Sok wiśniowy - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki soku wiśniowego

Kategorie | Soki

Charakterystyczne właściwości soku wiśniowego

Sok wiśniowy - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Czym wyróżnia się sok wiśniowy spośród soków

W porównaniu z innymi sokami sok wiśniowy charakteryzuje się sporą zawartością magnezu, białka, wody i cynku. Zawiera też dawkę fosforu, potasu i witaminy A.

Zawartość magnezu w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość białka w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość wody w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość cynku w soku wiśniowym i innych sokach

Zobacz wszystkie wartości odżywcze soku wiśniowego na wykresach.

sok wiśniowy - witaminy (w 100g)

Witamina A440 IU
Witamina B1 (Tiamina)0.04 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)0.02 mg
Witamina B3 (Niacyna)0.2 mg
Witamina B60.044 mg
Witamina B9 (Kw. foliowy)0.01 mcg
Witamina C38 mg

Skład soku wiśniowego (w 100g)

9.2g WĘGLOWODANY
0.1g TŁUSCZE
0.5g BIAŁKO
g BŁONNIK
90g WODA

Skład energetyczny

93% WĘGLOWODANY
5% BIAŁKO
2% TŁUSZCZ

sok wiśniowy - minerały (w 100g)

Potas162 mg
Fosfor22 mg
Magnez12 mg
Wapń9 mg
Sód1 mg
Żelazo0.2 mg
Cynk22 mg

Kalorie39kcal

Węglowodany9.2gram

Białko0.5gram

Tłuszcze0.1gram

Ile białka jest w soku wiśniowym?

Sok wiśniowy zawiera 0.5 g białka na 100g.
Szklanka soku wiśniowego (215 g) zawiera ok. 1.1 g białka.

Ile węglowodanów jest w soku wiśniowym?

Sok wiśniowy zawiera 9.2 g węglowodanów na 100g.
Szklanka soku wiśniowego (215 g) zawiera ok. 19.8 g węglowodanów.

Ile waży sok wiśniowy?

Szklanka soku wiśniowego waży ok. 215g.

Ile błonnika jest w soku wiśniowym?

0 g błonnika - sok wiśniowy nie zawiera błonnika.

Ile tłuszczu ma sok wiśniowy?

Sok wiśniowy zawiera 0.1 g tłuszczu na 100g.
Szklanka soku wiśniowego (215 g) zawiera ok. 0.215 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 0% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w soku wiśniowym?

Sok wiśniowy zawiera 12 mg magnezu na 100g.
Szklanka soku wiśniowego (215 g) zawiera ok. 25.8 mg magnezu. Odpowiada to ok. 6% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma sok wiśniowy?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma sok wiśniowy. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak sok wiśniowy wypada na tle innych soków?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak sok wiśniowy prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

Zawartość witaminy c w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość tłuszczu w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość żelaza w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość magnezu w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość fosforu w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość potasu w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość białka w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość sodu w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość witaminy b1 w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość witaminy b2 w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość niacyny (witaminy b3) w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość witaminy b6 w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość kwasu foliowego (wit. b9) w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość wody w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość cynku w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość węglowodanów w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość kalorii w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość wapnia w soku wiśniowym i innych sokach

Zawartość witaminy a w soku wiśniowym i innych sokach

Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Woda kokosowa

Dorsz

Łosoś