Mleko kokosowe vs Mleko ryżoweCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?
Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu
Co ma więcej kalorii - mleko kokosowe czy mleko ryżowe?
Już na pierwszy rzut oka widać, że mleko kokosowe ma dużo więcej kalorii niż mleko ryżowe (ok. 70 %).
I w mleku kokosowym i w mleku ryżowym kalorie pochodzą głównie z tłuszczy.
   Mleko kokosowe vs    Mleko ryżowe - wykresy porównawcze
Kawa mrożona (0.02) więcej...Kawa czarna (0.02) więcej...Cola (Coca Cola) (0.02) więcej...Sprite (0.02) więcej...Kompot (0.1) więcej...Woda kokosowa (0.2) więcej...Latte Macchiato (0.8) więcej...Mleko migdałowe (0.96) więcej...Cappuccino (1.03) więcej...Mleko owsiane (1.3) więcej...Mleko ryżowe (1.3) więcej...Mleko sojowe (1.47) więcej...Mleko orzechowe (1.6) więcej...Gorąca czekolada (1.61) więcej...Kawa latte (1.68) więcej...Mleko kokosowe (21.33) więcej...
tłuszcz - mleko kokosowe vs. mleko ryżowe na tle napojów
Sprite (0.05) więcej...Herbata (0.06) więcej...Cola (Coca Cola) (0.07) więcej...Kawa mrożona (0.09) więcej...Mleko ryżowe (0.1) więcej...Kawa czarna (0.12) więcej...Kompot (0.2) więcej...Zielona herbata (0.22) więcej...Mleko owsiane (0.3) więcej...Mleko migdałowe (0.4) więcej...Mleko orzechowe (0.4) więcej...Woda kokosowa (0.72) więcej...Latte Macchiato (1.16) więcej...Cappuccino (1.68) więcej...Mleko kokosowe (2.02) więcej...Mleko sojowe (2.6) więcej...Gorąca czekolada (2.68) więcej...Kawa latte (2.76) więcej...
białko - mleko kokosowe vs. mleko ryżowe na tle napojów
Mleko owsiane (0.1) więcej...Mleko ryżowe (0.1) więcej...Mleko orzechowe (0.13) więcej...Zielona herbata (1) więcej...Kawa czarna (2) więcej...Kawa mrożona (2) więcej...Herbata (4) więcej...Cola (Coca Cola) (4) więcej...Woda (5) więcej...Sprite (9) więcej...Mleko kokosowe (13) więcej...Dr Pepper (17) więcej...Latte Macchiato (24) więcej...Cappuccino (27) więcej...Kawa latte (41) więcej...Mleko sojowe (47) więcej...Gorąca czekolada (66) więcej...Mleko migdałowe (72) więcej...Woda kokosowa (105) więcej...
sód - mleko kokosowe vs. mleko ryżowe na tle napojów
Herbata (0.17) więcej...Mleko migdałowe (1.31) więcej...Cappuccino (2.7) więcej...Latte Macchiato (2.72) więcej...Mleko kokosowe (2.81) więcej...Mleko orzechowe (3.1) więcej...Mleko owsiane (3.3) więcej...Woda kokosowa (3.71) więcej...Kawa latte (4.27) więcej...Mleko sojowe (4.92) więcej...Cola (Coca Cola) (9.56) więcej...Sprite (10.14) więcej...Dr Pepper (11) więcej...Mleko ryżowe (12.2) więcej...Kompot (16.4) więcej...Gorąca czekolada (16.45) więcej...
węglowodany - mleko kokosowe vs. mleko ryżowe na tle napojów
Zielona herbata (1) więcej...Kawa czarna (1) więcej...Kawa mrożona (1) więcej...Herbata (1) więcej...Mleko migdałowe (15) więcej...Woda kokosowa (19) więcej...Latte Macchiato (23) więcej...Cappuccino (27) więcej...Mleko orzechowe (29) więcej...Cola (Coca Cola) (37) więcej...Sprite (40) więcej...Dr Pepper (42) więcej...Kawa latte (43) więcej...Mleko owsiane (43) więcej...Mleko sojowe (43) więcej...Mleko ryżowe (60) więcej...Kompot (69) więcej...Gorąca czekolada (91) więcej...Mleko kokosowe (197) więcej...
kalorie - mleko kokosowe vs. mleko ryżowe na tle napojów
Sprite (2) więcej...Kawa mrożona (2) więcej...Kawa czarna (2) więcej...Cola (Coca Cola) (2) więcej...Herbata (3) więcej...Woda (3) więcej...Mleko kokosowe (18) więcej...Woda kokosowa (24) więcej...Latte Macchiato (40) więcej...Cappuccino (62) więcej...Gorąca czekolada (98) więcej...Kawa latte (100) więcej...Mleko orzechowe (120) więcej...Mleko owsiane (120) więcej...Mleko ryżowe (120) więcej...Mleko sojowe (123) więcej...Mleko migdałowe (184) więcej...
wapń - mleko kokosowe vs. mleko ryżowe na tle napojów
Mleko kokosowe - skład energetyczny
- 5% WĘGL.
- 4% BIAŁKO
- 91% TŁUSZCZ
Mleko kokosowe - minerały w 100g
- Wapń18 mg
- Sód13 mg
Mleko ryżowe - skład energetyczny
- 80% WĘGL.
- 1% BIAŁKO
- 19% TŁUSZCZ
Mleko ryżowe - minerały w 100g
- Wapń120 mg
- Sód0.1 mg
Co ma więcej wartości odżywczych - mleko kokosowe czy mleko ryżowe?
- Kalorie: mleko kokosowe - ok. 70% więcej niż mleko ryżowe.
- Węglowodany: mleko ryżowe - ok. 334% więcej niż mleko kokosowe.
- Tłuszcze: mleko kokosowe - ok. 94% więcej niż mleko ryżowe.
- Białko: mleko kokosowe - ok. 95% więcej niż mleko ryżowe.
Co ma więcej witamin - mleko kokosowe czy mleko ryżowe?
Co ma więcej minerałów - mleko kokosowe czy mleko ryżowe?
- Wapń: mleko ryżowe - ok. 567% więcej niż mleko kokosowe.
- Sód: mleko kokosowe - ok. 99% więcej niż mleko ryżowe.
Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych
Porównania mleka kokosowego
Porównania mleka ryżowego
Dowiedz się:
- Co ma więcej kalorii? mleko kokosowe vs kawa rozpuszczalna?
- Co ma więcej minerałów? mleko kokosowe vs woda?
- Co zawiera więcej cukru? mleko kokosowe vs cola?
- Co ma więcej witamin? mleko kokosowe vs sprite?
- Co ma więcej błonnika?woda kokosowa vs mleko migdałowe ?
- Co zawiera więcej witaminy C? woda kokosowa vs kawa?
- Gdzie jest więcej magnezu? woda kokosowa vs herbata?
- Co ma niższy indeks glikemiczny? woda kokosowa vs syrop z agawy?
- Co ma więcej białka? woda kokosowa vs mleko orzechowe?
- Co ma więcej potasu? woda kokosowa vs mleko owsiane?
Dodaj opinię