Estragon vs Płatki migdałoweCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?
Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu
Co ma więcej kalorii - estragon czy płatki migdałowe?
Już na pierwszy rzut oka widać, że estragon ma dużo mniej kalorii niż płatki migdałowe (ok. 100 %).
Dodatkowo, łatwo też zauważyć, żewiększość kalorii w estragonie pochodzi z węglowodanów a w płatkach migdałowych z tłuszczy.
   Estragon vs    Płatki migdałowe - wykresy porównawcze
Ketchup (keczup) (0.3) więcej...Sos sojowy (0.8) więcej...Sos pomidorowy (1.5) więcej...Bazylia (1.6) więcej...Imbir (2) więcej...Koper (2.1) więcej...Kolendra (2.8) więcej...Łopian (korzeń) – łopuch, głowacz, kostropień, topień, dziady (3.3) więcej...Pietruszka (natka) (3.3) więcej...Musztarda (4) więcej...Estragon (7.4) więcej...Płatki migdałowe (9.9) więcej...Sezam (11.8) więcej...Tymianek (14) więcej...Rozmaryn (14.1) więcej...Kurkuma (21) więcej...Wiórki kokosowe (21) więcej...Kakao (37) więcej...Majeranek (40.3) więcej...Trybula (42.8) więcej...Oregano (42.8) więcej...Cząber (45.7) więcej...Cynamon (53.1) więcej...
błonnik - estragon vs. płatki migdałowe na tle przypraw
Ketchup (keczup) (0.1) więcej...Łopian (korzeń) – łopuch, głowacz, kostropień, topień, dziady (0.15) więcej...Sos pomidorowy (0.3) więcej...Trawa cytrynowa (0.49) więcej...Kostka rosołowa (0.5) więcej...Kolendra (0.52) więcej...Komosa piżmowa, komosa meksykańska, herbata jezuicka (0.52) więcej...Sos sojowy (0.57) więcej...Bazylia (0.64) więcej...Ogórecznik (0.7) więcej...Imbir (0.75) więcej...Pietruszka (natka) (0.8) więcej...Koper (1.12) więcej...Cynamon (1.2) więcej...Tymianek (1.68) więcej...Musztarda (3.34) więcej...Trybula (3.9) więcej...Rozmaryn (5.86) więcej...Cząber (5.91) więcej...Majeranek (7.04) więcej...Estragon (7.24) więcej...Kurkuma (9.88) więcej...Oregano (10.25) więcej...Kakao (13.7) więcej...Wiórki kokosowe (47) więcej...Sezam (49.67) więcej...Płatki migdałowe (52.52) więcej...Majonez (74.85) więcej...
tłuszcz - estragon vs. płatki migdałowe na tle przypraw
Majonez (0.21) więcej...Sól (0.33) więcej...Ketchup (keczup) (0.35) więcej...Imbir (0.6) więcej...Łopian (korzeń) – łopuch, głowacz, kostropień, topień, dziady (0.8) więcej...Sos pomidorowy (0.96) więcej...Sos sojowy (1.45) więcej...Musztarda (1.61) więcej...Kolendra (1.77) więcej...Komosa piżmowa, komosa meksykańska, herbata jezuicka (1.88) więcej...Bazylia (3.17) więcej...Płatki migdałowe (3.28) więcej...Ogórecznik (3.3) więcej...Wiórki kokosowe (3.39) więcej...Pietruszka (natka) (6.2) więcej...Koper (6.59) więcej...Rozmaryn (6.65) więcej...Trawa cytrynowa (8.17) więcej...Cynamon (8.2) więcej...Kakao (13.86) więcej...Sezam (14.55) więcej...Tymianek (17.45) więcej...Trybula (31.95) więcej...Estragon (32.3) więcej...Cząber (37.88) więcej...Kurkuma (41.42) więcej...Oregano (44) więcej...Majeranek (82.71) więcej...
żelazo - estragon vs. płatki migdałowe na tle przypraw
Sól (1) więcej...Majonez (1) więcej...Ketchup (keczup) (13) więcej...Sos pomidorowy (15) więcej...Kolendra (26) więcej...Łopian (korzeń) – łopuch, głowacz, kostropień, topień, dziady (38) więcej...Imbir (43) więcej...Musztarda (48) więcej...Pietruszka (natka) (50) więcej...Ogórecznik (52) więcej...Koper (55) więcej...Cynamon (60) więcej...Trawa cytrynowa (60) więcej...Bazylia (64) więcej...Sos sojowy (74) więcej...Rozmaryn (91) więcej...Wiórki kokosowe (92) więcej...Komosa piżmowa, komosa meksykańska, herbata jezuicka (121) więcej...Trybula (130) więcej...Tymianek (160) więcej...Kurkuma (193) więcej...Płatki migdałowe (268) więcej...Oregano (270) więcej...Majeranek (346) więcej...Estragon (347) więcej...Sezam (351) więcej...Cząber (377) więcej...Kakao (499) więcej...
magnez - estragon vs. płatki migdałowe na tle przypraw
Sól (8) więcej...Majonez (20) więcej...Musztarda (152) więcej...Ketchup (keczup) (281) więcej...Bazylia (295) więcej...Sos pomidorowy (297) więcej...Łopian (korzeń) – łopuch, głowacz, kostropień, topień, dziady (308) więcej...Imbir (415) więcej...Cynamon (431) więcej...Sos sojowy (435) więcej...Sezam (468) więcej...Ogórecznik (470) więcej...Komosa piżmowa, komosa meksykańska, herbata jezuicka (470) więcej...Kolendra (521) więcej...Pietruszka (natka) (554) więcej...Wiórki kokosowe (554) więcej...Tymianek (609) więcej...Płatki migdałowe (659) więcej...Rozmaryn (668) więcej...Trawa cytrynowa (723) więcej...Koper (738) więcej...Cząber (1051) więcej...Majeranek (1522) więcej...Kakao (1524) więcej...Oregano (1669) więcej...Kurkuma (2525) więcej...Estragon (3020) więcej...Trybula (4740) więcej...
potas - estragon vs. płatki migdałowe na tle przypraw
Kostka rosołowa (0.1) więcej...Komosa piżmowa, komosa meksykańska, herbata jezuicka (0.33) więcej...Majonez (0.96) więcej...Ketchup (keczup) (1.04) więcej...Sos pomidorowy (1.2) więcej...Łopian (korzeń) – łopuch, głowacz, kostropień, topień, dziady (1.53) więcej...Ogórecznik (1.8) więcej...Imbir (1.82) więcej...Trawa cytrynowa (1.82) więcej...Kolendra (2.13) więcej...Pietruszka (natka) (2.97) więcej...Bazylia (3.15) więcej...Rozmaryn (3.31) więcej...Koper (3.46) więcej...Musztarda (3.74) więcej...Cynamon (4) więcej...Wiórki kokosowe (5.3) więcej...Tymianek (5.56) więcej...Cząber (6.73) więcej...Kurkuma (7.83) więcej...Sos sojowy (8.14) więcej...Oregano (11) więcej...Majeranek (12.66) więcej...Sezam (17.73) więcej...Kakao (19.6) więcej...Płatki migdałowe (21.4) więcej...Estragon (22.77) więcej...Trybula (23.2) więcej...
