Wino czerwone vs Cydr (np. Lubelski)Co ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?
Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu
Co ma więcej kalorii - wino czerwone czy cydr?
Już na pierwszy rzut oka widać, że wino czerwone ma sporo więcej kalorii niż cydr (ok. 34 %).
I w czerwonymi winie i w cydrze kalorie pochodzą głównie z węglowodanów.
   Wino czerwone vs    Cydr (np. Lubelski) - wykresy porównawcze
Wino czerwone - skład energetyczny
- 97% WĘGL.
- 3% BIAŁKO
- 0% TŁUSZCZ
Wino czerwone - witaminy w 100g
- Witamina B1 (Tiamina)0.005 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.031 mg
- Witamina B3 (Niacyna)0.224 mg
- Witamina B60.057 mg
- Witamina B9 (Kw. foliowy)0.001 mg
Wino czerwone - minerały w 100g
- Wapń8 mg
- Żelazo0.46 mg
- Magnez12 mg
- Fosfor0.4 mg
- Potas127 mg
- Sód4 mg
- Cynk0.4 mg
Cydr (np. Lubelski) - skład energetyczny
- 100% WĘGL.
- 0% BIAŁKO
- 0% TŁUSZCZ
Cydr (np. Lubelski) - witaminy w 100g
- Witamina B1 (Tiamina)0.009 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.013 mg
- Witamina B3 (Niacyna)0.045 mg
- Witamina B60.021 mg
- Witamina B9 (Kw. foliowy)0.001 mg
Cydr (np. Lubelski) - minerały w 100g
- Wapń4 mg
- Żelazo0.06 mg
- Magnez3 mg
- Fosfor1.1 mg
- Potas54 mg
- Sód4 mg
- Cynk1.1 mg
Co ma więcej wartości odżywczych - wino czerwone czy cydr?
- Kalorie: wino czerwone - ok. 34% więcej niż cydr.
- Węglowodany: cydr - ok. 127% więcej niż wino czerwone .
- Woda: cydr - ok. 3% więcej niż wino czerwone .
Co ma więcej witamin - wino czerwone czy cydr?
- Witamina B1 (Tiamina): cydr - ok. 80% więcej niż wino czerwone .
- Witamina B2 (Ryboflawina): wino czerwone - ok. 58% więcej niż cydr.
- Witamina B3 (Niacyna): wino czerwone - ok. 80% więcej niż cydr.
- Witamina B6: wino czerwone - ok. 63% więcej niż cydr.
- Witamina B9 (Kw. foliowy): cydr - ok. 0% więcej niż wino czerwone .
Co ma więcej minerałów - wino czerwone czy cydr?
- Wapń: wino czerwone - ok. 50% więcej niż cydr.
- Żelazo: wino czerwone - ok. 87% więcej niż cydr.
- Magnez: wino czerwone - ok. 75% więcej niż cydr.
- Fosfor: cydr - ok. 175% więcej niż wino czerwone .
- Potas: wino czerwone - ok. 57% więcej niż cydr.
- Sód: cydr - ok. 0% więcej niż wino czerwone .
- Cynk: cydr - ok. 175% więcej niż wino czerwone .
Porównania wina czerwonego
Porównania cydru
Dowiedz się:
- Co ma więcej kalorii? wino czerwone vs ajerkoniak?
- Co ma więcej minerałów? wino czerwone vs alkohol?
- Co zawiera więcej cukru? wino czerwone vs piwo bezalkoholowe?
- Co ma więcej witamin? cydr vs ajerkoniak?
- Co ma więcej błonnika?cydr vs alkohol?
- Co zawiera więcej witaminy C? cydr vs piwo bezalkoholowe?
- Gdzie jest więcej magnezu? ajerkoniak vs alkohol?
- Co ma niższy indeks glikemiczny? ajerkoniak vs piwo bezalkoholowe?
- Co ma więcej białka? alkohol vs piwo bezalkoholowe?
- Co ma więcej potasu? sok jabłkowy vs sok jeżynowy ?
Dodaj opinię