Frankfurterki vs Frankfurterki drobioweCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?

Frankfurterki - kalorie, kcal, ile waży
Frankfurterki drobiowe - kalorie, kcal, ile waży

Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu

Co ma więcej kalorii - frankfurterka czy frankfurterka drobiowa?

Już na pierwszy rzut oka widać, że frankfurterka ma sporo więcej kalorii niż frankfurterka drobiowa (ok. 29 %).

I w frankfurterce i w frankfurterce driobiowej kalorie pochodzą głównie z tłuszczy.

   Frankfurterki vs    Frankfurterki drobiowe - wykresy porównawcze

Frankfurterki (100g) - kalorie

315kcal
  • Kalorie315 kcal
  • Węglowodany2.97 g
  • Tłuszcze28.1 g
  • Białko11.69 g
  • Woda54.47 g

Frankfurterki - skład energetyczny

  • 4% WĘGL.
  • 15% BIAŁKO
  • 81% TŁUSZCZ

Frankfurterki - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina)0.032 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.151 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)2.218 mg
  • Witamina B60.127 mg
  • Witamina E0.5 mg

Frankfurterki - minerały w 100g

  • Wapń14 mg
  • Żelazo1.12 mg
  • Magnez11 mg
  • Fosfor1.8 mg
  • Potas364 mg
  • Sód865 mg
  • Cynk1.8 mg
  • Cholesterol58 mg

Frankfurterki drobiowe (100g) - kalorie

223kcal
  • Kalorie223 kcal
  • Węglowodany2.74 g
  • Tłuszcze16.19 g
  • Białko15.51 g
  • Woda62.5 g

Frankfurterki drobiowe - skład energetyczny

  • 5% WĘGL.
  • 28% BIAŁKO
  • 67% TŁUSZCZ

Frankfurterki drobiowe - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina)0.057 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.257 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)4.687 mg
  • Witamina B60.323 mg
  • Witamina E0.22 mg

Frankfurterki drobiowe - minerały w 100g

  • Wapń74 mg
  • Żelazo1.17 mg
  • Magnez20 mg
  • Fosfor0.5 mg
  • Potas202 mg
  • Sód1027 mg
  • Cynk0.5 mg
  • Cholesterol96 mg

Co ma więcej wartości odżywczych - frankfurterka czy frankfurterka drobiowa?

Co ma więcej witamin - frankfurterka czy frankfurterka drobiowa?

Co ma więcej minerałów - frankfurterka czy frankfurterka drobiowa?

Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię