Whisky (whiskey) vs Kawa czarna Co ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?

Kliknij na gwiazdkę aby dodać swoją ocenę.
Whisky (whiskey) - kalorie, kcal, ile waży
Kawa czarna - kalorie, kcal, ile waży

Co ma więcej kalorii - whisky czy kawa?

Już na pierwszy rzut oka widać, że whisky ma dużo więcej kalorii niż kawa (ok. 100 %).

Dodatkowo, łatwo też zauważyć, żewiększość kalorii w whisky pochodzi z węglowodanów a w kawie z białka.

Whisky (whiskey) (100g) - kalorie

250kcal
  • Kalorie 250 kcal
  • Woda 63.9 g

Whisky (whiskey) - skład energetyczny

  • 0% WĘGL.
  • 0% BIAŁKO
  • 0% TŁUSZCZ

Whisky (whiskey) - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina) 0.008 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina) 0.001 mg
  • Witamina B3 (Niacyna) 0.05 mg

Whisky (whiskey) - minerały w 100g

  • Żelazo 0.02 mg
  • Fosfor 3 mg
  • Potas 1 mg
  • Cynk 0.02 mg

Kawa czarna (100g) - kalorie

1kcal
  • Kalorie 1 kcal
  • Woda 99.39 g

Kawa czarna - skład energetyczny

  • 0% WĘGL.
  • 73% BIAŁKO
  • 27% TŁUSZCZ

Kawa czarna - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina) 0.014 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina) 0.076 mg
  • Witamina B3 (Niacyna) 0.191 mg

Kawa czarna - minerały w 100g

  • Żelazo 0.01 mg
  • Fosfor 0.1 mg
  • Potas 49 mg
  • Cynk 0.1 mg

Co ma więcej wartości odżywczych - whisky czy kawa?

Co ma więcej witamin - whisky czy kawa?

  • Witamina B1 (Tiamina): kawa - ok. 75% więcej niż whisky.
  • Witamina B2 (Ryboflawina): kawa - ok. 7500% więcej niż whisky.
  • Witamina B3 (Niacyna): kawa - ok. 282% więcej niż whisky.

Co ma więcej minerałów - whisky czy kawa?

Marcin Piotrowicz
Opiekun tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij