frankfuterki z indyka (0.6) więcej...Kiełbasa (1.1) więcej...Kaszanka (1.3) więcej...Kabanosy drobiowe (1.35) więcej...Chorizo (1.5) więcej...Parówka (1.6) więcej...Frankfurterki (1.8) więcej...Biała kiełbasa (2.16) więcej...Kabanos (3.63) więcej...
cynk - frankfurterka vs. kiełbasa biała na tle kiełbas
Biała kiełbasa (0.2) więcej...Kaszanka (1.29) więcej...Kiełbasa (1.98) więcej...Parówka (2.6) więcej...Kabanosy drobiowe (2.7) więcej...Frankfurterki drobiowe (2.74) więcej...Frankfurterki (2.97) więcej...Chorizo (3.78) więcej...Frankfuterki z indyka (3.81) więcej...
węglowodany - frankfurterka vs. kiełbasa biała na tle kiełbas
Frankfurterki drobiowe (223) więcej...Frankfuterki z indyka (223) więcej...Parówka (230) więcej...Chorizo (296) więcej...Kiełbasa (301) więcej...Biała kiełbasa (305) więcej...Frankfurterki (315) więcej...Kabanos (326) więcej...Kabanosy drobiowe (378) więcej...Kaszanka (379) więcej...
kalorie - frankfurterka vs. kiełbasa biała na tle kiełbas
Kaszanka (6) więcej...Kiełbasa (7) więcej...Parówka (10) więcej...Kabanos (11) więcej...Biała kiełbasa (12) więcej...Kabanosy drobiowe (13) więcej...Frankfurterki (14) więcej...Chorizo (19) więcej...Frankfurterki drobiowe (74) więcej...Frankfuterki z indyka (148) więcej...
wapń - frankfurterka vs. kiełbasa biała na tle kiełbas
Frankfurterki (100g) - kalorie
315kcal- Kalorie315 kcal
- Węglowodany2.97 g
- Tłuszcze28.1 g
- Białko11.69 g
- Woda54.47 g
Frankfurterki - skład energetyczny
- 4% WĘGL.
- 15% BIAŁKO
- 81% TŁUSZCZ
Frankfurterki - witaminy w 100g
- Witamina B1 (Tiamina)0.032 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.151 mg
- Witamina B3 (Niacyna)2.218 mg
- Witamina B60.127 mg
- Witamina E0.5 mg
Frankfurterki - minerały w 100g
- Wapń14 mg
- Żelazo1.12 mg
- Magnez11 mg
- Fosfor1.8 mg
- Potas364 mg
- Sód865 mg
- Cynk1.8 mg
- Cholesterol58 mg
Biała kiełbasa (100g) - kalorie
305kcal- Kalorie305 kcal
- Węglowodany0.2 g
- Tłuszcze24 g
- Białko18 g
- Woda55.9 g
Biała kiełbasa - skład energetyczny
- 0% WĘGL.
- 25% BIAŁKO
- 75% TŁUSZCZ
Biała kiełbasa - witaminy w 100g
- Witamina B1 (Tiamina)0.45 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.188 mg
- Witamina B3 (Niacyna)4.38 mg
- Witamina B60.35 mg
- Witamina E0.4 mg
Biała kiełbasa - minerały w 100g
- Wapń12 mg
- Żelazo1.6 mg
- Magnez20 mg
- Fosfor150 mg
- Potas264 mg
- Sód853 mg
- Cynk2.16 mg
- Cholesterol62 mg
Co ma więcej wartości odżywczych - frankfurterka czy kiełbasa biała?
- Kalorie: frankfurterka - ok. 3% więcej niż kiełbasa biała.
- Węglowodany: frankfurterka - ok. 93% więcej niż kiełbasa biała.
- Tłuszcze: frankfurterka - ok. 15% więcej niż kiełbasa biała.
- Białko: kiełbasa biała - ok. 54% więcej niż frankfurterka.
- Woda: kiełbasa biała - ok. 3% więcej niż frankfurterka.
Co ma więcej witamin - frankfurterka czy kiełbasa biała?
- Witamina B1 (Tiamina): kiełbasa biała - ok. 1306% więcej niż frankfurterka.
- Witamina B2 (Ryboflawina): kiełbasa biała - ok. 25% więcej niż frankfurterka.
- Witamina B3 (Niacyna): kiełbasa biała - ok. 97% więcej niż frankfurterka.
- Witamina B6: kiełbasa biała - ok. 176% więcej niż frankfurterka.
- Witamina E: frankfurterka - ok. 20% więcej niż kiełbasa biała.
Co ma więcej minerałów - frankfurterka czy kiełbasa biała?
- Wapń: frankfurterka - ok. 14% więcej niż kiełbasa biała.
- Żelazo: kiełbasa biała - ok. 43% więcej niż frankfurterka.
- Magnez: kiełbasa biała - ok. 82% więcej niż frankfurterka.
- Fosfor: kiełbasa biała - ok. 8233% więcej niż frankfurterka.
- Potas: frankfurterka - ok. 27% więcej niż kiełbasa biała.
- Sód: frankfurterka - ok. 1% więcej niż kiełbasa biała.
- Cynk: kiełbasa biała - ok. 20% więcej niż frankfurterka.
Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych
Porównania frankfurterki
Porównania białej kiełbasy
Dowiedz się:
- Co ma więcej kalorii? frankfurterka drobiowa vs frankfurterki z indyka?
- Co ma więcej minerałów? frankfurterka drobiowa vs parówka?
- Co zawiera więcej cukru? frankfurterka drobiowa vs kiełbasa?
- Co ma więcej witamin? frankfurterka drobiowa vs kiełbasa biała?
- Co ma więcej błonnika?frankfurterki z indyka vs parówka?
- Co zawiera więcej witaminy C? frankfurterki z indyka vs kiełbasa?
- Gdzie jest więcej magnezu? frankfurterki z indyka vs kiełbasa biała?
- Co ma niższy indeks glikemiczny? parówka vs kiełbasa?
- Co ma więcej białka? parówka vs kiełbasa biała?
- Co ma więcej potasu? kiełbasa vs kiełbasa biała?
Dodaj opinię