Olej sezamowy vs Olej z awokadoCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?
Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu
Co ma więcej kalorii - olej sezamowy czy olej z awokado?
Już na pierwszy rzut oka widać, że olej sezamowy ma tylko trochę tyle samo kalorii co olej z awokado (ok. 0 %).
I w sezamowym oleju i w oleju z awokado kalorie pochodzą głównie z tłuszczy.
Olej sezamowy vs Olej z awokado - wykresy porównawcze
Olej sezamowy - skład energetyczny
- 0% WĘGL.
- 0% BIAŁKO
- 100% TŁUSZCZ
Olej z awokado - skład energetyczny
- 0% WĘGL.
- 0% BIAŁKO
- 100% TŁUSZCZ
Co ma więcej wartości odżywczych - olej sezamowy czy olej z awokado?
- Kalorie: olej z awokado - ok. 0% więcej niż olej sezamowy.
- Tłuszcze: olej z awokado - ok. 0% więcej niż olej sezamowy.
Co ma więcej witamin - olej sezamowy czy olej z awokado?
Co ma więcej minerałów - olej sezamowy czy olej z awokado?
Porównania oleju sezamowego
Porównania oleju z awokado
Dowiedz się:
- Co ma więcej kalorii? olej sezamowy vs olej lniany?
- Co ma więcej minerałów? olej sezamowy vs olej arganowy ?
- Co zawiera więcej cukru? olej migdałowy vs olej z awokado?
- Co ma więcej witamin? olej migdałowy vs olej lniany?
- Co ma więcej błonnika?olej migdałowy vs olej arganowy ?
- Co zawiera więcej witaminy C? olej z awokado vs olej lniany?
- Gdzie jest więcej magnezu? olej z awokado vs olej arganowy ?
- Co ma niższy indeks glikemiczny? olej lniany vs olej arganowy ?
- Co ma więcej białka? paluszek surimi vs homar?
- Co ma więcej potasu? paluszek surimi vs ośmiornica?
Dodaj opinię