Oreo - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki oreo

Kategorie | Ciastka

Charakterystyczne właściwości oreo

Oreo - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Czym wyróżnia się oreo spośród ciastek

W porównaniu z innymi ciastkami oreo charakteryzuje się sporą zawartością . Zawiera też dawkę .

Zobacz wszystkie wartości odżywcze oreo na wykresach.

oreo - witaminy (w 100g)

Skład oreo (w 100g)

62.5g WĘGLOWODANY
29.17g TŁUSCZE
4.17g BIAŁKO
0g BŁONNIK

Skład energetyczny

47% WĘGLOWODANY
3% BIAŁKO
50% TŁUSZCZ

oreo - minerały (w 100g)

Potas167 mg
Wapń83 mg
Sód146 mg
Żelazo1.25 mg

Kalorie542kcal

Węglowodany62.5gram

Białko4.17gram

Tłuszcze29.17gram

Cholesterol21mg

Ile białka jest w oreo?

Ciastka oreo zawierają 4.17 g białka na 100g.
Średniej wielkości oreo (11 g) zawiera ok. 0.5 g białka.

Ile węglowodanów jest w ciastkach oreo?

Ciastka oreo zawierają 62.5 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości oreo (11 g) zawiera ok. 6.9 g węglowodanów.

Ile waży oreo?

Średniej wielkości oreo (część jadalna po obraniu) waży ok. 11g.

Ile błonnika jest w ciastkach oreo?

0 g błonnika - ciastka oreo nie zawierają błonnika.

Ile tłuszczu ma oreo?

Ciastka oreo zawierają 29.17 g tłuszczu na 100g.
Średniej wielkości oreo (11 g) zawiera ok. 3.2087 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 6% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w oreo?

0 g magnezu - ciastka oreo nie zawierają magnezu.

Jaki indeks glikemiczny ma oreo?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny mają ciastka oreo. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak oreo wypada na tle innych ciastek?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak oreo prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.