Almette vs Zupa pomidorowa (bez makaronu, ryżu)Co ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?

Almette - kalorie, kcal, ile waży
Zupa pomidorowa (bez makaronu, ryżu) - kalorie, kcal, ile waży

Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu

Co ma więcej kalorii - almette czy zupa pomidorowa?

Już na pierwszy rzut oka widać, że almette ma dużo więcej kalorii niż zupa pomidorowa (ok. 83 %).

Dodatkowo, łatwo też zauważyć, żewiększość kalorii w serku almette pochodzi z tłuszczy a w zupie pomidorowej z białka.

   Almette vs    Zupa pomidorowa (bez makaronu, ryżu) - wykresy porównawcze

Almette (100g) - kalorie

233kcal
  • Kalorie233 kcal
  • Węglowodany4 g
  • Tłuszcze21 g
  • Białko7 g
  • Woda48.8 g

Almette - skład energetyczny

  • 7% WĘGL.
  • 12% BIAŁKO
  • 81% TŁUSZCZ

Almette - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina)0.017 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.25 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)0.11 mg
  • Witamina B60.05 mg
  • Witamina E1.14 mg
  • Beta karoten174 mg

Almette - minerały w 100g

  • Wapń55 mg
  • Żelazo0.2 mg
  • Magnez8 mg
  • Fosfor123 mg
  • Potas66 mg
  • Sód396 mg
  • Cynk0.51 mg

Zupa pomidorowa (bez makaronu, ryżu) (100g) - kalorie

39kcal
  • Kalorie39 kcal
  • Węglowodany7.45 g
  • Tłuszcze0.21 g
  • Białko0.71 g
  • Woda90.55 g

Zupa pomidorowa (bez makaronu, ryżu) - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina)0.02 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.007 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)0.42 mg
  • Witamina B60.042 mg
  • Witamina E0.17 mg
  • Beta karoten115 mg

Zupa pomidorowa (bez makaronu, ryżu) - minerały w 100g

  • Wapń8 mg
  • Żelazo0.29 mg
  • Magnez7 mg
  • Fosfor15 mg
  • Potas275 mg
  • Sód186 mg
  • Cynk0.09 mg

Co ma więcej wartości odżywczych - almette czy zupa pomidorowa?

Co ma więcej witamin - almette czy zupa pomidorowa?

Co ma więcej minerałów - almette czy zupa pomidorowa?

Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię