Salceson - kalorie, ile waży
Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki
Ile kalorii ma salceson?
100g salcesonu to 368 kcal.
Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera 100g salcesonu można porównać do kalorii, które zawiera np. 7 jabłek, 4.5 szklanki coli, 3.5 plastry sera żółtego, 3 kromki chleba, 3 szklanki mleka, 19 łyżeczek cukru.
Aby pozbyć się tych kalorii (368 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 52 minuty, pływać przez 43 minuty lub biegać przez 37 minut.
Kalorie w salceonie pochodzą w 14% z białka, 1% z węglowodanów i 85% z tłuszczy.
Zobacz też: Salceson - właściwości i witaminy.
Sprawdź jak salceson wypada na tle innych wędlin:
- zobacz więcej porównań salcesonu
salceson - tabela kalorii
- 10g salcesonu37 kcal
- 20g salcesonu74 kcal
- 50g salcesonu184 kcal
- 100g salcesonu368 kcal
- 200g salcesonu736 kcal
- 500g salcesonu1840 kcal
Salceson - kalorie i makroskładniki w 100g
Ile waży salceson?
Jesteśmy w trakcie ważenia salcesonu. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g salcesonu.
salceson - powiązane produkty
- Salceson czarny336 kcal/100g
- Salceson ozorkowy ZM Nowak393 kcal/100g
- Salceson włoski318 kcal/100g
Czy salceson tuczy i jak wpływa na odchudzanie?
Ilość kalorii w salceonie jest średnia w porównaniu do innych produktów z kategorii wędlin. Spożywanie salcesonu wydaje się być też średnim wyborem dla osób na diecie. Nie trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród wędlin.
100g salcesonu ma około 368 kcal. Wiele produktów wśród wędlin ma zbliżoną ilość kalorii. Mogą to być choćby konserwa (mielonka), mortadela oraz salami.
100g salcesonu to:
368kcalAby je spalić potrzebujesz:
Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma płatki orkiszowe?
- Czy kompot tuczy. Jak wpływa na dietę?
- Ile węglowodanów jest w lion'ie?
- Jakie witaminy ma soja?
- Ile błonnika jest w serku homogenizowanym?
- Czy uszka z mięsem zawierajągluten?
- Ile tłuszczu mają warzywa na patelnię?
- Ile magnezu znajduje się w szynce konserwowej?
- Jaki indeks glikemiczny ma sorbet?
- Ile białka jest w grochu?
- Ile waży sucharki?
Dodaj opinię