białko - estragon vs. płatki migdałowe na tle przypraw
Bazylia (4) więcej...Łopian (korzeń) – łopuch, głowacz, kostropień, topień, dziady (5) więcej...Trawa cytrynowa (6) więcej...Tymianek (9) więcej...Cynamon (10) więcej...Sezam (11) więcej...Sos pomidorowy (11) więcej...Imbir (13) więcej...Oregano (15) więcej...Płatki migdałowe (19) więcej...Kakao (21) więcej...Cząber (24) więcej...Rozmaryn (26) więcej...Wiórki kokosowe (37) więcej...Kurkuma (38) więcej...Kolendra (46) więcej...Pietruszka (natka) (56) więcej...Koper (61) więcej...Estragon (62) więcej...Majeranek (77) więcej...Ogórecznik (80) więcej...Komosa piżmowa, komosa meksykańska, herbata jezuicka (80) więcej...Trybula (83) więcej...Majonez (635) więcej...Ketchup (keczup) (907) więcej...Musztarda (1104) więcej...Sos sojowy (5493) więcej...Sól (38758) więcej...
sód - estragon vs. płatki migdałowe na tle przypraw
Łopian (korzeń) – łopuch, głowacz, kostropień, topień, dziady (0.01) więcej...Majonez (0.01) więcej...Ketchup (keczup) (0.011) więcej...Sos pomidorowy (0.024) więcej...Komosa piżmowa, komosa meksykańska, herbata jezuicka (0.028) więcej...Sos sojowy (0.033) więcej...Bazylia (0.034) więcej...Rozmaryn (0.036) więcej...Koper (0.058) więcej...Ogórecznik (0.06) więcej...Wiórki kokosowe (0.061) więcej...Trawa cytrynowa (0.065) więcej...Kolendra (0.067) więcej...Kakao (0.078) więcej...Pietruszka (natka) (0.086) więcej...Musztarda (0.177) więcej...Płatki migdałowe (0.191) więcej...Estragon (0.251) więcej...Majeranek (0.289) więcej...Oregano (0.341) więcej...Cząber (0.366) więcej...Trybula (0.38) więcej...Tymianek (0.48) więcej...Sezam (0.791) więcej...
witamina b1 - estragon vs. płatki migdałowe na tle przypraw
Majonez (0.019) więcej...Sos pomidorowy (0.065) więcej...Musztarda (0.07) więcej...Bazylia (0.076) więcej...Pietruszka (natka) (0.098) więcej...Wiórki kokosowe (0.102) więcej...Trawa cytrynowa (0.135) więcej...Ogórecznik (0.15) więcej...Rozmaryn (0.152) więcej...Kolendra (0.162) więcej...Sos sojowy (0.165) więcej...Ketchup (keczup) (0.166) więcej...Kurkuma (0.233) więcej...Kakao (0.241) więcej...Sezam (0.247) więcej...Koper (0.296) więcej...Łopian (korzeń) – łopuch, głowacz, kostropień, topień, dziady (0.3) więcej...Majeranek (0.316) więcej...Oregano (0.32) więcej...Komosa piżmowa, komosa meksykańska, herbata jezuicka (0.348) więcej...Cząber (0.471) więcej...Tymianek (0.471) więcej...Trybula (0.68) więcej...Płatki migdałowe (0.711) więcej...Estragon (1.339) więcej...
witamina b2 - estragon vs. płatki migdałowe na tle przypraw
Łopian (korzeń) – łopuch, głowacz, kostropień, topień, dziady (0.3) więcej...Musztarda (0.565) więcej...Wiórki kokosowe (0.616) więcej...Komosa piżmowa, komosa meksykańska, herbata jezuicka (0.639) więcej...Imbir (0.75) więcej...Ogórecznik (0.9) więcej...Bazylia (0.902) więcej...Majeranek (0.902) więcej...Rozmaryn (0.912) więcej...Sos pomidorowy (0.991) więcej...Trawa cytrynowa (1.101) więcej...Kolendra (1.114) więcej...Cynamon (1.3) więcej...Pietruszka (natka) (1.313) więcej...Ketchup (keczup) (1.434) więcej...Koper (1.57) więcej...Tymianek (1.824) więcej...Kakao (2.185) więcej...Sos sojowy (2.196) więcej...Płatki migdałowe (3.5) więcej...Cząber (4.08) więcej...Sezam (4.515) więcej...Kurkuma (5.14) więcej...Trybula (5.4) więcej...Oregano (6.22) więcej...Estragon (8.95) więcej...
