Twix - Baton - kalorie, ile waży Poznaj indeks glikemiczny, zawartość błonnika i węglowodanów

Ocena: 5 na podstawie 1 głosów.
Twix - Baton - kalorie, kcal, ile waży

Ile kalorii ma twix?

100g twixa to 483 kcal.
Odpowiada to ok. 20% dziennego zapotrzebowania kalorycznego dla dorosłego człowieka o średniej wadze i przeciętnej aktywności fizycznej. ?

Do spalenia takiej ilości kalorii trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 69 minut, pływać przez 57 minut lub biegać przez 49 minut.

Zobacz też tabelę kalorii twixa.

Sprawdź jak twix wypada na tle innych słodyczy i przekąsek:

483 kalorie w twixie - to dużo czy mało?

Twix to produkt o jednej z najwyższych zawartości kalorii w kategorii słodycze i przekąski.

Ciężko znaleźć tak wysoką kaloryczność w produktach z kategorii słodycze i przekąski. Pod względem kaloryczności konkurować tu mogą jedynie belriso, chałka oraz chipsylays.

Kalorie w twixie pochodzą w 4% z białka, 53% z węglowodanów i 43% z tłuszczy.

Twix - Baton - wartości odżywczne w 100g

Kalorie 483 kcal
Węglowodany 64.2 gram
Błonnik 1 gram
Tłuszcze 23.2 gram
kw. tł. nas. 12.37 gram
Białko 5.3 gram
Cholesterol 5 mg

twix - tabela kalorii

  • 10g twixa48 kcal
  • 20g twixa97 kcal
  • 50g twixa242 kcal
  • 100g twixa483 kcal
  • 200g twixa966 kcal
  • 500g twixa2415 kcal

twix - witaminy w 100g

  • Witamina A 2 IU
  • Witamina B1 (Tiamina) 0.1 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina) 0.1 mg
  • Witamina B3 (Niacyna) 0.3 mg
  • Witamina B6 0.1 mg
  • Witamina E 0.2 mg

Skład energetyczny twixa

  • 53% WĘGL.
  • 4% BIAŁKO
  • 43% TŁUSZCZ

twix - minerały w 100g

  • Potas 159 mg
  • Potas 159 mg
  • Fosfor 96 mg
  • Magnez 24 mg
  • Wapń 109 mg
  • Sód 170 mg
  • Żelazo 1.3 mg
  • Cynk 0.5 mg
  • Beta karoten 10 mg

100g twixa to:

483kcal Aby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze 69 minut Jazdy na rowerze
Jazda konna 89 minut Jazdy konnej
Tenis 47 minut Gry w tenisa
Bieganie 49 minut Biegania
Pływanie 57 minut Pływania

Ile białka jest w twixie?

Twix zawiera 5.3 g białka na 100g.

Ile węglowodanów jest w twixie?

Twix zawiera 64.2 g węglowodanów na 100g.

Ile waży twix?

Jesteśmy w trakcie ważenia twixa. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g twixa.

Ile błonnika jest w twixie?

Twix zawiera w sobie 1 g błonnika na 100g.
100g twixa zawiera ok. 1 g błonnika. Odpowiada to ok. 3% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Czy twix zawiera gluten?

Twix nie zawiera glutenu. Nie szkodzi osobom wrażliwym na gluten lub z rozpoznaną chorobą celiakii.

Ile witaminy C ma twix?

0 g witamyny C - twix nie zawiera witamyny C.

Ile magnezu znajduje się w twixie?

Twix zawiera 24 mg magnezu na 100g.
100g twixa zawiera ok. 24 mg magnezu. Odpowiada to ok. 6% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma twix?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma twix. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Marcin Piotrowicz
Opiekun tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij