Rum vs Piwo bezalkoholoweCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?

Rum - kalorie, kcal, ile waży
Piwo bezalkoholowe - kalorie, kcal, ile waży

Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu

Co ma więcej kalorii - rum czy piwo bezalkoholowe?

Już na pierwszy rzut oka widać, że rum ma dużo więcej kalorii niż piwo bezalkoholowe (ok. 84 %).

Dodatkowo, łatwo też zauważyć, żewiększość kalorii w rumie pochodzi z węglowodanów a w piwie bezalkoholowym z tłuszczy.

   Rum vs    Piwo bezalkoholowe - wykresy porównawcze

Rum (100g) - kalorie

231kcal
  • Kalorie231 kcal
  • Woda66.6 g

Rum - skład energetyczny

  • 0% WĘGL.
  • 0% BIAŁKO
  • 0% TŁUSZCZ

Rum - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina)0.008 mg

Rum - minerały w 100g

  • Żelazo0.12 mg
  • Fosfor5 mg
  • Potas2 mg
  • Sód1 mg
  • Cynk0.07 mg

Piwo bezalkoholowe (100g) - kalorie

37kcal
  • Kalorie37 kcal
  • Woda91.15 g

Piwo bezalkoholowe - skład energetyczny

  • 94% WĘGL.
  • 2% BIAŁKO
  • 3% TŁUSZCZ

Piwo bezalkoholowe - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina)0.016 mg

Piwo bezalkoholowe - minerały w 100g

  • Żelazo0.06 mg
  • Fosfor0.02 mg
  • Potas8 mg
  • Sód13 mg
  • Cynk0.02 mg

Co ma więcej wartości odżywczych - rum czy piwo bezalkoholowe?

Co ma więcej witamin - rum czy piwo bezalkoholowe?

Co ma więcej minerałów - rum czy piwo bezalkoholowe?

Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy środki zwiększające bezpieczeństwo Twoich danych osobowych oraz wykorzystujemy pliki cookies i local storage.

Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności.

Szczegółowe informacje na temat zarządzania Twoją prywatością:

Polityka Prywatności

Polityka Cookies

Wyrażam zgodęNie wyrażam zgody

W każdej chwili możesz zmienić to ustawienie na stronie Polityki Cookies