Wiśnie suszone - wartości odżywcze i witaminy
Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki wiśni suszonych
Charakterystyczne właściwości wiśni suszonych
Czym wyróżniają się wiśnie suszone spośród suszonych owoców?
W porównaniu z innymi owocami suszonymi wiśnie suszone charakteryzują się sporą zawartością sodu, cukru, cynku i witaminy A. Zawierają też dawkę witaminy B1, witaminy B2 i niacyny (witaminy B3).
Daktyle (suszone) (1) więcej...Śliwki suszone (2) więcej...Suszona żurawina (5) więcej...Suszona gruszka (6) więcej...Suszona morela (10) więcej...Suszona figa (10) więcej...Wiśnie suszone (13) więcej...Agawa suszona (14) więcej...Rodzynki (26) więcej...Mango suszone (162) więcej...Jagody Goji (298) więcej...
Zawartość sodu w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Śliwki suszone (38.13) więcej...Suszone kiwi (46.43) więcej...Suszona figa (47.92) więcej...Suszona morela (53.44) więcej...Suszona gruszka (62.2) więcej...Rodzynki (65.18) więcej...Mango suszone (66.27) więcej...Wiśnie suszone (67.15) więcej...Suszona żurawina (72.56) więcej...
Zawartość cukru w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Daktyle (suszone) (0.44) więcej...Suszona morela (3.1) więcej...Rodzynki (3.5) więcej...Wiśnie suszone (5.1) więcej...Suszona żurawina (7.6) więcej...Agawa suszona (12) więcej...Suszona figa (15.6) więcej...Suszona gruszka (20.4) więcej...Śliwki suszone (59.5) więcej...
Zawartość cynku w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Suszona gruszka (3) więcej...Suszona figa (10) więcej...Suszona żurawina (46) więcej...Daktyle (suszone) (149) więcej...Suszone kiwi (179) więcej...Śliwki suszone (781) więcej...Wiśnie suszone (2829) więcej...Suszona morela (3604) więcej...
Zawartość witaminy a w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Zobacz wszystkie wartości odżywcze wiśni suszonych na wykresach.
wiśnie suszone - witaminy (w 100g)
- Witamina A2829 IU
- Witamina B1 (Tiamina)0.058 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.101 mg
- Witamina B3 (Niacyna)0.867 mg
- Witamina B60.101 mg
- Witamina B9 (Kw. foliowy)0.011 mcg
- Witamina C19.3 mg
- Witamina E0.17 mg
- Witamina K0.005 mg
Skład wiśni suszonych (w 100g)
- 80.45g WĘGLOWODANY
- 0.73g TŁUSCZE
- 1.25g BIAŁKO
- 2.5g BŁONNIK
- 16.6g WODA
Skład energetyczny
- 97% WĘGLOWODANY
- 1% BIAŁKO
- 2% TŁUSZCZ
wiśnie suszone - minerały (w 100g)
- Potas376 mg
- Fosfor5.1 mg
- Magnez22 mg
- Wapń38 mg
- Sód13 mg
- Żelazo0.68 mg
- Cynk5.1 mg
Kalorie333kcal
Węglowodany80.45gram
Białko1.25gram
Tłuszcze0.73gram
Błonnik2.5gram
Ile białka jest w suszonych wiśniach?
Wiśnie suszone zawierają 1.25 g białka na 100g.
Garść wiśni suszonych (40 g) zawiera ok. 0.5 g białka.
Ile węglowodanów jest w suszonych wiśniach?
Wiśnie suszone zawierają 80.45 g węglowodanów na 100g.
Garść wiśni suszonych (40 g) zawiera ok. 32.2 g węglowodanów.
Ile ważą wiśnie suszone?
Garść wiśni suszonych waży ok. 40g.
Łyżka wiśni suszonych waży ok. 20g.
Ile błonnika jest w suszonych wiśniach?
Wiśnie suszone zawierają w sobie 2.5 g błonnika na 100g.
Garść wiśni suszonych (40 g) zawiera ok. 1 g błonnika. Odpowiada to ok. 3% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Ile tłuszczu mają wiśnie suszone?
Wiśnie suszone zawierają 0.73 g tłuszczu na 100g.
Garść wiśni suszonych (40 g) zawiera ok. 0.292 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 1% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Ile magnezu znajduje się w suszonych wiśniach?
Wiśnie suszone zawierają 22 mg magnezu na 100g.
Garść wiśni suszonych (40 g) zawiera ok. 8.8 mg magnezu. Odpowiada to ok. 2% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Jaki indeks glikemiczny mają wiśnie suszone?
Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny mają wiśnie suszone. Zajrzyj do nas za kilka dni.
Wykresy - jak wiśnie suszone wypadają na tle innych suszonych owoców?
Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak wiśnie suszone prezentują się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.
Suszona żurawina (0.2) więcej...Agawa suszona (0.3) więcej...Śliwki suszone (0.6) więcej...Suszona morela (1) więcej...Suszona figa (1.2) więcej...Rodzynki (2.3) więcej...Suszona gruszka (7) więcej...Wiśnie suszone (19.3) więcej...Mango suszone (42.3) więcej...Jagody Goji (48.4) więcej...Suszone kiwi (94.3) więcej...
