Pstrąg vs BarwenaCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?
Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu
Co ma więcej kalorii - pstrąg czy barwena?
Już na pierwszy rzut oka widać, że pstrąg ma sporo więcej kalorii niż barwena (ok. 17 %).
I w pstrągu i w barwenie kalorie pochodzą głównie z białka.
   Pstrąg vs    Barwena - wykresy porównawcze
Pstrąg - skład energetyczny
- 0% WĘGL.
- 59% BIAŁKO
- 41% TŁUSZCZ
Barwena - skład energetyczny
- 0% WĘGL.
- 69% BIAŁKO
- 31% TŁUSZCZ
Porównania pstrąga
Porównania fileta z barweny
Dowiedz się:
- Co ma więcej kalorii? pstrąg vs łosoś wędzony?
- Co ma więcej minerałów? pstrąg vs makrela wędzona?
- Co zawiera więcej cukru? pstrąg vs paluszki rybne?
- Co ma więcej witamin? filet z tilapii vs barwena?
- Co ma więcej błonnika?filet z tilapii vs łosoś wędzony?
- Co zawiera więcej witaminy C? filet z tilapii vs makrela wędzona?
- Gdzie jest więcej magnezu? filet z tilapii vs paluszki rybne?
- Co ma niższy indeks glikemiczny? barwena vs łosoś wędzony?
- Co ma więcej białka? barwena vs makrela wędzona?
- Co ma więcej potasu? barwena vs paluszki rybne?
Dodaj opinię