Tapioka vs McRoyalCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?

Tapioka - kalorie, kcal, ile waży

Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu

Co ma więcej kalorii - tapioka czy mcroyal?

Już na pierwszy rzut oka widać, że tapioka ma dużo mniej kalorii niż mcroyal (ok. 88 %).

I w tapioce i w mcroyal'u kalorie pochodzą głównie z węglowodanów.

   Tapioka vs    McRoyal - wykresy porównawcze

Tapioka (100g) - kalorie

130kcal
  • Kalorie130 kcal
  • Węglowodany21.69 g
  • Tłuszcze3.88 g
  • Białko1.95 g
  • Woda71.84 g

Tapioka - skład energetyczny

  • 67% WĘGL.
  • 6% BIAŁKO
  • 27% TŁUSZCZ

Tapioka - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina)0.024 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.097 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)0.065 mg
  • Witamina C0.3 mg

Tapioka - minerały w 100g

  • Wapń71 mg
  • Żelazo0.11 mg
  • Magnez6 mg
  • Fosfor0.4 mg
  • Potas92 mg
  • Sód145 mg
  • Cynk0.4 mg
  • Cholesterol1 mg

McRoyal (100g) - kalorie

244kcal
  • Kalorie244 kcal
  • Węglowodany22.17 g
  • Tłuszcze11.55 g
  • Białko14.1 g
  • Woda50.37 g

McRoyal - skład energetyczny

  • 36% WĘGL.
  • 23% BIAŁKO
  • 42% TŁUSZCZ

McRoyal - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina)0.183 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.344 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)4.452 mg
  • Witamina C0.9 mg

McRoyal - minerały w 100g

  • Wapń84 mg
  • Żelazo2.41 mg
  • Magnez22 mg
  • Fosfor1.28 mg
  • Potas227 mg
  • Sód427 mg
  • Cynk1.28 mg
  • Cholesterol39 mg

Co ma więcej wartości odżywczych - tapioka czy mcroyal?

Co ma więcej witamin - tapioka czy mcroyal?

Co ma więcej minerałów - tapioka czy mcroyal?

Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy środki zwiększające bezpieczeństwo Twoich danych osobowych oraz wykorzystujemy pliki cookies i local storage.

Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności.

Szczegółowe informacje na temat zarządzania Twoją prywatością:

Polityka Prywatności

Polityka Cookies

Wyrażam zgodęNie wyrażam zgody

W każdej chwili możesz zmienić to ustawienie na stronie Polityki Cookies