Zawartość witaminy c w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Mango suszone (2.4) więcej...Wiśnie suszone (2.5) więcej...Rodzynki (4.5) więcej...Suszona żurawina (5.3) więcej...Daktyle (suszone) (6.7) więcej...Śliwki suszone (7.1) więcej...Suszona morela (7.3) więcej...Suszona gruszka (7.5) więcej...Suszona figa (9.8) więcej...Jagody Goji (10) więcej...Agawa suszona (16) więcej...
Zawartość błonnika w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Daktyle (suszone) (0.15) więcej...Rodzynki (0.25) więcej...Śliwki suszone (0.38) więcej...Jagody Goji (0.39) więcej...Suszona morela (0.51) więcej...Suszona gruszka (0.63) więcej...Wiśnie suszone (0.73) więcej...Suszona figa (0.93) więcej...Suszona żurawina (1.09) więcej...Mango suszone (1.18) więcej...
Zawartość tłuszczu w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Mango suszone (0.23) więcej...Suszona żurawina (0.39) więcej...Wiśnie suszone (0.68) więcej...Daktyle (suszone) (0.9) więcej...Śliwki suszone (0.93) więcej...Suszone kiwi (1.29) więcej...Rodzynki (1.79) więcej...Suszona figa (2.03) więcej...Suszona gruszka (2.1) więcej...Suszona morela (2.66) więcej...Agawa suszona (3.6) więcej...Jagody Goji (6.8) więcej...
Zawartość żelaza w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Suszona żurawina (4) więcej...Mango suszone (20) więcej...Wiśnie suszone (22) więcej...Suszona morela (32) więcej...Suszona gruszka (33) więcej...Rodzynki (36) więcej...Śliwki suszone (41) więcej...Daktyle (suszone) (54) więcej...Suszona figa (68) więcej...Agawa suszona (207) więcej...
Zawartość magnezu w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Suszona morela (3.1) więcej...Rodzynki (3.5) więcej...Wiśnie suszone (5.1) więcej...Suszona żurawina (7.6) więcej...Suszona figa (15.6) więcej...Suszona gruszka (20.4) więcej...Agawa suszona (37) więcej...Śliwki suszone (59.5) więcej...Daktyle (suszone) (62) więcej...
Zawartość fosforu w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Suszona żurawina (49) więcej...Mango suszone (279) więcej...Wiśnie suszone (376) więcej...Suszona gruszka (533) więcej...Suszona figa (680) więcej...Daktyle (suszone) (696) więcej...Śliwki suszone (732) więcej...Rodzynki (744) więcej...Agawa suszona (767) więcej...Suszona morela (1162) więcej...
Zawartość potasu w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Suszona żurawina (0.17) więcej...Wiśnie suszone (1.25) więcej...Agawa suszona (1.7) więcej...Daktyle (suszone) (1.81) więcej...Suszona gruszka (1.87) więcej...Śliwki suszone (2.18) więcej...Mango suszone (2.45) więcej...Suszona figa (3.3) więcej...Rodzynki (3.3) więcej...Suszona morela (3.39) więcej...Jagody Goji (14.26) więcej...
Zawartość białka w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Daktyle (suszone) (1) więcej...Śliwki suszone (2) więcej...Suszona żurawina (5) więcej...Suszona gruszka (6) więcej...Suszona morela (10) więcej...Suszona figa (10) więcej...Wiśnie suszone (13) więcej...Agawa suszona (14) więcej...Rodzynki (26) więcej...Mango suszone (162) więcej...Jagody Goji (298) więcej...
Zawartość sodu w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Śliwki suszone (38.13) więcej...Suszone kiwi (46.43) więcej...Suszona figa (47.92) więcej...Suszona morela (53.44) więcej...Suszona gruszka (62.2) więcej...Rodzynki (65.18) więcej...Mango suszone (66.27) więcej...Wiśnie suszone (67.15) więcej...Suszona żurawina (72.56) więcej...
Zawartość cukru w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Suszona gruszka (0.008) więcej...Suszona żurawina (0.013) więcej...Suszona morela (0.015) więcej...Daktyle (suszone) (0.05) więcej...Śliwki suszone (0.051) więcej...Wiśnie suszone (0.058) więcej...Mango suszone (0.062) więcej...Suszona figa (0.085) więcej...Rodzynki (0.106) więcej...
Zawartość witaminy b1 w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Suszona żurawina (0.028) więcej...Daktyle (suszone) (0.06) więcej...Suszona morela (0.074) więcej...Suszona figa (0.082) więcej...Mango suszone (0.085) więcej...Wiśnie suszone (0.101) więcej...Rodzynki (0.125) więcej...Suszona gruszka (0.145) więcej...Śliwki suszone (0.186) więcej...