niacyna - estragon vs. płatki migdałowe na tle przypraw
Majonez (0.008) więcej...Musztarda (0.07) więcej...Trawa cytrynowa (0.08) więcej...Ogórecznik (0.084) więcej...Pietruszka (natka) (0.09) więcej...Sos pomidorowy (0.098) więcej...Płatki migdałowe (0.115) więcej...Kakao (0.118) więcej...Sos sojowy (0.148) więcej...Kolendra (0.149) więcej...Komosa piżmowa, komosa meksykańska, herbata jezuicka (0.152) więcej...Bazylia (0.155) więcej...Ketchup (keczup) (0.158) więcej...Imbir (0.16) więcej...Koper (0.185) więcej...Cynamon (0.2) więcej...Łopian (korzeń) – łopuch, głowacz, kostropień, topień, dziady (0.24) więcej...Wiórki kokosowe (0.306) więcej...Rozmaryn (0.336) więcej...Tymianek (0.348) więcej...Sezam (0.79) więcej...Trybula (0.93) więcej...Majeranek (1.19) więcej...Oregano (1.21) więcej...Kurkuma (1.8) więcej...Cząber (1.81) więcej...Estragon (2.41) więcej...
witamina b6 - estragon vs. płatki migdałowe na tle przypraw
Majonez (0.005) więcej...Musztarda (0.007) więcej...Wiórki kokosowe (0.009) więcej...Sos pomidorowy (0.009) więcej...Ketchup (keczup) (0.009) więcej...Sos sojowy (0.014) więcej...Kakao (0.032) więcej...Płatki migdałowe (0.049) więcej...Sezam (0.097) więcej...Imbir (11) więcej...Ogórecznik (13) więcej...Łopian (korzeń) – łopuch, głowacz, kostropień, topień, dziady (23) więcej...Kurkuma (39) więcej...Tymianek (45) więcej...Kolendra (62) więcej...Bazylia (68) więcej...Trawa cytrynowa (75) więcej...Rozmaryn (109) więcej...Koper (150) więcej...Pietruszka (natka) (152) więcej...Komosa piżmowa, komosa meksykańska, herbata jezuicka (215) więcej...Oregano (274) więcej...Majeranek (274) więcej...Estragon (274) więcej...Trybula (274) więcej...
kwas foliowy - estragon vs. płatki migdałowe na tle przypraw
Sól (0.1) więcej...Ogórecznik (0.2) więcej...Łopian (korzeń) – łopuch, głowacz, kostropień, topień, dziady (0.33) więcej...Imbir (0.34) więcej...Kolendra (0.5) więcej...Bazylia (0.81) więcej...Koper (0.91) więcej...Rozmaryn (0.93) więcej...Pietruszka (natka) (1.07) więcej...Komosa piżmowa, komosa meksykańska, herbata jezuicka (1.1) więcej...Musztarda (1.4) więcej...Cynamon (1.8) więcej...Tymianek (1.81) więcej...Trawa cytrynowa (2.23) więcej...Kakao (2.5) więcej...Sos pomidorowy (2.8) więcej...Ketchup (keczup) (3) więcej...Majeranek (3.6) więcej...Estragon (3.9) więcej...Cząber (4.3) więcej...Kurkuma (4.35) więcej...Oregano (4.43) więcej...Trybula (8.8) więcej...Wiórki kokosowe (9) więcej...Sos sojowy (14) więcej...Płatki migdałowe (49) więcej...Sezam (97) więcej...Majonez (163) więcej...
