Sos pomidorowy vs CynamonCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?
Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu
Co ma więcej kalorii - sos pomidorowy czy cynamon?
Już na pierwszy rzut oka widać, że sos pomidorowy ma dużo mniej kalorii niż cynamon (ok. 929 %).
I w sosie pomidorowym i w cynamonie kalorie pochodzą głównie z węglowodanów.
   Sos pomidorowy vs    Cynamon - wykresy porównawcze
Sos pomidorowy (100g) - kalorie
24kcal- Kalorie24 kcal
- Węglowodany5.31 g
- Tłuszcze0.3 g
- Błonnik1.5 g
- Białko1.2 g
Sos pomidorowy - skład energetyczny
- 74% WĘGL.
- 17% BIAŁKO
- 9% TŁUSZCZ
Sos pomidorowy - witaminy w 100g
- Witamina B3 (Niacyna)0.991 mg
- Witamina B60.098 mg
- Witamina C7 mg
- Witamina E1.44 mg
Sos pomidorowy - minerały w 100g
- Wapń14 mg
- Żelazo0.96 mg
- Magnez15 mg
- Fosfor2.8 mg
- Potas297 mg
- Sód11 mg
- Cynk2.8 mg
Cynamon - skład energetyczny
- 92% WĘGL.
- 5% BIAŁKO
- 3% TŁUSZCZ
Cynamon - witaminy w 100g
- Witamina B3 (Niacyna)1.3 mg
- Witamina B60.2 mg
- Witamina C3.8 mg
- Witamina E2.3 mg
Cynamon - minerały w 100g
- Wapń1002 mg
- Żelazo8.2 mg
- Magnez60 mg
- Fosfor64 mg
- Potas431 mg
- Sód10 mg
- Cynk1.8 mg
Co ma więcej wartości odżywczych - sos pomidorowy czy cynamon?
- Kalorie: cynamon - ok. 929% więcej niż sos pomidorowy .
- Węglowodany: cynamon - ok. 1418% więcej niż sos pomidorowy .
- Tłuszcze: cynamon - ok. 300% więcej niż sos pomidorowy .
- Błonnik: cynamon - ok. 3440% więcej niż sos pomidorowy .
- Białko: cynamon - ok. 233% więcej niż sos pomidorowy .
Co ma więcej witamin - sos pomidorowy czy cynamon?
- Witamina B3 (Niacyna): cynamon - ok. 31% więcej niż sos pomidorowy .
- Witamina B6: cynamon - ok. 104% więcej niż sos pomidorowy .
- Witamina C: sos pomidorowy - ok. 46% więcej niż cynamon.
- Witamina E: cynamon - ok. 60% więcej niż sos pomidorowy .
Co ma więcej minerałów - sos pomidorowy czy cynamon?
- Wapń: cynamon - ok. 7057% więcej niż sos pomidorowy .
- Żelazo: cynamon - ok. 754% więcej niż sos pomidorowy .
- Magnez: cynamon - ok. 300% więcej niż sos pomidorowy .
- Fosfor: cynamon - ok. 2186% więcej niż sos pomidorowy .
- Potas: cynamon - ok. 45% więcej niż sos pomidorowy .
- Sód: sos pomidorowy - ok. 9% więcej niż cynamon.
- Cynk: sos pomidorowy - ok. 36% więcej niż cynamon.
Porównania sosu pomidorowego
Porównania cynamonu
Dowiedz się:
- Co ma więcej kalorii? sos pomidorowy vs sól?
- Co ma więcej minerałów? cynamon vs sól?
- Co zawiera więcej cukru? mięso kurczaka vs pierś z kurczaka?
- Co ma więcej witamin? mięso kurczaka vs udko z kurczaka?
- Co ma więcej błonnika?mięso kurczaka vs pierś z gęsi?
- Co zawiera więcej witaminy C? mięso kurczaka vs podroby drobiowe?
- Gdzie jest więcej magnezu? mięso kurczaka vs mięso z kaczki?
- Co ma niższy indeks glikemiczny? mięso kurczaka vs pierś z kaczki?
- Co ma więcej białka? mięso kurczaka vs mięso z gęsi?
- Co ma więcej potasu? mięso kurczaka vs wątróbka z gęsi?
Dodaj opinię