Zawartość witaminy b2 w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Suszona żurawina (0.548) więcej...Suszona figa (0.619) więcej...Rodzynki (0.766) więcej...Wiśnie suszone (0.867) więcej...Suszona gruszka (1.372) więcej...Daktyle (suszone) (1.61) więcej...Śliwki suszone (1.882) więcej...Mango suszone (2) więcej...Suszona morela (2.589) więcej...
Zawartość niacyny (witaminy b3) w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Suszona żurawina (0.038) więcej...Suszona gruszka (0.072) więcej...Wiśnie suszone (0.101) więcej...Suszona figa (0.106) więcej...Suszona morela (0.143) więcej...Rodzynki (0.174) więcej...Śliwki suszone (0.205) więcej...Daktyle (suszone) (0.249) więcej...Mango suszone (0.334) więcej...
Zawartość witaminy b6 w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Śliwki suszone (0.004) więcej...Rodzynki (0.005) więcej...Suszona figa (0.009) więcej...Suszona morela (0.01) więcej...Wiśnie suszone (0.011) więcej...Mango suszone (0.068) więcej...Daktyle (suszone) (15) więcej...
Zawartość kwasu foliowego (wit. b9) w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Suszona gruszka (0.06) więcej...Rodzynki (0.12) więcej...Wiśnie suszone (0.17) więcej...Suszona figa (0.35) więcej...Śliwki suszone (0.43) więcej...Agawa suszona (0.76) więcej...Suszona żurawina (2.1) więcej...Mango suszone (4.02) więcej...Suszona morela (4.33) więcej...
Zawartość witaminy e w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Suszona morela (0.003) więcej...Rodzynki (0.004) więcej...Wiśnie suszone (0.005) więcej...Suszona żurawina (0.008) więcej...Mango suszone (0.013) więcej...Suszona figa (0.016) więcej...Suszona gruszka (0.02) więcej...Śliwki suszone (0.06) więcej...Daktyle (suszone) (2.7) więcej...
Zawartość witaminy k w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Rodzynki (15.46) więcej...Suszona żurawina (15.79) więcej...Wiśnie suszone (16.6) więcej...Mango suszone (16.6) więcej...Suszona gruszka (26.69) więcej...Suszona figa (30.05) więcej...Suszona morela (30.89) więcej...Śliwki suszone (30.92) więcej...
Zawartość wody w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Daktyle (suszone) (0.44) więcej...Suszona morela (3.1) więcej...Rodzynki (3.5) więcej...Wiśnie suszone (5.1) więcej...Suszona żurawina (7.6) więcej...Agawa suszona (12) więcej...Suszona figa (15.6) więcej...Suszona gruszka (20.4) więcej...Śliwki suszone (59.5) więcej...
Zawartość cynku w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Suszona morela (62.64) więcej...Suszona figa (63.87) więcej...Śliwki suszone (63.88) więcej...Jagody Goji (68) więcej...Suszona gruszka (69.7) więcej...Daktyle (suszone) (74.97) więcej...Mango suszone (78.58) więcej...Rodzynki (79.32) więcej...Wiśnie suszone (80.45) więcej...Agawa suszona (82) więcej...Suszona żurawina (82.8) więcej...Suszone kiwi (85.71) więcej...
Zawartość węglowodanów w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Śliwki suszone (240) więcej...Suszona morela (241) więcej...Suszona figa (249) więcej...Suszona gruszka (262) więcej...Daktyle (suszone) (277) więcej...Rodzynki (299) więcej...Suszona żurawina (308) więcej...Mango suszone (319) więcej...Wiśnie suszone (333) więcej...Agawa suszona (341) więcej...Jagody Goji (349) więcej...Suszone kiwi (364) więcej...
Zawartość kalorii w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Suszona żurawina (9) więcej...Suszona gruszka (34) więcej...Wiśnie suszone (38) więcej...Śliwki suszone (43) więcej...Suszona morela (55) więcej...Rodzynki (62) więcej...Daktyle (suszone) (64) więcej...Suszone kiwi (71) więcej...Suszona figa (162) więcej...Jagody Goji (190) więcej...Agawa suszona (770) więcej...
Zawartość wapnia w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Suszona gruszka (3) więcej...Suszona figa (10) więcej...Suszona żurawina (46) więcej...Daktyle (suszone) (149) więcej...Suszone kiwi (179) więcej...Śliwki suszone (781) więcej...Wiśnie suszone (2829) więcej...Suszona morela (3604) więcej...
Zawartość witaminy a w suszonych wiśniach i innych owocach suszonych
Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma wódka?
- Czy cielęcina tuczą. Jak wypływają na dietę?
- Ile węglowodanów jest w chlebie orkiszowym?
- Jakie witaminy ma zupa pomidorowa?
- Ile błonnika jest w preclu?
- Czy andruty zawierajągluten?
- Ile tłuszczu ma udziec z indyka bez skóry?
- Ile magnezu znajduje się w makaronie sojowym?
- Jaki indeks glikemiczny mają płatki drożdzowe?
- Ile białka jest w śledziu w oleju?
- Ile waży pęczak?
Dodaj opinię