cynk - estragon vs. płatki migdałowe na tle przypraw
Kostka rosołowa (0.5) więcej...Majonez (0.57) więcej...Bazylia (2.65) więcej...Ogórecznik (3.06) więcej...Kolendra (3.67) więcej...Sos sojowy (4.93) więcej...Sos pomidorowy (5.31) więcej...Musztarda (5.83) więcej...Pietruszka (natka) (6.33) więcej...Koper (7) więcej...Komosa piżmowa, komosa meksykańska, herbata jezuicka (7.44) więcej...Łopian (korzeń) – łopuch, głowacz, kostropień, topień, dziady (17.34) więcej...Imbir (17.77) więcej...Płatki migdałowe (18.67) więcej...Rozmaryn (20.7) więcej...Sezam (23.45) więcej...Tymianek (24.45) więcej...Trawa cytrynowa (25.31) więcej...Ketchup (keczup) (27.4) więcej...Wiórki kokosowe (44.4) więcej...Trybula (49.1) więcej...Estragon (50.22) więcej...Kakao (57.9) więcej...Majeranek (60.56) więcej...Oregano (64.43) więcej...Kurkuma (64.9) więcej...Cząber (68.73) więcej...Cynamon (80.6) więcej...
węglowodany - estragon vs. płatki migdałowe na tle przypraw
Kostka rosołowa (7) więcej...Ogórecznik (21) więcej...Bazylia (23) więcej...Kolendra (23) więcej...Sos pomidorowy (24) więcej...Komosa piżmowa, komosa meksykańska, herbata jezuicka (32) więcej...Pietruszka (natka) (36) więcej...Koper (43) więcej...Sos sojowy (53) więcej...Łopian (korzeń) – łopuch, głowacz, kostropień, topień, dziady (72) więcej...Imbir (80) więcej...Musztarda (97) więcej...Trawa cytrynowa (99) więcej...Tymianek (101) więcej...Ketchup (keczup) (101) więcej...Rozmaryn (131) więcej...Kakao (228) więcej...Trybula (237) więcej...Cynamon (247) więcej...Majeranek (271) więcej...Cząber (272) więcej...Estragon (295) więcej...Oregano (306) więcej...Kurkuma (354) więcej...Sezam (573) więcej...Płatki migdałowe (590) więcej...Wiórki kokosowe (592) więcej...Majonez (680) więcej...
kalorie - estragon vs. płatki migdałowe na tle przypraw
Majonez (8) więcej...Sos pomidorowy (14) więcej...Ketchup (keczup) (15) więcej...Imbir (16) więcej...Sól (24) więcej...Wiórki kokosowe (27) więcej...Sos sojowy (33) więcej...Łopian (korzeń) – łopuch, głowacz, kostropień, topień, dziady (41) więcej...Musztarda (63) więcej...Trawa cytrynowa (65) więcej...Kolendra (67) więcej...Ogórecznik (93) więcej...Kakao (128) więcej...Pietruszka (natka) (138) więcej...Bazylia (177) więcej...Kurkuma (183) więcej...Koper (208) więcej...Płatki migdałowe (236) więcej...Komosa piżmowa, komosa meksykańska, herbata jezuicka (275) więcej...Rozmaryn (317) więcej...Tymianek (405) więcej...Sezam (975) więcej...Cynamon (1002) więcej...Estragon (1139) więcej...Trybula (1346) więcej...Oregano (1576) więcej...Majeranek (1990) więcej...Cząber (2132) więcej...
wapń - estragon vs. płatki migdałowe na tle przypraw
Estragon (100g) - kalorie
295kcal- Kalorie295 kcal
- Węglowodany50.22 g
- Tłuszcze7.24 g
- Błonnik7.4 g
- Białko22.77 g
Estragon - skład energetyczny
- 56% WĘGL.
