Wino czerwone vs Kawa czarna Co ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?

Kliknij na gwiazdkę aby dodać swoją ocenę.
Wino czerwone - kalorie, kcal, ile waży
Kawa czarna - kalorie, kcal, ile waży

Co ma więcej kalorii - wino czerwone czy kawa?

Już na pierwszy rzut oka widać, że wino czerwone ma dużo więcej kalorii niż kawa (ok. 99 %).

I w czerwonymi winie i w kawie kalorie pochodzą głównie z węglowodanów.

Wino czerwone (100g) - kalorie

85kcal
  • Kalorie 85 kcal
  • Białko 0.07 g
  • Woda 86.49 g

Wino czerwone - skład energetyczny

  • 97% WĘGL.
  • 3% BIAŁKO
  • 0% TŁUSZCZ

Wino czerwone - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina) 0.005 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina) 0.031 mg
  • Witamina B3 (Niacyna) 0.224 mg
  • Witamina B6 0.057 mg
  • Witamina B9 (Kw. foliowy) 0.001 mg

Wino czerwone - minerały w 100g

  • Wapń 8 mg
  • Żelazo 0.46 mg
  • Magnez 12 mg
  • Fosfor 0.4 mg
  • Potas 127 mg
  • Sód 4 mg
  • Cynk 0.4 mg

Kawa czarna (100g) - kalorie

1kcal
  • Kalorie 1 kcal
  • Białko 0.12 g
  • Woda 99.39 g

Kawa czarna - skład energetyczny

  • 0% WĘGL.
  • 73% BIAŁKO
  • 27% TŁUSZCZ

Kawa czarna - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina) 0.014 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina) 0.076 mg
  • Witamina B3 (Niacyna) 0.191 mg
  • Witamina B6 0.001 mg
  • Witamina B9 (Kw. foliowy) 0.002 mg

Kawa czarna - minerały w 100g

  • Wapń 2 mg
  • Żelazo 0.01 mg
  • Magnez 3 mg
  • Fosfor 0.1 mg
  • Potas 49 mg
  • Sód 2 mg
  • Cynk 0.1 mg

Co ma więcej wartości odżywczych - wino czerwone czy kawa?

Co ma więcej witamin - wino czerwone czy kawa?

Co ma więcej minerałów - wino czerwone czy kawa?

Marcin Piotrowicz
Opiekun tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij