Syrop klonowy vs Krówka (cukierek)Co ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?
Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu
Co ma więcej kalorii - syrop klonowy czy krówka?
Już na pierwszy rzut oka widać, że syrop klonowy ma dużo mniej kalorii niż krówka (ok. 58 %).
I w syropie klonowym i w krówce kalorie pochodzą głównie z węglowodanów.
   Syrop klonowy vs    Krówka (cukierek) - wykresy porównawcze
Syrop klonowy (100g) - kalorie
260kcal- Kalorie260 kcal
- Węglowodany67.04 g
- Tłuszcze0.06 g
- Białko0.04 g
- Woda32.39 g
Syrop klonowy - skład energetyczny
- 100% WĘGL.
- 0% BIAŁKO
- 0% TŁUSZCZ
Syrop klonowy - witaminy w 100g
- Witamina B1 (Tiamina)0.066 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)1.27 mg
- Witamina B3 (Niacyna)0.081 mg
- Witamina B60.002 mg
Syrop klonowy - minerały w 100g
- Wapń102 mg
- Żelazo0.11 mg
- Magnez21 mg
- Fosfor2 mg
- Potas212 mg
- Sód12 mg
- Cynk1.47 mg
Krówka (cukierek) (100g) - kalorie
410kcal- Kalorie410 kcal
- Węglowodany76.7 g
- Tłuszcze10.41 g
- Białko2.39 g
- Woda9.81 g
Krówka (cukierek) - skład energetyczny
- 75% WĘGL.
- 2% BIAŁKO
- 23% TŁUSZCZ
Krówka (cukierek) - witaminy w 100g
- Witamina B1 (Tiamina)0.026 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.085 mg
- Witamina B3 (Niacyna)0.176 mg
- Witamina B60.012 mg
Krówka (cukierek) - minerały w 100g
- Wapń49 mg
- Żelazo1.77 mg
- Magnez36 mg
- Fosfor1.4 mg
- Potas134 mg
- Sód45 mg
- Cynk1.4 mg
Co ma więcej wartości odżywczych - syrop klonowy czy krówka?
- Kalorie: krówka - ok. 58% więcej niż syrop klonowy.
- Węglowodany: krówka - ok. 14% więcej niż syrop klonowy.
- Tłuszcze: krówka - ok. 17250% więcej niż syrop klonowy.
- Białko: krówka - ok. 5875% więcej niż syrop klonowy.
- Woda: syrop klonowy - ok. 70% więcej niż krówka.
Co ma więcej witamin - syrop klonowy czy krówka?
- Witamina B1 (Tiamina): syrop klonowy - ok. 61% więcej niż krówka.
- Witamina B2 (Ryboflawina): syrop klonowy - ok. 93% więcej niż krówka.
- Witamina B3 (Niacyna): krówka - ok. 117% więcej niż syrop klonowy.
- Witamina B6: krówka - ok. 500% więcej niż syrop klonowy.
Co ma więcej minerałów - syrop klonowy czy krówka?
- Wapń: syrop klonowy - ok. 52% więcej niż krówka.
- Żelazo: krówka - ok. 1509% więcej niż syrop klonowy.
- Magnez: krówka - ok. 71% więcej niż syrop klonowy.
- Fosfor: syrop klonowy - ok. 30% więcej niż krówka.
- Potas: syrop klonowy - ok. 37% więcej niż krówka.
- Sód: krówka - ok. 275% więcej niż syrop klonowy.
- Cynk: syrop klonowy - ok. 5% więcej niż krówka.
Porównania syropu klonowego
Porównania krówki
Dowiedz się:
- Co ma więcej kalorii? syrop klonowy vs czekolada?
- Co ma więcej minerałów? syrop klonowy vs croissant?
- Co zawiera więcej cukru? syrop klonowy vs chałwa?
- Co ma więcej witamin? syrop klonowy vs biszkopt?
- Co ma więcej błonnika?syrop klonowy vs ciasto marchewkowe?
- Co zawiera więcej witaminy C? syrop klonowy vs muffinka?
- Gdzie jest więcej magnezu? syrop klonowy vs dżem?
- Co ma niższy indeks glikemiczny? syrop klonowy vs tiramisu?
- Co ma więcej białka? pączek vs miód?
- Co ma więcej potasu? pączek vs sernik?
Dodaj opinię