- 26% BIAŁKO
- 18% TŁUSZCZ
Estragon - witaminy w 100g
- Witamina B1 (Tiamina)0.251 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)1.339 mg
- Witamina B3 (Niacyna)8.95 mg
- Witamina B62.41 mg
- Witamina B9 (Kw. foliowy)274 mg
Estragon - minerały w 100g
- Wapń1139 mg
- Żelazo32.3 mg
- Magnez347 mg
- Potas3020 mg
- Sód62 mg
- Cynk3.9 mg
Płatki migdałowe (100g) - kalorie
590kcal- Kalorie590 kcal
- Węglowodany18.67 g
- Tłuszcze52.52 g
- Błonnik9.9 g
- Białko21.4 g
Płatki migdałowe - skład energetyczny
- 12% WĘGL.
- 14% BIAŁKO
- 75% TŁUSZCZ
Płatki migdałowe - witaminy w 100g
- Witamina B1 (Tiamina)0.191 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.711 mg
- Witamina B3 (Niacyna)3.5 mg
- Witamina B60.115 mg
- Witamina B9 (Kw. foliowy)0.049 mg
Płatki migdałowe - minerały w 100g
- Wapń236 mg
- Żelazo3.28 mg
- Magnez268 mg
- Potas659 mg
- Sód19 mg
- Cynk49 mg
Co ma więcej wartości odżywczych - estragon czy płatki migdałowe?
- Kalorie: płatki migdałowe - ok. 100% więcej niż estragon.
- Węglowodany: estragon - ok. 63% więcej niż płatki migdałowe.
- Tłuszcze: płatki migdałowe - ok. 625% więcej niż estragon.
- Błonnik: płatki migdałowe - ok. 34% więcej niż estragon.
- Białko: estragon - ok. 6% więcej niż płatki migdałowe.
Co ma więcej witamin - estragon czy płatki migdałowe?
- Witamina B1 (Tiamina): estragon - ok. 24% więcej niż płatki migdałowe.
- Witamina B2 (Ryboflawina): estragon - ok. 47% więcej niż płatki migdałowe.
- Witamina B3 (Niacyna): estragon - ok. 61% więcej niż płatki migdałowe.
- Witamina B6: estragon - ok. 95% więcej niż płatki migdałowe.
- Witamina B9 (Kw. foliowy): estragon - ok. 100% więcej niż płatki migdałowe.
Co ma więcej minerałów - estragon czy płatki migdałowe?
- Wapń: estragon - ok. 79% więcej niż płatki migdałowe.
- Żelazo: estragon - ok. 90% więcej niż płatki migdałowe.
- Magnez: estragon - ok. 23% więcej niż płatki migdałowe.
- Potas: estragon - ok. 78% więcej niż płatki migdałowe.
- Sód: estragon - ok. 69% więcej niż płatki migdałowe.
- Cynk: płatki migdałowe - ok. 1156% więcej niż estragon.
Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych
Porównania estragonu
Porównania płatków migdałowych
- płatki migdałowe vs sól
- płatki migdałowe vs cynamon
- płatki migdałowe vs sos pomidorowy
- płatki migdałowe vs kakao
- płatki migdałowe vs sos sojowy
- płatki migdałowe vs wiórki kokosowe
- ketchup vs płatki migdałowe
- majonez vs płatki migdałowe
- musztarda vs płatki migdałowe
- kurkuma vs płatki migdałowe
- tymianek vs płatki migdałowe
Dowiedz się:
- Co ma więcej kalorii? estragon vs wiórki kokosowe?
- Co ma więcej minerałów? estragon vs sos sojowy?
- Co zawiera więcej cukru? estragon vs kakao?
- Co ma więcej witamin? estragon vs sos pomidorowy ?
- Co ma więcej błonnika?estragon vs cynamon?
- Co zawiera więcej witaminy C? estragon vs sól?
- Gdzie jest więcej magnezu? tymianek vs kurkuma?
- Co ma niższy indeks glikemiczny? tymianek vs musztarda?
- Co ma więcej białka? tymianek vs majonez?
- Co ma więcej potasu? tymianek vs ketchup?
Dodaj opinię